[...] przeciwnik. Machidą też się jaram, chociaż tutaj też nie wiem co to za CB Dollaway. Poza tym lipne nazwiska, tylko na te 2 walki czekam. Ciekawe czy Barao zrobi rozpyerdol jaki zrobił ostatnio Cruz i czy Machida ciągle jest w formie/swoim prime. Lyoto nie wyglądał źle w walce z Weidmanem, a nawet całkiem dobrze skoro typowy karateka i counter [...]
[...] ktorzy zbijali ostro wage w pare dni przed wystepem. No i jak potem taki odwodniony zawodnik wejdzie na ring, dostanie lomot i cos mu sie stanie to niestety jedynym moralem jaki wyciaga prasa to ze boks jest szkodliwy i najlepiej jakby go zakazac. Osobiscie mysle ze gdybym zamiast trenowac boks 2-3x w tygodniu obalal sobie pare browarkow to [...]
[...] Bromocriptine), przy czym jest rozwiązaniem tanim i bezpiecznym. *Vitex (Vitex agnus castus) Lek roślinny stosowany w PMS, nie udało mi się na razie znaleźć informacji w jaki sposób działa, ale opinie na jego temat są podzielone. * Castaguns Tabletki Castagnus poprzez stymulacje receptorów dopaminergicznych obniżają poziom prolaktyny [...]
A jaki cel miałby lekarz żeby Cię oszukiwać ? Cukier jest podwyższony ale nie jest to tragedia . Proponuje przyjrzeć się diecie , wprowadzić więcej aktywności plus suplementacja ( np berberyna ) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-06-27 11:13:28
niektórzy nie mają tyle czasu a tytułów na tym forum jest multum. nawet jezeli chcialbym ograniczyc w miare ich ilosc to nawet nie wiem co wybierac :/ dlatego tu pisze :/ moze jakies przykladowe topiki ktore rozjasnia pewne sprawy. Staralem sie jesc regularnie co 3/4 h bialkowe potrawki. Efekt jest, nie wiem jaki moglby byc.
[...] natomiast jeśli stosujesz serie ze stała ilością powtórzeń to powinieneś dobrze siebie znać ponieważ , wybierasz na pierwszą serię takie obciążenie które pozostawi ci jakies 2-3 a nawet 4 powtórzenia w zapasie , nastepnie narastające zmeczenie zrobi swoje i z kazdej kolejnej seri tych zapasowych powtórzeń ubedzie , tak że w ostatniej seri [...]
[...] Naturella nie jest mikro. Na pewno lepiej kupować mikrorozdrobnioną niż zwykłą, ale czy jest to aż taka zaleta? Dopóki nie było mikro to każdy był zadowolony ze zwykłej, a na mikro nie ma jakiś wyraźnie lepszych efektów. Ale jak powiedziałem jeśli mikro jest w dobrej cenie to oczywiście lepiej ją kupić. SONBATY
mozesz tez sporbowac warrior blaze reborn akurat uzywam i musze powiedziec ze chyba najmocniejszy jaki bralem , kopie mocno szczegolnie ze wszedlem na niego bezposrednio po innym spalaczu PNI- thermadex a tez slaby nie jest
czyli mowisz ze to jest dobry wybór i dawkowanie ? czy za to cenę mógł bym coś kupić lepszego jedna porcja cp kosztuje 1.30zł czyli jest to najtańszy i jeden z najlepszych stack'ow a shock therapy jako no-bostej jest chyba najlepszy ? i jak ze smakiem ? jaki smak polecacie ?
[...] "hi hi." Ano hihi "Fakt jeśli chodzi o kata to wogóle kyokushin jest beznadziejny....." Czemu tak myślisz? Chodzi Ci o same schematy kata, czy to w jaki sposób Kyokushinowcy je wykonują? "jedyna ważna dla nich rzecz to to jak komuś w******lić " Nie jedyna, ale w tym stylu bardzo ważna. Ponieważ sztuki walki [...]
