SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • " wyjasnij mi jaka widzisz roznice miedzy deca-durabolinem a Nandrolone decanoate ??? " Przesadzil

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2004-10-17 15:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do ostatniego posilku przy diecie redukcujnej? wiem ze najlepiej byloby gdyby to byl posilek czysto bialkowy, moze byc jakas odzywka, ale jaka bylaby najlepsza? jesli znacie ich ceny to tez podajcie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2004-10-17 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę treningem na masę!!!!???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko nie wiem jeszcaze dokładnie jaka wybrać progresję: czy: a.) 15,8,8,6,5 b.) 12,8,8,6,5 c.) 15,8,8,6 d.) 12,8,8,6 e.) 15,8,6,5 f.) 12,8,6,5 pierwsza seria zawsze rozgrzewkowa!!!!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2004-10-17 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE i w jakich ilosciach???KREATYNA 1000mg

    Post
    Trening dla początkujących

    a ile ciwczysz ? jaka dieta? jesli masz spory staz , oraz dobra diete, odpowedni cel treningowy wtedy branie kreatyny ma najwieskzy sens

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2004-10-17 20:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd glukozamine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi lekarz powiedzial ze kolagenu to nie (nie wiem dlaczego) tylko glukozamina + chondroityna a to co reklamuja to 1500 ale w 3 tabletkach :( nie wiem jaka jest najskuteczniejsza ale ja mam brac poprostu glukozamine w tabletkach jutro pojade w podzziemie centralnego to zobacze co tam maja! thx za odpowiedzi wszystkim :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2004-10-17 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    zastap wysokie dawki ECA dluzszymi aerobami i bedzie OK co 10dni ostawiaj i laduj mineraly (magnez, wapn, cynk) ciekawe jaka dieta bedzie

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ta susta , pakistan czy egipt? Jak piszesz że zielona to pewnie Egipt, Zmieniony przez - leonstar w dniu 2004-10-17 22:00:49

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2004-10-17 21:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mozna powiedziec ze jestem jeszcze tak jakby nie oszlifowanym diamentem" a co to w każdej bójce jaka jest u ciebie na wsi bierzesz udział czy co?? Nawet jak byś się lał co sobote przed dyskoteką u siebie na wiosce,pójdziesz na zaawansowaną to ci tak w******lą że ci się odniechce trenowania,brylancie jeden

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2004-10-17 23:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program z menshealth

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pocwicz tym ACT a pozniej mozesdz skorzystac s Cyklicznosć jaka prowadzi MICHAIL

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2004-10-17 23:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skinoren

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no nie wiem może zel zmienie i zobacze a czy moge .naprzykład rano nakładać krem na dzień antybakteryjny i na to skinoren? czy narpierw skinoren ozniej krem? jaka powinna być kolejność.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2004-10-17 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wogole wazysz tylko szczeże wygladasz mi na 60-65 :D ja bym na twoim miejscu to wogole wstydził sie takie fotki załaczac a ty w dodatku jeszcz sie an początku przechwalasz jaką to ty budowe nie masz szczeze to wyglądasz jak by cie z Oświecimia wypuścili na przpustkę ;) pozdrawiam wszystkich Packerow typu nasz nieszczesny Bolek ale masz racje [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2004-10-18 01:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    blugarskiej nie? to jaka ruska??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2004-10-18 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może widzieliście lub czytaliście jaką gęstość ma SUSTANON ORGANON egipt???

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2004-10-18 10:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snajper

    Post
    Sztuki Walki

    hahahahahhahahahah to zes teraz przyjeebal, ciekawe jaka rakiete kupisz za 8000 $$ ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2004-10-18 10:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy można

    Post
    Sztuki Walki

    Raczej na 99% sa granice wiekowe z tym tez , ze zalezy to jaka ona bedzie od klubu. Niestety na Poludniu Polski nie wiem jak to wyglada, ale wydaje mi sie ze jest to 6 lat mnieszych szkrabow nie widzialem nigdy na treningu judo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2004-10-18 13:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja

    Post
    Doping

    Ech , kolega to chyba za dużo się naczytał o efektach ubocznych po cyklu. Jaka depresja chłopie??!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2004-10-18 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile siły?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze dochodzi do tego prędkość... Jeżeli chce sie zwiększyć siłę ciosu nic nie daje np trening na siłe (statyczną), trzeba ćwiczyć na mase i/lub wyrabiać prędkość uderzenia. Dobrze myślę, bo juz mam wątpliwości? EDIT: dopisuj jeszcze o jaką Tobie siłę chodzi - statyczną, czy tez uderzenia Zmieniony przez - Spinaker w dniu 2004-10-18 15:03:16

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2004-10-18 15:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zupełnie nowy trening....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO hej rozplanuj go sobie tak pon klata+tric sroda barki+nogi piatek plecy i biceps Klata pozioma wyciskanie sztangi 12-10-8-8 Skos12-10-8 rozpietki 3 razy 10 Triceps fransuskie wyciskanie 12-10-8 papki na poreczach 3 razy 10 sciaganie wyciagu 3 razy 10 Barki wyciskanie zza karku 12-10-8 Wznosy ramion z hantlami 12-10-8 Wznosy ramion bokiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-10-18 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • georg,ta strona niedziala,reggi a jaka deke chcesz laczyc?deconate czy superke czy co?a wogole po co laczyc?jedz tak jak ja najpierw prop z trenem, a potem tren zmien na supre czy cos,i lecisz dalej do konca,wszyscy mi tak rozpisywali,na poczatek dorzuc jak chcesz mete powiedzmy po 20 mg na 25 dni czyli 4 tygodnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2004-10-18 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w Europie choć( co wcale nie znaczy że zaraz będe jeżdził do niego na konsultacje choć do Malborka mam bliżej niż do Pułtuska). Mimo wszystkich wad zaskakuje mnie łatwość z jaką pozyskuje sponsorów, media i to obojętnie czy to kiedy działał w trójboju, ciężarach czy strongmenach. W pewnym sensie mogę zrozumieć niunia; za to co zrobił trzeba go [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2004-10-18 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)