jak

a są jeszcze jakies zamienniki by zawierało efke i jak najmniej innych substancji? stosował ktos sudafed na redukcji?

pseudoefedryna tez pobudza tylko nie wiem czy ma podobny wpływ na termogeneze jak efka

Dobrze aby były to tzw dobre kalorie np jak węgle to np lepiej z ryżu niż z jakiegoś wafelka

[...] poglądu na jadłospis i parametry ciała na pytanie można odpowiedzieć bardzo ogólnie, jednak masa nie będzie rosła zauważanie z tygodnia na tydzień, tu trzeba cierpliwości, jak i sama w sobie masa ciała o niczym nie świadczy - sugeruj się zmianami w sylwetce, nie cyferkami na wadze. Reasumując po tygodniu czy nawet dwóch - to za krótko by [...]

Polecamy ci pójść na trening, a nie zastanawiać się nad tym kto co poleca... Najlepiej idź na to co jest najbliżej szkoły lub domu, bo gdzieś daleko nie będzie ci się chciało latać. A jak stwierdzisz, że to jednak nie to to pójdziesz gdzie indziej.

[...] wieku miałem podobne warunki (byłem centymetr niższy i kilo lżejszy) i mogę Cię zapewnić, że do judo one sa całkiem odpowiednie. I pewnie do każdego innego sportu walki. Zacznij cokolwiek, tak czy owak poprawisz siłę i sprawność ogólną, a jak uznasz, że to nie to - to znajdź sobie coś innego. Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2019-12-16 02:34:40

Oki zrobie jak mówi Pietia....zamienie...

pietiaaa - w czwartek ma byc klata bic, a nastepnego dnia plecy przy których znowu pracuje biceps(chociażby podciąganie)??? Bezsens. Żeby pożądnie napompowac mięsnie lepiej łączyć plecy z bicepsem, podobnie jak klate z tricepsem.

Czyli mowice ze jak ktos bierze 100 metki to lepiej brac tran niz syli ??

Animal to seria supli Universala.Bardzo droga, ale też bardzo dobra. Jak masz kasę to polecam z tej serii Animal Pump i Nitro. a generalnie j/w pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-31 15:56:07

200 kaps HMB firmy EAS jak jestes zainteresowany to pisz na gg

jak masz jabłczan to mono zbędne oba produkty to kreatyny.

Właśnie odpisałem Ci na maila jak jest z gainerem. Każde zamówienie potwierdzam ja i wtedy dostajesz wyliczenie, automat nic nie wie o rabatach dla forumowiczów Nie podałeś także nicka w komentarzu i gdybyś nie napisał tego postu to nie wiedziałbym że jesteś z sfd i nie dostałbyś zniżki. Zawsze podawaj nick.

albo zrobić 2 tyg przerwy jak to osłabienie za dużo daje znać o sobie zresztą zalezy jakie cele itp , napisz coś więcej o sobie , o diecie i trenignu itp

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html jak tego nie wypełnisz to raczej nikt nic ci nie powie. pozdr.

Jak masz troche siły możesz trenować stanie przy ścianie, kumpel tak robił a teraz przez kilkanaście dobrych sekund chodzi na rękach.

mam takie jak z linka tyle ze xxl http://allegro.pl/spodnie-dresowe-puma-sweat-pant-rozmiar-l-bawelna-i2432511297.html Zmieniony przez - SKIP_V8 w dniu 2012-07-18 13:21:18

Nie mozemy Ci pomóc nie wiedząc na jakim etapie z odżywianiem stoisz, jak ono obecnie wygląda, najlepiej się zarejestrować na forum

Zarejestruj się i napisz w dziale odżywianie, jak można coś doradzić nie widząc tej diety.

ja już nie jestem naturalem bo podobno w black bombsie coś było a ja go podjadałem :-( Ale tylko jak nikt nie patrzył pod osłoną nocy, więc się nie liczy %-)