jaką

Sprawdziłam jaka jest odległość z naszego hostelu na targi. No i?

Sprawdziłam jaka jest odległość z naszego hostelu na targi.

Sprzedam nową, nie otwartą puszkę białka superior whey core 2,27kg smak vanilla. Jest to mix hydrolizat + izolat + koncetrat. Długa data do sporzycia. Za białko zapłaciłem 199 pln cena jaka mnie interesuje to 150 + KW (taniej nie sprzedam) http://www.5lb.ru/pict/7523/DSC_7944.JPG

[...] - nie da się ukryć - była po prostu przerażona. A wiadomo - jak rozum śpi to budzą się demony.. Ja ze swojej strony po raz kolejny muszę podziękować Izie za wszystko - a dużo i długo mogła bym wymieniać.. Będzie mi jej bardzo brakowało. Cieszę się jednak że nadal mam możliwość skorzystania z takiej kopalni wiedzy jaką Marta - Ty jesteś...

[...] sprawą: a) 10000 swingów - core, biodra, nogi, płuca, serce, ból (żałuję, że w tym roku nie zrobiłem) b) Podrzut, rwanie, MC - elementarz biegacza W tym roku doceniam robotę jaką zrobiło TGU dla kolan i mięśni posturalnych. Jednak to ciągle za mało na królewski dystans. I tyle. Maraton. Dzień wcześniej postanowiłem pojeść węglowodanów. Prawie się [...]

Zgadzam się, że niemożliwe jest ogarnięcie tych dwóch różnych kwestii jednocześnie. Zatem najpierw chciałbym zredukować tkankę o kilka procent. Jaka w tym okresie suplementacja i makrosów (na podstawie tego o czym pisałem wcześniej). Kiedy osiągnę zadowalającą wycinkę chciałbym powoli iść w górę z kg do 75 max. I jaka w tym okresie suplementacja i [...]

Aha, zapodam chyba też jakiegoś pre od Wojtasa. Treningi mi nie idą ostatnio, chociaż dzisiaj w przypływie negatywnych myśli i energii jaka się w z tego skumulowała, tak j**n..em sztangą, że myślałem, że płytki pękły pod tymi gumowymi kwadratami. Zapadła niezręczna cisza, ale mój stan umysłu, kazał mi to olać i pokazać środkowy palec, tym którzy [...]

ja nigdy nie rysowałam kciuków to nie wiem %-) Jaka decyzja z butkami?

super oby tak dalej napisz jaka masz teraz miche

super oby tak dalej napisz jaka masz teraz miche

na odblok listek cloma starczy?? ps.. jaka metka alpha pharm bedzie ok??? dawkowac tak: 10 mg po sniadaniu po obiedzie 20 mg i po kolacji 10 mg razem da 40;)? Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2015-04-27 21:33:04

Witam, czytam te forum od dawna, i przyszla pora na post ,bo mam kilka pytan odnosnie dietki :) Zabieram sie za to ktorys raz i bardzo bym chcial w koncu dojsc do celu :) O mnie 21 lat, 91 kg wagi , 191 cm wzrostu. Chcialbym zaczac redukcje na IF i mam pytanie odnosnie kalorii, ogolnie to jestem endomorfikiem , dlatego latwo mi bedzie zmiescic te [...]

Spoko dzieki za odpowiedz a jaką polecilibyście z tych 3 ? Biosira, Euromed , Titan

Metka jaka pewna? alpha pharm dalej trzyma poziom??

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: diwadek PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 15 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79,8 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD RAMIENIA:39,5 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI [...]

To prawda, cena wyższa, ale za to jaka jakość :) /SFD/Images/2015/4/27/053ad76e1d5544c09e6b56408e25fe94.jpg

Minie jeszcze sporo lat swietlnych zanim ludzie zmienia podejscie. Co drugi startujacy musialby jesc inaczej aby reszta w koncu sie otworzyla na inna diete niz wiadomo jaka. No cóż, przynajmniej nie narzucasz ludziom poglądów + robisz kawał dobrej roboty, a nie jak niektórzy zawodowcy o rosyjsko-armeńskich korzeniach mówiący po polsku, którzy [...]

Brałem kiedyś Testa 30 strzałów e2d. Na sylwetce było ladnie widać cykl jednak z przyrostu siły nie byłem zbytnio zadowolony No i wyszlo mi bardzo dużo włosów na klatce Dlatego chce teraz spróbować z Metanabolem. ( bede go brał podczas redukcji razem ze spalaczem ) Co sądzicie o takim cyklu ćwiczę regularnie od 3 lat ważę 90 kg . 1tydz 15mg [...]

Minie jeszcze sporo lat swietlnych zanim ludzie zmienia podejscie. Co drugi startujacy musialby jesc inaczej aby reszta w koncu sie otworzyla na inna diete niz wiadomo jaka.

Chodzi mi o to jaka maksymalnie dawka dziennego zapotrzebowania na białko powinna być dostarczona z twarogu lub jogurtów. Zjadę z tym twarogiem do 100g dziennie na sen. Rano wrzucę pieczywo razowe jako ww złożone. Jeśli chodzi o aeroby to jedynie bezpośrednio po treningu siłowym wsiadałem na rowerek i przez najczęściej 15 minut kręciłem aeroba. [...]