jaką

[...] - przy treningu wytrzymałościowym cała dawka 30 min przed treningiem - przy treningu siłowym połowa dawki 30 min. przed, połowa bezpośrednio po DW: - 3 x po 2g 30 min. przed posiłkami Isolat: - tam gdzie brakuje białka, 30 min po treningu Proponuje również zabrać się za dietę, to najważniejsza rzecz za jaką powinieneś się zabrać w 1 kolejności.

jaka ilość tej kreatyny ... może to pojedyńczy blister?

moze i bym wzial ale jaka mam pewnosc ze to dostane nie dziw sie nie jestes znany tym bardziej ja Ciebie nie znnam z forum Jesli sie zgodzisz na przelew po otrzymaniu paczki i sprawdzeniu czy faktycznie oryginalnie zapakowane to bede zainteresowany

a niemozna tego walkiem poleciec i z bani? Jaka roznica jest, wytlumaczcie mi... pozdr.

owszem, jest drogie, ale mam mozliwosc wydania odpowiedniej ilosci many jaka bedzie potrzebna a 500pln nie jest gorna granica. Co do tussi, to ostrego kopa dawalo i ladnie spalilem, lecz jeszcze nie wszystko.

obciążenie żeliwne czy jakies tworzywo itp, jaka średnica? gryfy normalne z zaciskami czy jakieś gwintowane itp?

Da rade to wyrwac bez recepty czy niebardzo? Jaka dzienna dawka jest wskazane w moim przypadku?

A z racji tego, ze przez jakis czas wstrzymam sie od orali i musze zmodyfikowac swoja kolejna bombke to jaka deka na ta chwile klepie? Nie bede juz zakladal nowego tematu.

kretka i spalacz to dobre połączenie, szczególnie o tej porze roku ale mam też pytanie- jaka może być przyczyna stagnacji, bo przy tak małym staży nie powinna się jeszcze przydarzyć?

[...] to poprawiam ją w największym stopniu w zadaniówkach z partnerem oraz walce z cieniem. Poza tym wystarczy obejrzeć tarczowanie zawodników MT w sieci gdzie dobrze widać jaką siłe wkładają w uderzenia. P.S. OMA, Dariusz zauważyłem, iż jesteście bokserami więc nie ćwiczycie na tarczach a łapach :) Wtedy faktycznie zgadza się z tym co mówicie, [...]

Hahahaha |-)|-)|-) Przepraszam - musiałem Jaka technika rzutu ? Jeżeli tak jak piszesz - siłę masz to pozostaje fizyka - optymalny kąt rzutu - wypuszczenie piłki z rąk w odpowiednim momencie - odpowiedni rozbieg i wypuszczenie piłki z rąk w odpowiednim momencie - jak rzucasz z miejsca to tylko wypuszczenie piłki z rąk w odpowiednim momencie [...]

no to super za taka cene to dla mnie super bialko moze malo ale sie nada to uzupelnienia dietki. no i jeszcze smak napewno lepszy ze przejdzie przez gardło gładko tylko jak np. pytałem w sklepie sfd o to białko to odpisali mi że już nie produkują go to sam nie wiem jaka prawda

to doradzicie jaka odzywke se kupic :)

dokladnie w tych wodach smakowych jest strasznie duzo cukru, ktos wypije taka buteleke i nawet nie zdaje sobie sprawy z ilosci jaka tam jest a jak juz walic cukier to mozna w smaczniejszy sposob ;-)

jaka proporcja platkow do omleta ? co calego omleta mam zajechac platkami + pare rodzynow ?:D

no dobra pomysle nad tą rybą, a plan B to jaka polędwica wkoncu ?

30 gram jest to ilośc minimalna jaką potrzeba mózgowi zapewnić dla prawidłowego funcjonowania, utrzymywanie takiej ilości powoduje w późniejszym okresie czasu ketoze i przestawienie organizmu do czerpania tłuszczu jako główne źródło energi 30 gram to wyśredniona ilość

Możliwe, że to dieta, jaką miałeś nadwyżkę kcal w niej?

Około 10% więcej niż zapotrzebowanie. Co ciekawe, w połowie cyklu nagle waga mi wzrosła z 75 na 79 ale po 2 tygodniach spadła na 75. Jedyna zmiana jaką zauważyłem to wyrzęźbiły mi się uda.

Ok chłopaki Mass Xxl i kreatynka poleci a jaką byście polecili kiedyś robiłem cykl na mono i działała na mnie cm3 tylko dał mi wytrzymałość ;/