jak

Moze być z czajnika ale chłodna, mineralną, ja nieraz jak nie miałem wody to z kranu lałem, ale najlepiej mieralną.

dzial jak najbardziej ten panowie;-) zdecydowanie bym bral keltona, ta druga ci sie posypie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-16 12:11:26

nakupował proszków i myśli że samo urośnie, i dubluje pytania z góry wiesz w ogóle co to za suple na co są? jak dieta? Jaki trening masz napisz?

Jak do 18-stki nie urośnie to zacznij się dopiero martwić :0

zacznij jak każdy od ankiety

Po 1 , zapotrzebowania masz 2200 kcal a ty tu natłukłeś 4400, nie wiem po co tyle, chcesz być jak ludzik michelin? co to za posiłek kasza jaglana + ser żółty? , ryż paraboiled + ser żółty? bo ja nie rozumiem. W 1 posiłku zamiast kury daj jaja. Posiłek 2,3,6 w miare ok, reszta do wymiany, dodaj warzywa. Zdrowe tłuszcze zamiast masła ,sera/ [...]

Po 1 , zapotrzebowania masz 2200 kcal a ty tu natłukłeś 4400, nie wiem po co tyle, chcesz być jak ludzik michelin? co to za posiłek kasza jaglana + ser żółty? , ryż paraboiled + ser żółty? bo ja nie rozumiem. W 1 posiłku zamiast kury daj jaja. Posiłek 2,3,6 w miare ok, reszta do wymiany, dodaj warzywa. Zdrowe tłuszcze zamiast masła ,sera/ [...]

Po 1 , zapotrzebowania masz 2200 kcal a ty tu natłukłeś 4400, nie wiem po co tyle, chcesz być jak ludzik michelin? co to za posiłek kasza jaglana + ser żółty? , ryż paraboiled + ser żółty? bo ja nie rozumiem. W 1 posiłku zamiast kury daj jaja. Posiłek 2,3,6 w miare ok, reszta do wymiany, dodaj warzywa. Zdrowe tłuszcze zamiast masła ,sera/ [...]

Edytuj posty jak piszesz . Po więcej wskazówek zgłoś się do działu odżywianie tu jest - trening dla początkujących.

Witaj, osobiście z jednego piwa nie robiłbym tragedii... Ale to też już kwestia tego jak się czujesz po tym piwie. Różnie można reagować. Jeśli nie odczuwasz negatywnych skutków wypicia, to jednorazowy wyskok w takiej postaci nie będzie mieć znaczenia, ale na pewno lepiej tego nie powtarzać ;-) Ewentualnie odczekaj i zrób trening wieczorkiem ;-)

Wykonane z wysokiej jakości skóry syntetycznej, z piankowym wypełniaczem, zapinane na rzep, z przyszytym kciukiem. Odpowiednio wymodelowane, dobrze leżą na ręce. Dostępne w kolorze czerwonym lub niebieskim oraz wagach 10 lub 12 OZ. za 79 Pln masz w sklepie internetowym wiec sie raczej nie oplaca choc nie duza przebitka jak masz odbior osobisty

ale wiesz jak to czasem jest , człowiek patrzy i nie widzi . dzieki

e tam cukier, mowia ze wapno, czyli nie tak zle jak masz niedobory to stosuj

kumpel zjadł 1000 tabletek i mówi ze jak zjesz mniej to 0 efektów.

dokladnie!!!! proponuje zbanowac autora nastepnego postu o bulgarskiej mecie. Jak ci ludzie oszczedzaja marne grosze na saa to chcialbym zobaczyc jakie suple kupuja, pewnie ovopol i inne cuda z allegro.

aminokwasy powstaja po calkowitym strawieniu bialka i tak jak mowiles buduja proteiny i proteidy

wystarczy choc wiadomo ze jak kasy ci nie barkuje to im wiecej tym lepiej

nawet jak jem z posilkiem to nie glod nie odchodzi. zapijam woda itd nie pomaga

jak będziesz ciągnął wino dłużej,to odblok na drugi dzień

[...] winka tabsy oczywiscie 4 tyg jechalem na samym propie 5 tydzien dolaczylem winko cykl przewidziany na 8 tyg chyba ze o 1 tydz pociagne dluzej winko zejde wtedy moze do 20mg jak polecil flex1976.Efekty sa w miare rewelacji moze wielkiej nie ma waga troche poszla z 98na 104 ale troche zlapalem wody no sila troche skoczyla jakies 15kg na plaskiej [...]