jak

Mam pytanie czy wie ktoś jak zrobić "modlitwenik"?. Jeśli ktoś ma foto lub szkic modlitewnika to po proszę tutaj na forum lub na maila. Potrzebuję takie cosik do swej siłki ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy [...]

[...] zmień to zdjęcie w swoim profilu klubu bo mało pod stół nie wpadłem ! -------------------------------------------------------------------------------- Może nie jestem silny jak Gustlik, ani przystojny jak Janek, ani mądry jak Szarik, ale za to mam LUFE JAK RUDY ! ------------------------------------------------------------ Inny niż wy bo mam [...]

niestety Vandal ale nie masz racji. NAJLEPSZE SA WODY NISKOMINERALIZOWANE wiec wody mineralne jak staropolanka odpadaja. rzeczywiscie zywiecki jest dobry bo jest woda zrodlana niskomineralizowana(~ 400mg/l). nieprawda ze lepiej miec wiecej bo sie nadmiar wysika. Nadmiaru sie nie wysika tak latwo. mineraly sie osadzaja m.in. w nerkach. najlepiej [...]

witam wszystkich. slyszalem gdzies na sfd ze białko ovopolu jest bardzo dobre. a moze ktos mi powiedziec jakiej firmy jest to białko?????????? bardzo dziekuje za odpowiedzi stawiam soga jak ktos powie

[...] dowodow i ogolnie wiadomo bylo o kogo chodzi. Ligiczne - probujesz odebrac co ci zabrano samemu - ale UWAGA to juz SAMOSAD! jest karany u nas w pieknym kraju tak samo jak i napasc z wymuszeniem badz rabunkiem. I nie pomoze ci to iz oni cie okradli wczesniej- jesli sprawe umorzono to stajesz sie zwyklym bandyta. Grzegorz. Wasz unizony [...]

Kurcze Placek jak zwykle strzela fotki wszystkiego co się rusza lub po prostu nadaje się do sfotografowania "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"

A tyle tu się mówi o óznych mistrzach jak np. Gracie itd. itp.A co sądzisz Ronowicz np. O Urquidesie (Benny),wiem że jest trochę przedawniony ,ale ma chyba 7 czarnych pasów, m.in.karate,muay thai,kick boxing itd itp. parteru uczył się od LaBella.Benny-mistrz świata karate pełnego kontaktu.58 wwalk zero przegranych.W wieku 40 paru lat walka z [...]

ehh umiem czytać- nie chce sie kłócić. No wiec napisz jak bylo rozlozone i jak wyglada to 7 godzin...

Zmacek jak bedziesz we Wrocławiu to wpadnij na trening, może zmienisz zdanie co do CK i sposobu trenowania( hiehie u nas tez sa miotly, razem z mopem dla mylenia przeciwnika)

Chcesz wiedzieć jak się na tym ćwiczy czy jak to wygląda ? Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

Właśnie po to jest ten post. Termitek jak zazdrościsz to sam coś poprzerabiaj... Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

Wodór jak się ćwiczy to ja wiem, chcę po prostu wiedzieć jak to wygląda. Interesują mnie fotosy, szkice. Bo chcę to zrobić sobie do i tak skromnej siłki. ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy [...]

A o co chodzi myslisz że porwało mnie UFO?Czy co?Raz jeszcze pytam jak Twój trening wygląda.

[...] firmy. Mozesz zamowic bialeczko meilem. Kosztuje ok 34zl za kg z dostawa poczta. Zmieszaj to z mlekiem odtluszczonym i sokiem lub kakao to da sie zjesc. Albo dodaj do jakiejs odzywki jak masz. to samo bialko dodaje do swoich odzywek Olimp i fitmax wiec jest to produkt wysokiej jakosci. Zreszta wielu uzytkownikow forum uzywalo i moze cos [...]

Łoker i rzeby mnie spieli jak teraz nie dzieki !!! Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=-

Niektorzy, biora z faza, inne bez. Z tego co widze na forum, to nie jest to wytlumaczone i poparte faktami. Chyba mozesz wziasc jak ci sie podoba, ale poczekaj na opinie znawcow. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Mam pytanko.Gdzie można sobie zmierzyć siłe ciosu i które mięśnie ręki odp. za siłe ciosu.Domyślam się że wszystkie jak tak to które najbardziej.Może jakiś trening na cios . Dzińdybry

Bo zarzuciłeś mu że jego fotki są nudne, to jest wrażliwy chłopak i chyba powinienneś mieć więcej wyczucia kiedy piszecz coś bo jak zauważyłeś jednym zdaniej go zasmuciłeś, jezęli ten post cię nie interesuje to po prostu go pomiń przecież Placek nie robi tu niczego co by raziło... A ty Amazone masz u mnie minusa i nie powiem ci za co! "W [...]

[...] ciała to momentalnie zauważysz różnice, a po pewnym czasie możesz zacząć ćwiczyć mięśnie - barki, klatke, plecy, tricepsy, mięśnie boczne brzucha( te od skrętów ale jak sie one dokładnie zowią to niestety nie wiem). Ale z ciężarkami to też nie przesadzaj bo będziesz wolny i nic ci to ćwiczenie nie da. To co dla was jest sufitem dla mnie [...]

szkoda, że nie widzieliście mojej miny czytającej odp S2uiel`a :) chyba to wydrukuje :))) jak pisałam jestem zielona w temacie, wcześniej uprawiałam sport (narty, jazda konna, tenis, pływanie) czysto dla zabawy, dla towarzystwa nie myśląc, że pracuje nad swoim ciałem itd... chociaż ostatnio moim ulubionym sportem stał się dart więc specjalnie nie [...]