jaki jest

apo w jaki sposób działanie rybozy jest wyczuwalne? bo widziałem że juz kiedyś chwaliłeś.

Ok to kupie wieksze . W takim razie jaki rozmiar jest idelny taki zeby nie bolalo i zeby nie byly za krutkie i za ciekie jak te co mam ?

Trening na rzeźbe nie istnieje, od tego jest dieta Jaki ostatni plan przerabiałeś w okresie robienia masy ?

nie rozpisałeś też p-ozostałych partii. Plan jaki by nie był,potrzebna jest przerwa by organizm mógł wypocząć. U Ciebie ani jednego dnia nie ma nie widzę też sensu katowac klatę i trice 3 razy we tygodniu,a resztę znacznie mniej...

[...] odchodzić od szkła, jej zdarcie powoduje uszko dzenie naklejki 6. Napisy na naklejce nie powinny się scierac 7. Brak śladów odginania górnej części kapsla 8. Gumka - jaki kolor ? szara czy czarna ? 9. Smak nieistotny ? 10. Naklejki nie powinny na siebie zachodzić 11. Barwa - lekko słomkowa ? 12. Czy numer seryjny ma jakieś znaczenie ? [...]

troche cieżko jest skumać co napisałeś, ale zobacz jaki mają czas trwania w organiźmie potem wez nolve najlpiej z clomidem ze dwa tygodnie i mozesz ciagnac nastepny cykl ;)

moim celem jest rzeżba i troche beztłuszczowego mięska :) No i jaki odblok po tym wszystkim :)

Zza karku jest ogólno rozwojem dla CAŁEJ obreczy barkowej, a zprzed głowy głównie pród i boczne ale to zalezy jaki chwyt, szerki czy waski.

Slawek12 - ale albo nie napisales dokładnie na jaki okres czsu planowany jest cykl/cykle/ a to wlaściwie kluczowa sprawa. mysle, że na ten to okres powinieneś mieć rozplanowany także trening- conajmniej w dostrzegalnych juz zarysach. napisz więc cos o tym.

no wiec moze mi ktos powiedziec jaki sens ładowac tyle porcji i tyle kreatyny dziennie skoro organizm jest w stanie przyjac na dzien połowe z tego ?

[...] co do efenualnej budowy masy miesniowej wszystko zalezne bedzie od tgeo jak obecnie prezentuje sie forma ja okolice 12% BF to bedzie mozna pokusic sie o to, aby budowac jednak wszystko zalezne ebdzie od Ciebie i tego jaki masz pomysl na swoja sywetke. ja wole jak bf jest przyswoity i trzymam w miare estetyke, czay ulanca sie skonczyly hehe

[...] nie będe bo to nie moja działka, moja też nie jest idealna, ale dobrze by było gdybyś starał się trzymać 10 wskazówek żywieniowych i jadł trochę bardziej pod kątem sportu jaki wybrałeś :D zamiast kanapek i tych kiełbasek to jeszcze dwa takie obiady jak o 15 i będzie spoko :P (tyko zamiast ziemniaków ryż :P) no i na noc twaróg/tłusta ryba a [...]

flex a jaki kolor tej nokie?simlock jest?i ile dopłacisz?

Dokładnie-jest to tzw. "bulk" a więc nie ma takiego samego zastosowania, jak białko. Podaj może jaki masz trening, cel i dietę-to uda się pomóc konkretniej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]

Ale napisz cos wiecej jesli mozesz.. W jaki sposob jest cukrzyca niewyrownana, jakie ma wyniki na czaco i po posilkach, jaka insuline bierze i czym sie odzywia?

nie mozna powiedziec, ze bedziesz biegal 800m w 2:30 po planie 10 tygodniowym najpierw nalezaloby zapytac jaki masz czas aktualnie i czy juz cos biegales (aczkolwiek 2:30 na 800m to nie jest jakis wysrubowany wynik)

jest calkiem niezle:-)) jaki procent tluszczu masz? lub wstaw foto, to sprawdzimy czy bilans nie za niski

Nie chciałem zakładać nowego tematu, a potrzebuje porady dotyczącej spalacza. Chce kupić 2 spalacze na redukcje, poszlo już 10kg i jest coraz ciężej więc postanowiłem sięgnąć po spalacz, ale nie wiem jaki. Z góry dzięki za porady

Poniedziałek : wolne WTorek : wolne Środa : Nogi , barki , brzuch Czwartek : wolne Piątek : biceps , plecy , przedramię Sobota : wolne Niedziela : Klata, triceps, brzuch Ćwiczeń nikt ci na pewno nie ułoży, po za tym Atlas ćwiczeń sobie poczytaj tam wszystko jest.Jaki staż

No to chyba w normie jest. Ja pracuję przy kompie więc spędzam wiele godzin przy monitorze - zawsze w okularach. I bez okularów to jedynie może rano bym dał radę godzinkę lub dwie posiedzieć, ale i tak było by cięzko. Napisz jeszcze jaki duzy masz monitor i jaką masz na nim rozdzielczość, bo to też może nam coś powiedzieć...