jak

[...] do jednego worka Dieta to podstawa, następnie treningi Później środki dobrane pod cel i osobę Każdy organizm jest inny i trzeba dobierać pod się ie co nam pasuje/na czym jak się czujemy i co nam daje najlepszego kopa/przyrosty Wiadomo że podstawa testosteron ale już później dobór nawet orali czy innych środków inj to sprawa indywidualna Tak [...]

Tak jak właśnie napisał Lord nic dodać nic ująć... Właśnie bo tu się zrobilo, że tylko andro jest godne polecenia i nr 1...gdzie w każdym regionie są swoi zwolennicy różnych innych firm i robią formy nie z tej ziemi a o andro nie słyszeli.. Wiec z pewnością jest wiele firm godnych uwagi żyjemy w 21 wieku nie wszystko kręci się w koło walka.. Firmy [...]

[...] i od 6 msc regularnie chodze 4 razy w msc na silownie, ponizej zamieszczam moją sylwetkę i pytanie co robic czy redukowac dalej z 23 ponizej 20 a potem masa czy jechac na 0 jak uwazacie. Moj cel to fajna sylwetka plażowa coś jak to ( zalaczam 2 foty cel + to co jest obecnie). Obecnie stosuje diete 2600kcal, wyliczylem moje 0 na poziomie [...]

Czyli mam rozumieć czytajac o danych srodkach takich jak antek ,ze ulewajai buduja slabej jakosci miesnie ,a np tren ,tura buduja solidne miecho mozemy schowac miedzy bajki? Bo to chodzi nie oto co wezmiemy tylko to co jemy i jaka mamy genetyke?

czy wliczac bialko i kalorie z posilku takiego jak galaretka zero zalana woda ? ma 19 kcal na porcje robie na kolacje taka x9 = 1800 g galaretki co daje mi niby 171 kcal i 41.6g bialka

Dojście nie problem chciałem się bardziej dowiedzieć co chłopaki biorą aktualnie i zadowoleni są bo ja dawno nie w temacie a coś chce się zaopatrzyć. I jak frag I GW z tego andro ? Zadowolony ? GW Panax wychodzi najekonomiczniej . Jadlem 3 miesiące Miesiąc andro Różnic nie zauwazylem Zmieniony przez - Msoko65 w dniu 2023-08-06 22:50:08 A czego [...]

Dojście nie problem chciałem się bardziej dowiedzieć co chłopaki biorą aktualnie i zadowoleni są bo ja dawno nie w temacie a coś chce się zaopatrzyć. I jak frag I GW z tego andro ? Zadowolony ? GW Panax wychodzi najekonomiczniej . Jadlem 3 miesiące Miesiąc andro Różnic nie zauwazylem Zmieniony przez - Msoko65 w dniu 2023-08-06 22:50:08

Ja bije 0.4/19mm. Omka więc olej archaidowy, z tych gęstszych. Opór normalny, wchodzi jak należy ;)

Siema, jakie macie z tym doświadczenie opisanym jak w temacie, biorę sterydy 8 lat, ale z pewnym przyczyn nie będę mógł brać przez ok dwa miechy cabaseru czy dostinexu. Będę brał test cypio 100mg e5d, choć wolałbym 150mg e5d. Wiem, że każdy jest inny i będę musiał wyczuć ile brać. Wiem, że przy trochę większych cyklach bierze się 600mg dziennie, [...]

Żabka edycja limitowana /SFD/2023/8/5/658ad5da3fd64061a7be3cdcd4abca65.jpg Piłem , od razu wzialem bo i na promce był w dobrej cenie jak sie 2 kupiło , natomiast sam smak identyko wg mnie jak ten niebieski HAMILTON bez cukru , doslownie to samo ^^

Za to znalałem kilka info, że z jakimiś innymi inhibitorami wchodzi w interakcje. Ale całkiem od czego innego, a aż tak się nie znam czy coś może mieć wspólnego, że ogólnie inhibitory, nawet na stronie gdzie sprawdza się interakcje leków, wpisujesz leki i wyskoczyło, że nie mają informacji na temat powiązań tych leków. Dobra w razie czego, wiem, [...]

to ze dieta jest dopieta nie oznacza że nie będzie powodować wyprysków. jak andal twierdzisz ze to po mono zmien formę kreatyny, jak nadal będziesz uważac że to wina każdej z form kreatyny to jej nie stosuj

jak wyżej, przy takiej ilosci błonnika zadbaj na nawodnienie, prawdopodobnie nic większego Ci nie będzie

Dokładnie tak, to że coś przekracza normy lub jest za mało moze być wynikiem odchyłek w innych parametrach które nie zostały zbadane. Na badania się patrzy całościowo a nie tylko pare parametrów. Przed kolejnymi abdaniami poczytaj też jak przygotować się na badania.

"To żeby nie było nudno czyli jak w tym dziale to zapytam bo to wykonalne ...czyli "%-) Pytanie czy jak wykonam kopnięcie obunóż to mam bonus ?Ponieważ kopnięcia mają być naprzemienne to nie tylko nie będzie bonusu ale nawet nie będzie punktu.

[...] bo wychodzilem z zalozenia, ze jezeli ma pomoc w tym okresie, to powinno zrobic swoja robote i tez tak zazwyczaj sie dzialo. jednak w przypadku innych jendostek chorobowych, jak zwyrodnienia stawowe, ktore regeneruja sie opornie lub praktycznie w ogole, podejrzewam, ze mozna stosowac nieco dluzsze okresy suplementacji, tak aby faktycznie mialo to [...]

[...] 11 powtórzeń (po ostatnim powtórzeniu nie ma już odpoczynku tylko koniec odliczania). Jak widać 10 sekund przygotowanie, 1:45 ćwiczenia czyli całość 1:55. Ktoś mi wytłumaczy jakim cudem filmik trwa 2 minuty? Timer źle sekundy mierzy? Słychać na filmiku jak odmierzał czas. https://youtu.be/D0jexT6wB9I [...]

"To żeby nie było nudno czyli jak w tym dziale to zapytam bo to wykonalne ...czyli "%-) Pytanie czy jak wykonam kopnięcie obunóż to mam bonus ? Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-08-06 20:35:51

Te focze wioslo jak wyglada?

Jest to jedno z moich ulubionych ćwiczeń uzupełniających, świetnie sprawdza się podobnie jak wyciskanie jednonóż na suwnicy czy uginanie nogi jednonóż na maszynie. Warto pamiętać, iż wywołuje spore przeciążenia kolan, więc nie należy traktować go jako rozgrzewki i nie powinno być wykonywane w pierwszej kolejności.  O czym warto wiedzieć? Ogólnie [...]