SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • tez kiedys myslalem nad takim kursem wogole teraz chce zrobic sobie jak najwiecej kursow, szkolen itd. bo przekonuje sie caly czas ze mozna na takich kursach zarabic dobra kase

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 10:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heheh czekaj, net mi szwankuje strony ładują się po 1 min, i jak tu coś ku..a zrobić :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo jest inna opcja, jak nie masz gdzie robic albo nie chce Ci sie to sproboj taki motyw zrobic: pagadaj z jakims znajomym ktory mialby firme zeby Cie zatrudnil fikcyjnie, figurowalbys jako pracownik ale nie chodzilbys do pracy no i kasy tez bys z tego nie mial, ale za to jakby znajomy rozwiazal z toba umowe to poszedlbys na urzedu pracy po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze na jutro omleta zrobic do szkoly a nie chce mi sie jak hooyyy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 20:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nic. Dieta mogla by byc lepsza ale nie jestem profesjonalista ale bez przesady nie ejst taka zla zeby lapa wogole nie rosla. Bic nie jest najgorszy tylko triceps mam maly. Przy nastepnym splicie musze caly czas robic 15 powtorzen na triceps bo robilem 8 i nic mi to nie dalo ale nie wiem czy jak skonczyc hst znow zrobic hst czy na splita pojsc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 21:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy chlop wiec duzo jesz ale ryz z mieskiem mniam mniam jak mam ryz z sosem jakims meksykanskim czy indyjskim to jem az juz nie da rady wiecej zjesc i leze pol godziny na lozku bo nic nie jestem wstanie zrobic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczylem jakis czas temu wyszlo chyba 3000-3500 zeby przytyc nie pamietam dokaldnie ile tego dalem ten przedzial. Ale dostarczam na pewno tyle kalori bo duzo jem ;) to jak robisz cos do szkoly do jedzeia to i mi mozesz zrobic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglbym zrobic program jak wojewodzki napewno bym mial dobra ogladalnosc co myslisz o takim planie? klata tric wyciskanie na plaskiej 5s wyciskanie na skosnej 4s rozpietki na lawce skonej 4s prostowanie ramion z drazka wyciagu w dol 5s prostowanie ramiona do gory z hantla siedzac 4 s (wiesz o co mi chodzi?? ) plecy/bic sciaganie drazka wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 21:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nawet jakbym nie chciał to musze zrobić mniej powt bo jak dowale więcej ciężaru to sił brakuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rolę w tworzeniu zunifikowanych zasad MMA i kryteriów sędziowania w tej dyscyplinie sportowej. Od czasu przejścia na emeryturę kilka lat temu, McCarthy pracuje obecnie jako komentator Bellatora, a także prowadzi podcast "Weighing In" z byłym zawodnikiem wagi lekkiej UFC Joshem Thomsonem. Sędziowanie w MMA jest często dosyć kontrowersyjne, a [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2020-03-23 12:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6W - jeden dzień przerwy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raz na siedem dni można zrobić 1 dzień przerwy. Chodzi o to, aby mięśnie cały czas w ciągu tych 42 dni intensywnie pracowały, a takie przerywanie cyklu nie ma sensu. Zresztą jak nie wytrzymasz to możesz zrobić tygodniową przerwe i od nowa. Ja mam 14 lat i robię 8 dzień. Zero zakwasów. Wszystko opiera się na dużej ilości picia wody przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16073 Data: 2006-12-21 19:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelające kości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] okazało się, że mam chondromalacje rzepki. Początkowo problem miałam z prawym kolanem, następnie przeszło to na lewe kolano, gdzie już wtedy miałąm zaatakowane oba, a po jakimś czasie okazało się, że lewe kolano jest najbardziej popsute. Brałam wszystkie leki jakie tylko są możliwe na tą chorobę czyli Piascledine, atrosan, wszlekiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 01:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jak nie to Reso Ci powie co masz zrobić Carbon

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 17:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bry e tam Stoker, wole w wakacje zrobić bo mam w chvj wolnego czasu i w ogóle jakoś fajnie się ćwiczy jak jest ciepło, np w zime miałem na siłce z -20 stopni a i tak sporo trenów w takich warunkach zrobiłem, dziś 2 dzień cyklu

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Seieema, dzięki Crabon za objaśnienie co trzeba zrobić żeby ściągnąć tą muzę z you tube podeślę Ci dziś na priva jakieś fajne kawałki amerykański old school i gangsta rap Ja tam tylko lepsze kawałki skojarze nie znam się za bardzo ale jak chcesz to zapytam ziomka o całe produkcje, bo on w tym siedzi i zna całą scene, lata 90, wojna Est coast z [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 12:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no na tej w krk to są chłopaki od TS to też ładnie targali, siady zwłaszcza... Ja yebe spotkał byś takiego na ulicy to byś w zyciu nie powiedział ze to zdatne chociaż pompke zrobić. Typowo studencki styl ubioru, jak chodzi to ma nogi ugiete w kolanach, zero szerokosci, ot taki leszczyk. A jakby yebnął to by zabił

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no poważnie... ****a nie wiem co jest *** odpuszczę sobie, jak najdzie ochota to będę chlał ze 4 dni, to można sobie przerwę zrobić

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 11:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Reso ja to drugie no wiem, ale co zrobić jak co chwile jakaś okazja jest

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 11:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie dalej cienko z jedzeniem, jak nie wypije rano 1-2l mleka to reszte dnia nie moge jeść o_0 Jedynie w nocy mam gastro, ale nie jestem w stanie zedrzeć się z łóżka żeby zrobić sobie coś do jedzenia Zmieniony przez - Vitz666 w dniu 2014-04-28 11:27:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 11:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa chorób i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @_GANGSTA_ W tym schorzeniu najważniejsze jest aby nie doprowadzić do raka ptzelyku, jak sam pewnie wiesz pierwszy etap to prselyk barreta ktorego lekami nie wyleczysz, jak masz dopiero początek to można wyciac zmienione miejsca, jeśli chodzi o zabieg to fakt da się go zrobić jednak jak czytałem i jak mi powiedział gastrolog to idziesz na zabieg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2022-12-15 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)