SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • @mind Porównując do ostaryny teraz było dużo fajniej, bo na ostarynie odczułem tylko wzrost siły podczas treningu i straszna ospałość na początku brania. Miałem to samo. Jak ktoś pracuje od rana bądź na co dzień jest kierowcą czy też pracownikiem umysłowym to ospałość na Ostarynie całkowicie skreśla ten SARM na rzecz innych. LGD/RAD w zależności [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 20:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    No ok, to moge robic, spoko, ale jak bede bardzo duzo i przez kilka tygodni pracowac w ten sposob ta zdrowa reka to czy to nie poglebi asymetrii? Dlatego tak poki co nie chcialam duzo ta zdrowa reka pracowac. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-11-16 20:07:58 Wszystko z rozsądkiem, jak przedobrzysz z ilością to może być duża dysproporcja [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 20:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    No ok, to moge robic, spoko, ale jak bede bardzo duzo i przez kilka tygodni pracowac w ten sposob ta zdrowa reka to czy to nie poglebi asymetrii? Dlatego tak poki co nie chcialam duzo ta zdrowa reka pracowac. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-11-16 20:07:58

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] barkowym juz do 90 stopni idzie bezbolowo, wiec git. Jak ktos ma fajny pomysl na dobry trening brzucha przy moich obecnych ograniczeniach to chetnie przyjme pomysly, mnie jakos nic fajnego do glowy nie przychodzi poza unoszeniem nog w lezeniu i brzuszkami :-) reką poki co nie moge aktywnie pracowac w stawie barkowym, czyli w praktyce jest [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 20:02:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja stosuję telemisartan i od roku mam mam spokój, nie mam już problemu z wysokim hematokrytem i hemoglobiną. Dawki 60-80mg. Możesz dać więcej znać jak zmieniły się Twoje wartości czerwonych na przestrzeni tego właśnie roku po włączeniu leku w tej dawce? Nie doszukam się tego wszystkiego bo musiałbym grzebać za tym trochę a nie mam za bardzo czasu. [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 19:55:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] barkowym juz do 90 stopni idzie bezbolowo, wiec git. Jak ktos ma fajny pomysl na dobry trening brzucha przy moich obecnych ograniczeniach to chetnie przyjme pomysly, mnie jakos nic fajnego do glowy nie przychodzi poza unoszeniem nog w lezeniu i brzuszkami :-) reką poki co nie moge aktywnie pracowac w stawie barkowym, czyli w praktyce jest [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 19:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od Invincible pharma? Kurde. . Co praktycznie strone bądź dwie podawane są pewne laby które działają których używają osoby tutaj udzielające się.. to ludzie pytają ku*rwa o jakieś wynalazki o których nikt nie słyszał a później zdziwienie ze nie działa ze boli ze to i tamto Nie widzisz o co chodzi? Nowy użytkownik, pierwszy post i jakas nowa [...]

    Odpowiedzi: 33824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 19:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Sącz przywitamy, jutro o 7-9 waga a jak się nic nie zmieni start o 17:20 /SFD/2023/11/16/151132bb04d9496c8c38b38559d4d4b6.jpg

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 18:55:51 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ciekaw jestem ile by z Rubiela zostało po dowiezieniu w miarę suchej formy na scenę. Plus jak by wypadł na tle kozaków z NPC. Bo Krizo pokazał jaka jest przepaść w top obu lig.

    Odpowiedzi: 4796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 18:24:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Magnylu. Kup i wyślij sam zbadaj, zobaczysz co jest w środku. Bo idąc twoim tokiem myślenia to ja widziałem gówniane badania endo i ac tylko każdy na te badania patrzy jak świnia w grzmoty. Mój dobry kolega się odblokował na Magnylu i nie, nie pimpuje bo nic mnie z tym labem nie łączy, ale po prostu się tu pare osób uczepiło. Co drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 33824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 18:12:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hej Dzisiaj mój okres masowy jak już się śmiałem wcześniej stał się pełnoletni Tak więc 18 dzień budowania masy mięśniowej. Uwaga dzisiaj pokazała 104,1kg. Na InstaStory WinterR91 poleciały też jakieś przebitki z dzisiaj z aktualnej formy czy może bez formia xd Zwał jak zwał ;p Z rana wpadło cardio standardowo na czczo bo według mnie jest to [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka, no cóż nowy sklep - nowe zasady, centrum handlowe w ktorym mam obecnie punkt, nie zgodził się na tego typu zbiorki (fizyczne darów) jak mialo to miejsce od 5 lat , wiedzialem o tym w sumie od dawna, dlatego w ogole odpuscilem temat zbiórki ale dzis fb przypomniał stare akcje + 3 osoby mnie zapytały (rozne) czy cos zbieram, tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 17:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu zawsze trenujesz tylko w domu, a nie w klubie? Czy taka monotonia w nieskończoność Tobie pasuje? Jak to mówią..każda zmiana jest dobra.

    Odpowiedzi: 10853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 16:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl Pomocy!

    Post
    Doping

    Doradzam ci dobrze abyś odpuścił Deke, sam test wystarczy. Ale jeśli się upierasz to daj antka na początek, testa, Deke i później dodaj tren a jak będziesz kończył to wszystko odstaw jednocześnie i pirdolnij 0,7 sam (to będzie odblok) A ty łysy nasterydowany budowlańcu dalej leć na towarze pół życia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2023-11-16 16:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić kleik białkowy w domu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marketing i niska świadomość. Przecież "serki proteinowe" go avtive z biedronki to zwykłe kvarki rozrzedzone z twarożku, tak jak spojrzałem na skład, a cena to około 4 zł była hah Dlatego tak mnie sypie od kiedy zacząłem jeść te gotowce 4f...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2023-11-16 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będziesz na htz to aromatyzacja powinna być ok a co sądzisz do dodaniu epi , badz sarmy jakies

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2023-11-16 15:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będziesz na htz to aromatyzacja powinna być ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2023-11-16 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT + dodatek Epistane

    Temat
    Doping

    Jak sądzicie , czy podczas terapii TRT warto w 2 miesiącu dorzucić np. Epistane ? Pytanie czysto retoryczne , chodzi o łagodzenie przez Epiepistane aromatyzacji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2023-11-16 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA - zła reakcja organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeśli tego typu objawy występują u Ciebie po przyjęciu samej gaby, to jak już kolega Tomq wspomniał - zacznij od minimalnej dawki tego suplementu. Na przykład wystartuj po paru dniach przerwy od dawki 300-500 mg, jeśli oczywiście jesteś w stanie to odmierzyć/dawkować, następnie po paru dniach (jak będzie ok) zwiększ dawkę dwukrotnie, obserwując [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2023-11-16 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] kalori na wstępie nie jest rozsądne. Na takim poziomie to kobiety robią redukcję a nie ponad 100kg facet jeszcze na sam początek. Także nie możesz podchodzić do tematu że jak najszybciej i jak najwięcej. Takie podejście to zazwyczaj destrukcja dla tkanki mięśniowej jak i samego organizmu a efekt jojo będzie na 120kg gdzie będziesz miał mniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2023-11-16 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)