jak zrobic

Testa nie masz wcale aż tak bardzo niskiego. Nie mówię ,że wysoki ale nie panikuj. Co myślałeś ,że po cyklu z testa będzie Ci się chciało jak na cyklu ? Ale mały odbloczek zawsze możesz sobie dodatkowo zrobić.

sorry autorze ale przesadzasz z cena z kogo chcesz zrobic frajera ? to białko można wyrwać za 140zł jak się umie szukać

masz swoej doswiadczenia - odmienne z moim poglądem. Zorbisz jak bedziesz uwazal. Ja bym to mono zjadl, albo oddał komus jak Ci nie pasuje zbytnio. Schemat juz w zarysie zaproponowalem. Opcji jest wiele - mozesz brac mono w DNT po prostu, a mozesz zaczac monohydratem (zrobic nasycenie), a potem pojechac na HP. Tutaj trudno cos z***ac mając [...]

nie da sie tego zrobić tak żeby ci się to opłaciło. Można by popróbować z różnymi rozpuszczalnikami (aceton, czterochlorekwęgla, etanol) ale nie mam pojęcia czy kreatyna sie w nich ropuszcza a jeżeli już to z jakim skutkiem. Jak zalejesz kreatyne wodą to możesz ją spisać na straty. RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

szkola czy praca nie jest problem można brac normalne zarcie w pojemnik , natomiast jak się ktoś wstydzi to zrobić omleta, ciemna bule z grillowanym kurczakiem i warzywami czy serkiem wiejskim

Ale w tym ćwiczeniu z początku się naprawdę szybko progresuje. Ja pamiętam jak zaczynałem to nie mogłem zrobić więcej jak 6x a po miechu/dwóch trzaskałem spokojnie 3s po 12x

to co zrobić zeby wygladało bardziej tak ? http://media-cache-cd0.pinimg.com/736x/a5/de/83/a5de8366a06149a7ce2d865872b7ab6b.jpg Stań dokładnie w takiej pozie jak dziewczyna ze zdjęcia, a będziesz wyglądała lepiej od niej.:-)

Keybi, 500g creafiusion to za mało, żeby zrobić pełny cykl. Dlatego dokup monohydrat i dawkuj jak Ci już wyżej doradzano (czyli codziennie rano 10g creafusion i 5g mono bezpośrednio po treningu). Jak już wcześniej wspomniano lepszym rozwiązaniem byłoby zastosowanie w Twoim przypadku ZMA zamiast TT. Pozdro DAreckyy

[...] nie stosowalem wiec niewiem, ale wiele osób mówilo ze wlsnie a6w jest swiatne do spalania tluszczu, a nie rozbudowy mięsnia. ABS2 tez jest dobry tylko musiasz misc sie na czym usiesic . Co do czestotliwosci treningów to 2-3 starcza jak juz wczesniej nie tylko ja pisalem. Oczywiscie moje opinie sa pewnie niedosc fachowe, ale staram sie jak moge

to ty nie cwiczysz na siłce?? jak chcesz zrobic mase miesniowa?? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-26 12:47:28

[...] ile się da ( z głową ) az boki znikną i brzuch się wypłaszczy ( 4-6 tygodni może ) bo z im niższego poziomu BF będziesz startował tym większa szansa na łapanie lepszej jakości masy . Później z dobrze ogarniętą dietą i treningami wskoczyłbym na zero lub minimalny plus aby do tego lutego się nie zalac a zrobić jak najwięcej dobrej sylwetki [...]

tez mialem taki guzek, na barku i to z rok czasu,ale klulem sie w to miejsce i lekarz powiedzial ze za plytko sie wkulem i olej sie nie mogl rozejsc,poza tym walilem po 3 ml w bark,mi sie w koncu rozeszlo ale tez slyszalem ze jak sie olej nie rozejdzie przez 3-5 dni to zaczyna sie psuc, i sie lapka potrfi czarna zrobic.

powiem szczerze ze coraz bardziej trudniej mi rosnie masa jakbym stanal i nie moge juz rosnac a trenuje regularnie tak jak jest w planie. co mam zrobic aby byly jakies efekty.

Przerwy jeszcze ile zrobic?? Poki bol czalkiem nie minie nei wracac do treningu? masc mam, ale juz mi sie koncze, wiec kupie nowa, jak i rowniez te plastry:) A powiedz mi , co to jest "taping"??

Dokladnie chce tak zrobic, jak to opisales wczesniej, wszyskto powoli i stopniowo:) Co do MC, to moglbym go wyeliminowac, ale to juz przekresle np. uprawianie trojboju silowego, taki przyklad podaje, dlatego troche "zal" sie tego pozbywac z treningu, no ale jesli trzeba, trudno.. poza tym nigdy nie robie MC na prostych nogach, zawsze z [...]

mam samsunka galaxy ale z usa z sieci spint tam nie ma kart nie wiem czy cos z tym sie da zrobic w polsce...jak cos to gg

Reasumujac: Wbijam od dziś HCG 2x 2500 co 3 dni. Potem od razu startuje z cyklem. Cykl chce zrobic taki: 1-15 prop 1-7 tren 7-14 masteron W polowie cyklu HCG: tylko jak rozbic? Odblok wiec bedzie: 4 dni po ost strzale propa HCG 2500 co 3 dni i tak 15000IU a potem clom i nolva przez 21 dni 50mg i 20mg? Moze tak byc. Mega dzieki za pomoc i [...]

Sam prop nie ma dla mnie sensu raczej bo zero efektu mi to da...Wiec wbijac dla samego wbijania troche slabo. Dlatego jak juz mam zrobic cykl to jakis sensowny.

rzeczywiście najlepiej zrobic tak jak doradzał Wam Bulmastiff.... niestety TT Nutrenda to całkowita porażka!!! polecam Kaizen i Ultimate... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

[...] postawy i powie co masz robic zeby ich nie pogłębiac i coś zrobić... cwiczyc zawsze mozna tylko trzeba mądrze... bym pomogł ale sam się borykam z podobnymi problemami... dlatego wole ci napisac coś niz nic ... a tak zwykle jest jak ktos sie nie zna to nie odpisuje... wiadomo lekarz moze całkowicie zbronic treningu ale oni to zawsze pier:}}lą....