jak zrobic

jest tragicznie kolego ok nogi skoro problemy , ale klatka?? wszystko lezy po całości i trening i odżywianie cel cyklu jak już zostało napisane nierealny , jak chcesz zrobić to dobrze to najpierw duża redukcja do skutku , inaczej po tym cyklu dołożysz kolejne centymetry do pasa

Białka możesz dać do 3gr propa min 8 tyg 40 ml albo do końca redukcji bo myślę że min 3miesiace ci zejdzie jak nie przeszkadza ci bicie :) jeszcze jedna sprawa masę budowałem na soku czy na czysto bo jak to drugie to możesz zrobić z początku lecieć z 2 miechy na czysto a później propa dać , jeśli budowałem na soku masę to zaraz od początku daj [...]

[...] Jestem zły ponieważ drugi raz coś takiego się dzieje. Jedynym pocieszeniem jest to, że nic mi się nie stało. - powiedział rozczarowany Japończyk. Rea przeprosił Hagę za to, jak zakończyło się to starcie, jednak utrzymywał że jego manewr nie był celowy, gdyż nie mógł przewidzieć że Japończyk po wyjechaniu na zewnętrzną stronę powróci na [...]

Mam całą litanię wad :D Największa i najbardziej widoczna to taka, że mi żebra dolne wystają. Jak byłem mały wcześnie zacząłem siadać i tak się to zrosło brzydko. Musiałbym niezłą masę zrobić by to ukryć. Zmieniony przez - al-karnak w dniu 2013-06-26 09:07:50

no tak... niemniej nawet komercyjne firmy staraja zrobic wrazenie na klientach jako niekomercyjne. Taaak...? Ciekawe która? To nie ironia, naprawdę jestem ciekaw... jak to zasada mowi zadowolony klient przyprowadzi 10 nowych niezadowolony zniecheci 100 nie ;) ? No, cóż... Biorąc pod uwagę bilans zadowolonych i niezadowolonych klientów Olimpa, to [...]

[...] szybko to zrobić żeby nie było przykurczu. Chrobotanie w kolanie to normalne chyba, wszystko musi dość do siebie po takim zabiegu. Ja jestem już rok i 3 miesiące po takim zabiegu. Gram w piłkę na dużym poziomie kolano nie ucieka nie strzela operacja jak najbardziej na TAK. Polecam piłkę sensomotoryczną do rehabilitacji, mnie bardzo dużo pomogła.

Cóż zrobić jak w moim skromnym mieście jest tylko totomix. Uważam, że np. STS są lepsze od totomixa- życie nie upraszcza problemów

Jakub a jak ze spadkami po takim cyklu zostanie coś na pamiątke, Różnie pisza o tych spadkach,co zrobić żeby byly jak naj niższe?

na necie chyba nie jest dostepny,jak sadzisz? To nie pytanie do mnie , co jest a czego nie ma na necie. Forum ma charakter ściśle informacyjny nie handlowy , chcesz sobie coś wyszukać sam musisz to zrobić, tu takiego info nie otrzymasz.

[...] nisko, to będzie to tłumaczyło niski e2 (nie ma co aromatyzować). Wtedy, moim zdaniem oczywiście, najlepiej będzie użyć boostera testosteronu. Ale to wszystko zależy od tego jak bardzo będzie obniżony. Jeśli tylko trochę poniżej dolnej normy, to booster będzie ok (np DAA, u mnie działa). To spowoduje też wzrost estro poprzez aromatyzację testa. [...]

a ja mam taka duzo i dlugo .. :(( jak to zlikwidowac.. chce miec bardziej plaska.mniej odstajaca.. co zrobic?

Tez Jestem chudy rozumiem twoj problem powiniens poczytac posty. Widze ze obliczyles zapotrzebowanie uluz sobie diete i trenuj jak nie bedziesz widzial efektow to dodaj 500kcal i tak do skutku szybko nie urosniesz ale efekty beda mowisz ze chcesz utyc nie polecam bo jestes ekto i bedzie ci trudniej utyc niz zrobic mase miesniowa

a prywatnie jak bym miał płacić 150 za wizyte i 130 na izo bo tyle kosztuje to miesięczny koszt wynosi 280zł... Izotek 20 mg dziennie to wydatek 50 zł na m- c. Znajdziesz spokojnie dermatologa za 100 zł od wizyty przy tym leczeniu wizyty wymagane co 2 m - ce, nie spotkałem się z tym żeby wymagali wizyt raz w m - cu a kilka osòb u ròżnych [...]

Normalnie cwicze kolo 18-19, mysle ze jak praca bedzie lekka to sprobuje zrobic trening po pracy, a jak nie to zrobie leciutki trening bo jestem na cyklu na krealkynach 3 tydzien i troszke szkoda mi udpuszczac, a mogby ktos mi podac jakies srodki przetreningowe, ktore daja zastrzyk powera???

[...] problemów będe się odzywał;) Możesz bić 250e5d po czasie podbić dawkę do 250 e4d badania kontrolne możesz zrobić po 4 tyg, już wszystkie hormony powinny się unormować. To dobrze że robisz badania:-)) Możesz jak dmq 2x2500e4d a możesz 3x1666 e2d, w sumie obojętne na początku, a po czasie obierzesz naj bradziej optymalną dzieloną dawkę dla siebie

Nie widze powodu zebys robil ciagle badania watroby, hormony badaj w razie potrzeby, morfolgie mozesz zrobic co jakis czas Osobiscie 375mg, czyli w moim przypadku 1.5ml testa enana wbijam na 2x tj, ~0.7 w poniedzialek i powtorka w czwartek, ale mozna to uproscic do 1x w tyg lub 250mg co 5dni jak kolega wyzej zaproponowal.

to jest twoj pierwszy cykl ? schodziles juz takiej bomby? tez nie wiesz jak bedziesz reagowal co sie bedzie dzialo a insy tez nie brales i wkoncu wyjdzie na to ze sie cos dzieje a nie wiesz co dlaczego po co i co z tym zrobic. :)

Uderzyłeś w ścięgno mięśnia czworogłowego. Z tego co piszesz to powinno przejść po kilku dniach. Jeśli nie to jak pisze anubis do lekarza. Z doświadczenia sugeruję zrobić najpierw usg bo jak pójdziesz na nfz do lekarza to zrobi rtg i możesz się nic nie dowiedzieć.

nie bardzo jest jak asekurowac wiec co zrobic gdy sie wycisnelo duzo i nie wiadomo czy dasz rade jeszcze ? <-- u Mnie na siłowni jak się wyciska duże cięzary na suwnicy to w maszynie po dwóch stronach są takie wajchy ,ze można zablokować ciężar żeby nie spadł( po co więc mi aserkuracja).Nigdy osobiście nie biłem swojego rekordu na nogi ,ogólnie [...]

[...] głową. zwykłe wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki. pompki ? to na klate... wyciskanie francuskie hantli jednorącz 2s Plecy: -Martwy ciąg. 3s Nogi: -Nie wiem jak to nazwać leży się na ławeczce na brzuchu i unosi się nogami ciężary do góry. chodzi ci o ugianie nog w leżeniu ok i dodaj to tego prostowanie nog w siadzie po 2s - [...]