jak

[...] temat poswiecony dziewczynom i innym rzeczom luźnym (chodz dziewczyna to nie jest rzecz) - to odskocznia od problemow. Miał to byc powazny post, ale nie wyszło i zostawmy to jak jest. Cieszy to sie spora popularnoscia i niech tak pozostanie. Kazdy pisze co mu na duszy lezy, to takie miejsce wesole, sympatyczne, gdzie nie trzeba sie czaić, ale, [...]

uda jak duzo osob sobie olewam ale nei o to chodzi... najbardziej to chodziło mi o to czy te wyciskania nie są złą perspektywą dla mięśni:P (czy za bardzo ich to nie zmeczy:D) cel to masa. Plan ukladalem wg. wskazówek Michaila... a na klate dalem 3 serie bo poki co (niedlugo sie zmieni) nie mam jak za bardzo inaczej manipulować ciężarem (troche [...]

Jak jest Ci aż tak cieżko to rób po treningu jakies 20-30min. Jak ja robilem A6W to walczylem zawsze jak samuraj i robilem zaraz po treningu

Mój stary wlał synowi tak, ze jak wróciłam to i syn i córka ryczeli. Pytam: -Co sie stało? Córka:Tak Stasia lał, że aż mnie bolało. A stary na to, że to jedyna metoda. Emocje! Wyzwałam go. A on, ze to jego dzieci i bedzie wychowywał jak uważa ( dodam dla Waszej wiadomości, że to ja je urodziłam ) Q..wa rece opadaja. Testosteron mu wali do łaba, [...]

Ja jako wybredny w kwestii smaku narzekam jak cholera na mx pro (vanilia). Słodkie jak cholera. Jak na razie, z tego co testowałem, to nic nie ma podjazdu do Elite Whey Protein z Dymatize (koszt 20 pln większy od MX).

myślę, że jak kupisz proch u szeroko znanych sfd handlarzy to nie powino być grudek :) ja jakoś nie mam przekonania do kapsów, może to i psychika, że jak proch to się lepiej wchłonie ale kapsom mówię nie, nie znaczy to, że są złe :) no ale patrząc na twój staż to nawet się nie zastanawiaj nad xp, jedz dużo z odpowiednią dietą, tylko niedobory [...]

nie wiem jak Ci to wytłumaczyć "fachowo" wiec odpowiem tak jak napisales ,ze chodzi mi o stosunek miesien/tluszcz; chodzi mi o jak najbardziej czystą i suchą (bez retencji h2o) masę mięsniowa

ja też chce mase budować :D Musze tak robić, żeby poczuć zmęczenie mięśni , więć jeśli autor czuje wcześniej ich zmęczenie niech robi tak jak mówisz, a jak nie to niech spróbuje tak jak napisałem. Pozdrawiam.

[...] nie ocenia, ale skoro ktos decyduje sie na opublikowanie fotki, musi liczyc sie z roznymi opiniami. Koles czekal na ocene, wiec mu ja wystawilem, a wy od razu przeżywacie jak mrowka okres. Widze ze tu nie mozna miec swojego zdania. Aha, nie bede ci tlumaczyl, dlaczego wyciskam tyle na klatke, a tyle na barki, bo i tak nie zrozumiesz. a to jak [...]

[...] kasując mój post skasowaliście swój rzekomy dowód, czemu? bo świadczył na moją korzyść 2] Tobie kasować nie możemy choć łamiesz regulamin a blokować innych chcesz - raz że jak widać możecie bo skasowaliście moją - dwa nie złamałem regulaminu (ale o tym wiemy tylko wy i ja, inni się nigdy dzięki wam się nie dowiedzą) - trzy blokować nikogo [...]

rooozkręca się w miare szybko-tak jak to winko,ale na zadne kolosalne przyrosty nie licz jeżeli pojedziesz tym solo.ciśnienie to sprawa indywidualna nik Ci nie powie ile i na jak długo,wątroba to też sprawa indywidualna-zależy w jakim jest stanie i jaki tryb życia prowadzisz. 100tabl 10mg z osłąkami to nie dużo ale jak na pierwszy raz-pierwszy [...]

