jak zrobic

Ja Bardzo chcialbym sobie zrobic kolczyka w jezyku ale jak sie naslucham roznych pieRdul to sie odechciewa.!! a wiec ja mam takie pytania.: Czy mozna umrzec.?? Czy jezyk moze sie rozdwojic.? prosze o odpowiedzi.!!

[...] do języka to inna sprawa. moja kolezanka robiła w studniu i mówiła że boli i strasznie sługo był spuchnięty. a druga roniła sama i nic jej nie było. nawet nie bolał. sama już nie wiem. ;/ bałabym sie dać komuś. już bym wolała zrobić sama. wiecie może jaki ma byc rozmiar welflonu ? jak dobrze trafić? kilka osób mówiło, że trzeba wbić pod ukos ?

[...] piercera a nie takiego, któremu zależy jedynie na $$$, po prostu nie dla wszystkich są pewne rodzaje piercingu (np. industrial i nieodpowiedni kształt małżowiny) najlepiej jak zrobisz "wywiad środowiskowy" nt. studiów w twojej okolicy (jeśli można spytać, to z jakiego miasta jesteś?) polecam przejrzeć różne zdjęcia i poczytać ;) [...]

ja jestem z Legnicy Pod Wroclawiem. moja kolezanka poszla do kosmetyczki zrobic sobie kolczyc i wszytsko bylo ok. tak samo jak duzo moich znajomych. wiec ja nie wiem. zalezy na kogo sie trafi

[...] Co do tego, czytałam niewielką ilość informacji na forach różnego typu, ale mam pewien problem. Nie wiem, czy mam sztangę za krótką, czy co, ale moja kulka od kolczyka jest jakby w środku języka, tzn. widać ją i mogę nią poruszać, ale tak jakby na tym jest jakaś błonka mała... dookoła mam delikatnie spuchnięte, bo jak dotykam to jest twarde, ale [...]

Przeczytałam chyba ze 100 stron forum i po prostu tak się napaliłam na tego kolczyka, że szook . Już mnie to od jakiś 6 miesięcy męczy. Ale oczywiście mama by mnie chyba z domu wyrzuciła jak bym sobie zrobiła Nie wyobrażam sobie, żeby zrobic go w tajemnicy przed nią. Chociaż nie mam z nią jakiegoś super kontaktu to ozdóbkę na jęzorze by [...]

Aa. ; d i jak mozesz to powiedz mi co ona moze zrobić. wykluczona jest wizyta w salonie percingu. doradź jakoś prosze. ;d to dla mnie tez wazne, bo to moja przyjaciółka.

skrzacik EDYTUJ posty mopik Ci (jasne, kolezance ) wystarczajaco pomogla, coz wiecej mozna powiedziec? jak 'kolezanka' nic z tym nie chce zrobic to trudno

[...] powinienem wzmocnic serce co napewno sie przyda). I tu jest prośba o pomoc nizej podam liste wybranych przezemnie ćwiczen. Prosze o pomoc w ułożeniu planu, propozycje, moze jakies zmiany w ćwiczeniach (wszystko mile widziane). W atlasie cwiczen jest napisane ile robic serii ale niepisze w jakie dni cwiczyc, ile razy w tygodniu ćwiczyc noi tam [...]

ja nie neguję i podziwiam tych którzy chcą i potrafią ze wszystkiego zrobić wykwitne danie, jak Lil np. :-) mi się po prostu nie chce, tym bardziej ze wiekszosc posilkow jem z pojemnikow w pracy przy komputerze lub gdzies w biegu

Ło geez, a ja się właśnie obudziłam - jak wstałam z rana i tu zaglądnęłam tak mi żołądek napieprzał, że w końcu musiałam się położyć zwinięta i obudziłam się 3 h później %-). Co gorsza dalej nie jestem głodna i czuję się jakby mi ktoś przejechał grabkami po żołądku, a nadal dziś nic nie zjadłam. Naprawdę ktoś mi zrobił świąteczną dywersję [...]

delfinka,moglabys powiedziec jak przyrzadzasz to'' zapieczona z mielonym mmm pod serkiem;) ''z grilla jest też super.Mam ok kg miesa mielonego z indyka i sie zastanawiam co z nim zrobic:)

Kurcze jak zaczynalam to nie moglam wcisnac swojej michy , a teraz mysle kiedy jedzonko:)Nawet teraz siedze w pracy,a mysle co zrobic na obiad jutro:)

Kasandra , przerwy między ćwiczeniami śiłowymi służa wypoczynkowi, jaki to będzi esiłowy jak masz niby 8-10 powtórzeń ale przerwy sobie zrobisz kilkusekundowe? Albo trenujesz siłowo, albo idz biegać, nie ma sensu to co chcesz zrobić

mam pytanie czuję się strasznie zmęczona, brak mi całkiem energii i jak pomyśle o tym że mam ćwiczyć to od razu mi się odechciewa robić cokolwiek. Czy mam zrobić sobie trochę przerwy? Czy wsiąść się w garść?

[...] 133 kcal DAJ OLIWE + EW. JAKIEŚ WARZYWKO SUMA: (164/74/181) 2062 kcal Zrealizowane zapotrzebowanie: (107%/97%/102%) 102% kcal Mam też kilka pytań: 1. Gdzie włożyć jakieś warzywa, co najlepiej i w jakiej ilości? TU ZALEŻY OD GUSTU CO NAJLEPIEJ CI SMAKUJE,JAKĄŚ SRUWKE MOŻESZ ZROBIĆ ITP DUŻE POLE DO POPISU 2. Dwa/trzy razy dziennie piję [...]

No właśnie, jak napisałem robię 2 serie po 15 powtórzeń, odczuwam wzrost tkanki mieśniowej, ale ta warstwa tłuszu na zewnątrz została, grubości ok 1.5-2 cm. i te denerwujące "boczki" tuż nad paskiem od spodni po bokach też - Co z tym zrobić? Dzięki za info do tej pory. M.

Też kiedyś miałem podobny sprzęt. Po pewnym czasie może przestać wystarczać, ale wtedy możesz spróbować zwiększyć szybkość. Podobno nie zwiększając obciążenia, a zwiększając szybkość, zwiększamy też siłę. Opuszczając ciężar rób to powoli, a unosząc staraj się zrobić to jak najszybciej.

jak Boga kocham takich ludzi co znecaja sie nad zwiezetami powinno sie wsadzac za kraty na dlugie lata anie dawac kary w zawieszeniu i pieniezne.polskie prawo powinno wkoncu cos zrobic bo to nie jest pojedynczy przypadek tego w naszym kraju jest bardzo duzo.wkuza mnie to ze politycy tego nie zauwazaja zwieze to stworzenie iktore czuje jak [...]

[...] broń, że z łatwością można powalić kliku przeciwników i takie tam, co więcej urządzili nawet pokaz, każdy się podniecał, a ta wynajęta widownie traktowała mistrza aikido jak jakiegoś guru. A teraz widzimy że sw to zło największe bo się okazało, że oni się tam poprostu po mordach leją , a nie zabujcze, magiczne sztuczki stosują Ja na tych [...]