jak

Pytania które zadajesz sugerują, że nie masz specjalnego pojęcia o podstawowych zasadach diety zbilansowanej. Przede wszystkim sugeruję nie patrzeć na to jak odżywiają się kulturyści przed zawodami. Skoro wiesz, że spożywanie 20-30 gramów tłuszczów dziennie nie wyjdzie Tobie na zdrowie, to nie uważasz takiego postępowania za głupotę? Jeżeli nie, [...]

Wizyta u psychologa to dobry pomysł, być może część problemów siedzi właśnie "w głowie". Co do reszty objawów to tak jak wyżej - warto udać się do endokrynologa i zrobić dokładne badania hormonalne a z problemami z brzuchem udać się do gastrologa. Badania zlecane przez lekarza ogólnego zwykle są za mało szczegółowe i ciężko wyciągnąć jakieś [...]

[...] serca, zerwanymi więzadłami krzyżowymi, przepukliną, czy też żylakami i nic mu nie jest, to tak sam będzie w Twoim przypadku. Bez wątpienia wysoka aktywność fizyczna, jak i jej brak będzie negatywnie wpływał na możliwość pogłębienia żylaków. Najlepszym rozwiązaniem jest skonsultowanie tego z lekarzem specjalistą i ewentualnie zabieg. [...]

[...] z arytmią serca, zerwanymi więzadłami krzyżowymi, przepukliną, czy też żylakami i nic mu nie jest, to tak sam będzie w Twoim przypadku. Bez wątpienia wysoka aktywność fizyczna, jak i jej brak będzie negatywnie wpływał na możliwość pogłębienia żylaków. Najlepszym rozwiązaniem jest skonsultowanie tego z lekarzem specjalistą i ewentualnie zabieg.

Jeździł Wam Rad po jelitach? Zacząłem od dawki 10mg Metablack, czuje lekki dyskomfort na jelitach + później gazy. Jak u Was? Po jelitach nie ale na żołądku(niektórzy mylą z wątrobą z racji bliskiego położenia) delikatnie go czuć. Jednak nie jest to dolegliwość która w skali czasu narasta. Lgd/Ostarynę nie wiem który jest sprawcą bo biorę razem [...]

[...] urośniemy zależne jest głównie od naszych genów. W sytuacji, gdy Twoi rodzice i dziadkowie byli wysocy, to istnieje duże prawdopodobieństwo tego, że Ty również taki będziesz. Ja np. mam dokładnie tyle samo wzrostu, co mój tata. Nie pozostaje nic innego, jak skupić się na tym, na co masz wpływ. Między innymi zdrowe odżywianie i aktywny tryb życia.

Pierwsza sprawa czy to gino czy lipo czy pod sutkiem jest guzek?? Jezeli tak i utrzymuje sie nawet jak nie brales testo to raczej jedynie operacja.Mozesz sprobowac tamoxem choc w moim przypadku nic to nie dalo,natomiast zredukowanie testa o polowe juz w moim przypadku pomoglo no i oczywiscie kontrola e2.Jak stosowalem exe to i tak wyskoczylo,przy [...]

Nie wiem gdzie wyczytałeś, że należy unikać mąki i pieczywa, ale zdecydowanie nie jest to prawdą. Zarówno mąka jak i pieczywo jest źródłem węglowodanów, a one przecież są obecne w określonej ilości w diecie zbilansowanej. Są to takie same źródła węglowodanów jak kasze, ryże, makarony, ziemniaki, itp. Jak najbardziej mogą stanowić element diety. [...]

[...] w dzienniki/blogi osób trenujących. To, że ktoś przygotowuje się do zawodów nie znaczy, że odżywia się inaczej, niż sugerują zalecenia w kształtowaniu sylwetki. Kwestia tego jak kto do tego podchodzi, ile z siebie daje i jak interpretuje zasady dobrze zbilansowanej diety. Jeżeli chcesz się czegoś z tego nauczyć, to najlepiej zacząć od [...]

To powodzenia.... Żadne dobre tabletki nie będą działały w ciągu miesiąca. Nie ma takiej opcji. Jak kupisz sobie penilarge to podziałają ale właśnie, potrzebujesz na to czasu. Poza tym dobrze jest kupić sobie żel z tej samej serii. Zapobiga rozstępom.

[...] się w normie a MCV leciutko ponad ale tak nieznacznie że to nie ma sensu sobie tym zawracać głowy ;) Też te normy często w różnych labach się różnią od siebie. Na przykładzie hematokrytu w jednym labie jest 51% w innym 54% i co? Skąd te rozbieżności między labami jak jednostki są te same i ten sam parametr? To już powinno dać do myślenia ;)

[...] te cudenko Flame, ogólnie wczorajszy dzień cały na pełnych obrotach bo pobudka była o 01:00 a poszedłem spać o północy do 5 rano, troszkę więcej pojadlem także może to się jakoś równoważy %-) Wziąłem miarkę ale taka nawet nie pełną Bardzo fajne pobudzenie, nie jest jakiś mocno otumaniajacy, można nawet wczuć się w muzykę która gra w [...]

Endokrynolog i hormony płciowe. Tak na oko to brzmi jakbyś miał objawy somatyczne stanów depresyjnych. Poza tym - nie pijesz alkoholu i brzuch jak balon? Od czego? Dlaczego przestałeś ćwiczyć? 3 sprawa - ten zapach kału z ust - byłeś u laryngologa albo gastrologa?

Xpera jak przez mgłę pamiętam. Ja pamiętam jeszcze Steven0, fana Conora. Nieraz śmiesznie było, ale on chyba też zawinął się na wyspy.

Xper jak pojechał do Anglii to zniknął z forum

Masz ten batch 07/2026 ? Tez nic nie czuje , tylko okolica iniekcji sie zaczerwienia na 3 dni i swedzi. Ja po hcg wykupionym osobiscie z apteki i wbiciu 2500iu tez nic nie czulem. Jak ktos pisze, ze ma namiot w gaciach i plecy w syfach po strzale z hcg to z lekkim niedowierzaniem na to patrze, ciezko mi uwierzyc. A naciagaczy i bajkopisarzy nie [...]

No właśnie Puara coś nie ma, a kiedyś się pojawiał. W spamie coraz mniej ludzi, ale może wrócą. Ciekawe co porabia i za każdym razem jak się ktoś pytał Puara, gdzie pracuje to w sumie nie powiedział, a kiedyś pisał, że kiedyś w Londynie chyba pracował na emigracji, ale zrezygnował.

[...] te cudenko Flame, ogólnie wczorajszy dzień cały na pełnych obrotach bo pobudka była o 01:00 a poszedłem spać o północy do 5 rano, troszkę więcej pojadlem także może to się jakoś równoważy %-) Wziąłem miarkę ale taka nawet nie pełną Bardzo fajne pobudzenie, nie jest jakiś mocno otumaniajacy, można nawet wczuć się w muzykę która gra w [...]

To jest artykuł, czyli podsumowanie, jakbyś chciał się dowiedzieć na czym to polega, to jak anubis napisał, musiał przejrzeć, jakąś dokumentacje w .pdf z jakiejś uczelni wyższej na kierunku inżynierii genetycznej.

[...] Kiedyś grałem w osiedlowym klubie, dużo biegałem i pływałem. Nie byłem napakowany, ale atletyczną sylwetką pochwalić się mogłem, co mi też odpowiadało. Teraz urósł mi brzuch jak balon, a cały czuję się zalany tłuszczem. Poszło też trochę w cycki i boczki a to mi najbardziej przeszkadza. Dodatkowo mam duże sutki, nie jest to spowodowane [...]