SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Mostkowanie HCG

    Post
    Doping

    Chciałbym się jeszcze zapytać czy rezonans magnetyczny zrobić z obrazowaniem czy bez obrazowania, jaka jest różnica?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2018-01-08 11:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wstaw ankietę działu i na pewno pomoc się pojawi:) Czuję się naprawdę zielona, bo nie mam pojęcia o jaką ankietę chodzi :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2018-01-10 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pare pytań początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    No okey, ale rano nie wiem jak będzie wyglądał mój dzień i ile zjem. Trening kończe po 19 i biore tą stałą dawkę potreningową, wtedy może być za późno żeby około 20-21 zjeść kolacje i dorzucić do tego gainera. Myśle że tak czy owak muszę brać w 2 razy dziennie. Chociaż chyba spodziewam się odpowiedzi...powinienem sobie to policzyć Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2018-01-11 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przedtreningówka dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Przedtreningowki cieszą się aktualnie duża popularnością, Ich zadaniem jest pobudzenia centralnego układu nerwowego, zwiększenie zdolności wysiłkowych a także zwiększenie pompy mięśniowej. W swoim składzie zawierają m.in: -kofeinę -beta alaninę -kreatynę -jabłczan cytruliny Istnieją również suplementy przedtreningowe zawierające substancje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12520 Data: 2018-01-13 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] odżywcze produktów w diecie to podstawa, którą należy znać, aby ułożyć rozpiskę w prawidłowy sposób. Znając to, co powinniśmy jeść, ile kcal produkty te zawierają, oraz jaką mają ilość białka, tłuszczów i węglowodanów, jesteśmy w stanie skomponować z nich solidną dietę. Bez tego niestety nie mamy żadnej kontroli nad tym, co spożywamy. Wśród [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 17:33:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • ...Jak myślicie jaka kategoria była by dla mnie najlepsza?Myślę, że to co myśli Twój trener jest o wiele bardziej wartościowe niż to co myślą internetowi eksperci, którzy nie widzieli Cię na oczy i nie wiedzą jak radzisz sobie na treningach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2018-01-16 13:02:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Przecież wynik badania będzie oszukany. Tak mi się wydaje na logikę? na jaka logike?naprawde zanim nast raz siegniesz po saa doedukuj chociaz jakiekolwiek podstawy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2018-01-16 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta czy jest dobra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedzę niż wykonać obliczenia pod daną osobę - bo tak jest łatwiej. Pamiętam jak przyszedłem do Pani dietetyk po uzgodnioną dietę. Kiedy wypomniałem że to jest rozpiska taka jaką mogę znaleźć w internecie co do unikania pewnych produktów i zamiany produktów na lepsze jakościowo to Pani dietetyk się zmieszała i powiedziała że nie określiłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2018-01-17 08:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Clen i izotek

    Post
    Doping

    Witam czy ktoś brał clen przy izoteku? Czy mogą wystąpić jakieś dodatkowe skutki uboczne? Wyszedłeś z izotekiem od lekarza czy kupowałas na własną rękę ? Chodzi mi jaka dawkę ci przepisał lekarz i stosowanie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2018-01-31 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Clen i izotek

    Post
    Doping

    Witam czy ktoś brał clen przy izoteku? Czy mogą wystąpić jakieś dodatkowe skutki uboczne? Wyszedłeś z izotekiem od lekarza czy kupowałas na własną rękę ? Chodzi mi jaka dawkę ci przepisał lekarz i stosowanie dermatolog mi przepisał dawka 40mg dziennie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2018-02-01 12:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na przyrost masy 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dokładnie, bo tak też zrobiłem. Nie stać mnie na profesjonalne diety, ani na wyszukane produkty nawet, jakbym sobie sam ułożył dietę. To co według Ciebie jest dla mnie dobre? Jaka suplementacja i odżywianie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2018-02-05 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co to wlasciwie znaczy "szybka przemiana materii"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pojawia się w sytuacji, gdy celem naszym jest kształtowanie sylwetki. Wiele osób jednak nie ma pojęcia, czym ona dokładnie jest, błędnie myśląc, że jest to szybkość, z jaką nasz organizm trawi pokarm i wydala z siebie zbędne jego resztki. Przemiana materii to przede wszystkim procesy metaboliczne, czyli hormonalne zachodzące w naszym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17997 Data: 2018-02-06 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobra a jak najlepiej ją przyjmować i jaka jest dobra kreatyna najlepiej smakowa w przystępnej cenie? Smakuje mi z ostrovitu ale ostrovit to podobno niezbyt dobra marka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2018-02-08 07:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie rękawice bokserskie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dziękuję a co powiesz na temat rękawiczek żelowych pod rękawice zamiast owijek warto w to zainwestować bo słyszałem wiele opini że szybko się zakładać szybciej od owijek ale ze nie usztywniaja jaka jest wasza opibia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9697 Data: 2018-02-09 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A jaka masz teraz diete? A z tym ciezarem o co chodzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2018-02-11 20:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • masz max zaznaczony z labu,czyli wynik masz wyższy niż na badaniu o ile nie wiadomo ale test działa jaka to apteka tego propa??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2018-02-14 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co jeść przed treningiem o 6 rano?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że nic nie jadłeś, temat bardziej powinien brzmieć jaka suplementacja przed treningiem na czczo.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13348 Data: 2018-02-18 19:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zapotrzebowanie redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim wypełnij ankietę działu. Nawet nie wiemy jaka jest Twoja płeć: http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2018-02-21 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Glownym powodem nie maszyny czy wolny ciezar odpowiadaja za wzrost masy tylko one daja bodzca a reszta to miska, regeneracja, suplementacja i gen. Skoro ćwiczenia mają być jedynie bodźcem, nieważne jakim, to dlaczego na nogi nie wystarczy bieganie ? Na klatkę pompki w domu zaś na barki chociażby pajacyki ? To przecież może być silny bodziec. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2018-02-27 11:50:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty nie czytasz ani troche ze zrozumieniem ani troche. Zajrzalem w twoj dziennik specu i te twoje wyciskanie 120kg czy szarpanie wyciagiem siedzac na ziemi z kolanem kolegi w plecach nie ma nic wspolnego z dobra technika wiec kogonty chcesznuczyc dzieci robic mlodzieniaszku? Prowadzisz ludzi to im wspolczuje niestety. Co ma koks do tego wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2018-02-27 21:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)