Wypadałoby zrobić badania krwi i moczu, zarówno podstawowe, z profilem lipidowym jak i w kierunku cukrzycy, która w tym przypadku nie jest wykluczona. Badaniaa robie czesto i wszystko oki... Trzeba pamietac ze niecale 2 lata temu bylo mnie praie 30 kg wiecej....
[...] lub jutro pojade zrobic swieze badania i wstawie... Maxy ciezko powiedziec z plecami i nogami bo mam przepukline kregoslupa i nie dowalam ich ciezko a klata 170. Co do towaru tren cyber, cypio dose, gh strong. Poza tym nie ma to jak cos planowac i wstac z 39 stopniami goraczki... Kaszlem i takim bolem miesni ze ledwo co chodze... Masakra.
[...] upychac przykladowo z 250gramow bialka lepiej to rozlozyc;-) a wegle ja bym dal wysoko a tluszzce nisko i cudow nie trzeba tylko minusu kcal... i spokojnie zejdzie do 10 bf jak to dobze zrobi. nie wiem po co przy bf 15 wchodzic na ud2.. Zbilansowana lepsza, owszem. Na budowę masy. Tak samo 250g białka. Na mase - super. Ale ja tu czytam i widzę [...]
[...] upychac przykladowo z 250gramow bialka lepiej to rozlozyc;-) a wegle ja bym dal wysoko a tluszzce nisko i cudow nie trzeba tylko minusu kcal... i spokojnie zejdzie do 10 bf jak to dobze zrobi. nie wiem po co przy bf 15 wchodzic na ud2.. Zbilansowana lepsza, owszem. Na budowę masy. Tak samo 250g białka. Na mase - super. Ale ja tu czytam i widzę [...]
Mam dokładnie tej firmy ale czosnkowy pikantny. Kusisz tym actifry ale póki co nie przyda mi się. Kupię jak zacznę masować, chętnie podjem pyrków ed :-) A próbowałeś kawałki kuraka zrobić w tym? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-14 19:54:57
mozesz zrobić nawet 3 dni z rzędu nie ma problemu,jak wyczyścisz jelita to potem raz na kwartał spokojnie wystarczy.za często nie mozna bo florę bakteryjna mozna zniszczyć,dlatego woda musi być w temp 36-38 stopni i najlepiej z dodatkiem np własnie rumianku,mozna też cytryny itd poszukaj w necie lewatywe mozna robić z kilkju rzeczy różnych,ja [...]
zdjecia bede ale jeszcze sie wstrzymam zeby zrobic na koniec... :) czy podlało?? powiem zależy od pory dnia :) wieczorem mam wrazenie ze konkretnie hehe ale rano jak wstaje żyły nad jajkami sa brzuch w miare płaski wiec jest oki... ale różnica w kg miedzy rano wieczór czasem jest po ponad 3 kg :)) a ta trawa to rukola hehehe
Carlitos- niedawno jak mialem tak nabite barki jak balony to se pomyslalem ...teraz dzwignac ta klate i zrobic redu... byloby dobrze ale najpierw 200 z komendami na zawodach potem chyba se zrobie jeden sezon pod sylwetke
[...] Docelowy punkt testu to MP SŁUŻB MUNDUROWYCH WROCŁAW 14.10.2017. wymiarów i zdj nie wrzucam bo nie cwicze sylwetkowo tylko chce tam zrobić jak najlepszy wynik. szczerze myślę że bedzie bardzo cięzko zbliżyć sie do 190 z ligi majowej ale będę walczył. pierwszy tydz za mna ale oczywiście w środe załapałem jakiś [...]