''Piru Blood a jaki posiłek zjadasz który ma 1000 że nie możesz już więcej '' juz odpowiadam tyle ma 300g ryzu czyli 3 torebki bo taki akurat mam i raczej po czyms takim niezbyt mam duzo miejsca zeby wepchnac cos jeszcze to jest nieco ponad 1000 kcal chyba PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM
a jaki byl plan, bo femara tylko jest w takiej dawce. bo jest za mocna i nawet 1/8 blokuje 99% estrogenow u osoby niebioracej sterydów z naturalna ginekomastia,a zamierzam to brac nonstop bo inaczej gino wróci,dlatego tak mala dawke chce brac ,pozatym jest skuteczna tak mala dawka nawet.
[...] wiadomo że kontuzje wykluczają ich a żyjąc ze sportu,jest to równoznaczne ze strzałem w kolano. Żaden z nas tu nie jest lekarzem/naukowcem i nie zna dokładnych szlaków,w jaki sposób to działa. Nie negował bym tego środka. Bo równie dobrze można twierdzić że testosteron jest złym pomysłem bo solo też wysusza stawy. Zmieniony przez - Ksiedzu w [...]
[...] na czytanie lektur na temat medytacji, koncentracji jest bardzo dobry i idz tym torem. Jestes bardzo madrym facetem i masz tzw. instynkt - sam doskonale wyczuwasz co i w jaki sposob powinienes robic ze swoim cialem. Teraz pozostaje dopomoc sobie poprzez odpowiednia teorie, ktora znajdziesz w publikacjach dotyczacych interesujacych Cie [...]
[...] i podpowiedzi majacych pomoc forumowiczom radzic sobie na sali, w silowni, podczas stosowania diety. Bardzo cenne sa uwagi osob, ktore maja lub mialy podobne problemy i w jaki sposob radza lub poradzily sobie z nimi. Po to przeciez jest forum, aby wzajemnie sobie pomagac. Ja dzialam na polu psychologii i odpowiadam jak pewne sprawy wygladaja [...]
witam,ponownie,ja do marcineckiego z zapytaniem,widze ze znasz sie na rzeczy wiec chcialbym cie prosic o udzielenie mi pare rad odnosnie diety,jaki olej jest w koncu najlepszy bo juz sam niewiem czy z siemia lnianego czy z oliwek,czy moze kukurydziany,po drugie konczy mi sie serwatka 80% treca i niewiem jakie bialko teraz kupic,bialkowe odzywki [...]
jaki olej jest w koncu najlepszy bo juz sam niewiem czy z siemia lnianego czy z oliwek,czy moze kukurydziany/Z TYCH TRZECH NAJLEPSZA Z SIEMIENIA LNIANEGO, POTEM OLIWA Z OLIWEK. BIALKO TREC'A JEST OK, SAM DZIS TAKIE ZAMAWIAM. JAK CHCESZ COS BARDZO TANIEGO TO OVOPOL ALE SMAKOWO DO D***. WYSLIJ MI POWIADOMIENIE TO PODESLE CI TRENING LAPKI. NIE [...]
Nie masz jakichs przeprostow? Ja mam, to strasznie spowalnia proces rozciagania. Na szczescie jestem wysoki i nawet z przeprostami moge lajtowo high kicka wladowac. Najlepsza do rozciagania jest joga. Mozesz powiedziec prowadzacej/prowadzacemu jaki masz problem, na pewno Ci pomoga.
Dobre jest!! jaki wiek?? i staż? Soga dam. Fotki przerabiaj w programie PIXresizer. w wstawiaj w formacie 800x600 JPEG. Poproś o usunięcie starego tematu tutaj: http://www.sfd.pl/Moderatorzy-f105.html Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-01-07 17:41:13
[...] ze nie prowadze diety i nie pokazalem planu cwiczen co za smety to co w tym dzienniku nutki muzyczne umieszczalem nie mierz wszystkich swoja miara mosto do samopoczucia jakie opisales jest daleko nie kazdy zyje tylko spaniem sraniem i treningiem wlasnie o to chodzi czlowiek zadaje konkretne pytanie na 11 str dziennika prowadzonego od [...]
czy ćwiczycie karate tradycyjne?