Witam! Dzieki za pozytywne komentarze. Tez bardzo zaluje ze nie mam 2 puchy Pociagne jeszcze z 2-3 tygodnie na crevolution no i zobaczymy jak bedzie ze spadkami (tzn. mam nadzieje ze ich nie bedzie Wymiary podam jak znajde chwilke czasu - poprosze kobitke aby mnie pomierzyla Jak chcecie do moge podac link do innego forum gdzie dokladnie [...]

[...] za poparcie dla mundurówki Po pierwsze: Tonfa a nie Tomfa Po drugie: http://www.wudang.cis.com.pl/tonfa_22.html Coś do poczytania. Po trzecie: moje koleżanki zawsze mają jakieś dziwne skojarzenia z nią. Nie wiem wogóle dlaczego Po czwarte: czy andromeda moglaby nam wszystkim wyjasnic jakie sa techniki skutecznych pieszczot wyzej wymienionym [...]

[...] wieku w swietnej formie , nawet ma kaloryfer. Ale niektorzy uwazaja ze zle wyglada hehe , toczylem dyskusje kiedys z Kilbianem i z kims jeszcze , ale ,,dobry wyglad" to jak widac pojecie wzgledne.A tak wlasciwie to czy Coleman mial tytul ufc? Wiem ze tytul Pride mial w 2000 roku, ale nie wiem jak to jest z ufc.Jezeli mialby jeszcze tytul ufc [...]

[...] ze on sobie tylko szkodzi.juz mu sie to odbija na zdrowiu a co dopiero po nastepnych 10g i dalszym glodzeniu... a psychika to w ogole mu siadla!czasami zachowuje sie jak idiota. jak sie na***a... to zawsze byl agresywny ale teraz chce napier... wszystkich dookola. a jak sie liczy ten bilans kaloryczny.cos o tym czytalem,wiem ze ilosc [...]

moim zdaniem powinieneś jeść jak jadłeś ale bez dodatniego bilansu który odejmij z węglowodanów....organizm w czasie choroby potrzebuje równie dużo żywności jak podczas jak jesteś zdrowy

...przyznam że trochę teraz mi namieszałeś bo w tego typu stakach dodaje się różnego rodzaju transportery i polepszacze/przyśpieszacze wchłaniania także/ a tu nagle jak najwolniejsze wchłanianie, ogólnie wchłanianie w postaci retard- o dość jednostajnym i długim wchłanianiu mam jak najlepsze zdanie ale czy przyniesie to oczekiwany skutek w tym [...]

Ja rowniez mam nadzieje ze Baroni polegnie w pierwszej walce , nie trawie kolesia.Co do stylu i skutecznosci Colemana zgadzam sie ze dzisiaj n ie jest juz tak skuteczny jak kiedys, pomijajac juz nawet wiek Marka. Zobacz jak to sie w ciagu powiedzmy ostatnich 4 lat wszystko zmienilo , nadeszla nowa liga zawodnikow jak Fedor , Mino czy Crocop ktorzy [...]

Jak cos z ebaya bede chcial to to kupujesz i jak przyjezdzasz do PL to wtedy rozliczamy sie czy jak ???

[...] bede z nimi walczyl. Mozesz powiedziec cos wiecej o Abidim?O walce w paryzu i nieporozumieniami miedzy Wami? Na samym poczatku musze powiedziec jedna rzecz.Nienawidze tego jak zachowala sie publicznosc w Bercy. Kiedy calusienka arena gwizdala( co to jest kurna boos?) na czlenia gdy wchodzil na ring, to obrzydliwe.Pozniej dodawali mu otuchy, [...]