Dobrze jest ziomek :-) Obserwuje i kibicuje. A jakieś rady dla kogoś kto od 20 lat ma problem z WL. Dodam ze jak robię wąskie wyciskanie na tricepsy ze sztanga potrafię zrobić 170x3 a jak ręce ustawie szerzej to idzie tylko 170x2 i max 180x1. Gdzie tu leży problem? Podobno za słabe plecy tak słyszałem ale szukam opinii mądrzejszych w temacie.
heh sprint owszem ale co jak koles biega szybciej ? jak mnie dogoni to juz kaplica bo obronic sie nie umiem, pozatym wieczne uciekanie chyba do nieczego nie prowadzi zwlaszcza jak mam szanse sie obronic tylko jeszcze nie wiem jak to zrobic
Kuroi dokladnie jak usiadzie to nawet nie da sie na zmiane zrobic bo odpoczywa i nie zejdzie... No ale jak jakas zgrabniutka to ja tam zerkne raz czy dwa ;) Chociaz u mnie na siłke prawie sami faceci, bo trenuje raczej na Siłowni, nie w Fitness klubie. Pozdro
mi sie przypomnialo jak 2 -3 lata temu poszedlem na silke z kumplem, byl to jeden z moich pierwszych razow tak samo latalem jak glupi, tu seria na bica, tu na maszynie. tez jakis koles (wiekszy) chcial mi poamgac, ja wiedzialem swoje:p na sam koniec zalozylem sobie 30-ke na sztange i chcialem klate zrobic, ale nie wycisnalem nawet raz i pospadaly [...]
[...] nagle przestali powiedzieli ze robią sobie przerwe, miało byc tydzień a trwa juz praiwe miesiąc i chcą teraz po świętach uderzyc, obaj chcą zrobic cykl na 120 mety i 15 omach na łeb jak sam to pisze to mi sie śmiac chce jak mozna miec tak nasrane w bani. Poćwiczą do wakacji i skończą byki Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-08 11:58:09
[...] zadnej teraz nie jestem,w miare naturalnie tylko teraz jade co do tego Epi to niewiem dokladnie z czym najwiecej lacza,ale widze ze ze wszystkim probuja laczyc ogolnie to najwiecej testow i opini widzialem po Epi solo na samym Epi mozna pare kg dobrego miesa zrobic Kafar77 to daj znac za jakis czas jak tam ten nowy v-12 Ci podchodzi pzdr.
Mam takie pytanie odnosnie sprowadzania supli z fasta do Polski: jak przebiega caly proces zamawiania (czyli co musze zrobic dokladnie)? Jakie sa koszty wysylki, cła itp. ? W jaki sposob musze zaplacic?
jak z pracą w finansach? w czerwcu/lipcu kończę magisterkę w Holandii i chętnie spróbowałbym życia w Australii, ale ciekaw jestem czy mam szansę otrzymać wizę pracując w takim właśnie zawodzie. Ale zanim się tam osiedle chcę zrobić mały trip po Australii, ile czasu i kasy potrzebuję żeby zwiedzić choć najciekawsze miejsca? Zdaję sobie sprawę, że [...]
tylko ze cpuny ogólnie zawsze p***e dra i sie robi halo na ulicy z tego ca zauważyłem,ale ogólnie sa nie tykalni,i jeszcze jakaś tam pomoc dostana zeby dalej nie czynili zła%-) więc sami widzicie ze prawo i bezpieczeństwo jest dla nie licznych a reszta to całkowite bezprawie,leyus stałes na bramce to wiesz jak jest.,ochroniarz ma byc po to by był [...]
takie kupne na dodatek fit, dziewczyny pisaly zeby zrobic samemu tylko nie wiem jak i z czego? zjadlam bo niestety mialam pod reka, sa sztucznie dosladzane.
dziekuje za odpowiedz! problem w tym ze ja nadal nie wiem ile kcal i jaki rozklad przyjac bo nikt mi nie napisal.. juz wiem co z tym musli zrobic! Martucca pisala zebym odpuscila z nabialem na 4 tyg bo moze mnie wzdymac tylko zniknela mi z mojego dziennika i nie wiem co i jak.. :( w kazdym razie miske wrzuce jutro i ide robic trening dla zielonych [...]
[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc
