SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • m 23 taki cykl jak ty myslisz ,to juz praktycznie zawodowstwo, problemu nie ma rozpisac i dac ci do wykonania,ale problem jest z koksem oryginalnym i przedewszystkim kto cie bedzie wtedy pilnowal.Bo przy kombinacjach w organizmie ruzne procesy zachodzom ,ktore jesli odpowiednia osoba o wiedzy medycznej badz perfectum praktycznej (cwiczacy 10 lat [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2001-11-12 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jezeli jestes podczas robienia kursu na prawko, a zlapala cie policja jak jezdzisz besz prawka, to przez rok nie mozesz zrobic+mandat. a jak nie robisz kursu i cie zlapali, to 2 lata+mandat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-08-07 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+winstrol

    Post
    Doping

    [...] Atrofia jąder a mianowicie przez 80% w ciągu dnia są skurczone a przez resztę czasu są bliższe normalności. Czy powinienem ingerować teraz z HCG ? Czy nie będzie za późno jak przyjmę HCG dopiero po ostatnim strzale propa (po 24h) to dopiero za 3 tyg. Badania będę mógł zrobić dopiero 17.10 ponieważ teraz jestem bardzo daleko od cywilizacji [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2015-09-29 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. to mozesz zrobic w ten sposob jak ci naisalem. z tym ze boldek 300-400mg. jesli zalezy ci na suchej masie to cykl bedzie w sam raz ale to jaka osiagniesz jakosc miesnia bedzie zalezalo od diety jaka zastosujesz. cykl juz masz. teraz jeszcze pomysl nad dieta i treningiem. i nie zapomnij o odbloku po skonczeniu wina

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2005-12-02 16:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedział co mu jest, pokazał wyniki badań hormonów i lekarz dał mu DHEA (które g**** pomaga) i viagrę. Testosteronu za ch.. nie da. Co taka osoba ma zrobić? Kupować np. prolongatum jelfy od kolegi i brać tak jak na ulotce napisane, dawki lecznicze? Czy poszukać innego lekarza? A może po pójściu prywatnie lekarz da testosteron na receptę?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-07-23 17:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz bym wiedzial co zrobic i to nie bylyby dawki stricte lecznicze. trzeba nadrobic stracone lata 2 opcja to prywatny lekarz z takim jak konkretny mozna sie dogadac.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-07-23 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką użyć technikę?

    Post
    Sztuki Walki

    Dziś znów walczyłem w domu z tym samym kolegą. Lepiej mi wychodzi Tomoe Nage. Kolega jak samolot nade mną frunął ale nie dorzuciłem go, bo by na wersalkę wleciał Uchi Matę bardzo trudno mi zrobić, bo nadziewam się za każdym razem na Kos Soto gari :( Może jakoś źle robię Uchi Matę? Pomóżcie !

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2005-10-01 20:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy całodzienne - porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz dobre aminokwasy do 100 zeta to Ultimate Amino 2000 tabletki 2 gramowe albo jeszcze tańszy odpowiednik Amino 2002 (teraz biorę). Ja ładuję 12 tabletek w dni treningowe czyli 24 gramy amin (ważę tylko 73-74kg). W nietreningowe biorę 6 tabsów rano po przebudzeniu. Białko oczywiście tu wygrywa bo w jednym koktajlu dostarczysz tyle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2007-02-13 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase i rzezbe do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    czwicze od jakichs 2-3 miesiecy. Cwiczenia na nogi mam w klubie takze nie podaje ich tutaj. Przedramie dozucic do bica i trica ? barki do klaty ?. Wprowadziłem pewne poprawki : Poniedziałek: Klata 1.Wyciskanie sztangli na pizomiej ławeczce - 4x 10,10,8,8 (obciaze 55 kg) 2.Wyciskanie sztangielek na poziomej łóaweczce - 4x15,15,15,12 3.Rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-08-13 13:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA działają. Tylko to nie są magiczne tabletki które spowodują eksplozję masy miesniowej albo że znikną zakwasy. Jak ktoś ćwiczy byle jak i zle je to być może i nie działają. Osobiscie czuje poprawe w regeneracji o wolnej się mecze na treningu a takze mogę zrobić efektywniejszy trening, nie ma takiej obolałości mieśniowej. Kup sobie i przetestuj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2019-12-12 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja - Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Shock przed bieganiem to niezbyt dobry pomysł bo szybko się spompujesz i raczej długo nie pobiegasz, co do spalacza to jak już masz to możesz brać, teoretycznie pomaga w spalaniu tłuszczu no ale nie da się tak zrobić na ujemnym bilansie żeby mięso nie spadło

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2013-10-14 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc stacki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz, możesz teraz, ale można też zrobić przerwę, większej różnicy nie będzie zwłaszcza, że stosowałeś hmb, a nie kreatynę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2008-10-25 17:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki przyjacielu, jak to zrobić? jest w ogóle jakieś cudo na rynku które potrafi obniżyć prolke i estr ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2019-07-29 22:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiske

    Post
    Doping

    Bajka Mi sie ten cykl podobal bardzo W pon jade zrobic proby watrobowe i wszystko bedzie jasne , czy to faktycznie tak strasznie niszczy ci watrobe jak to tutaj sie mawia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-11-08 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół Klinefeltera

    Post
    Doping

    [...] do lekarza i przede wszystkim zrobić badania żeby potwierdzić Twoją diagnozę? Wprawdzie " U większości występuje niepłodność i lekkie obniżenie poziomu inteligencji." ale jednak myślę że to nie koniecznie musi być to! Idź chłopie do lekarza jak się okaże czego ci nie życzę że Twoja diagnoza jest prawidłowa to będziesz miał legalny dostęp do sa!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2012-04-25 00:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok+fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak 4 plany? Dlaczego 4? Wystarczy 1 dobrze zrobiony. Kreatyna nic Ci nie da jedynie zaleje wodą w Twoim przypadku. Trening hansa nie jest dobrym pomysłem dlatego, że lepiej zrobic indywidualnie dopasowany plan.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2018-06-25 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw plus boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jedyna opcja to na sobote przesunać i sobie zrode wolną zrobić, ale sam musisz ocenić jak CI wygodnie i jak z regeneracją

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2021-03-21 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty po przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety szybko sie nie da nic zrobić Sprawdz jak dieta u Ciebie czy nie przypadkiem tutaj jest problem Ps zacznij od treningu wprowadzajacego bo zaraz moze nastąpić nawrót kontuzji jeśli wskoczysz na zbyt wysoką intensywność pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-02-05 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał w diecie a samopoczucie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy przez jaki czas spożywasz nabiał i jak wygląda reszta Twojej diety. I poziom bodyfatu też były pomocny. Badanie estradiolu musisz zrobić w laboratorium. Koszt około 30zł.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2013-08-05 23:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada co do 2 cyklu.

    Post
    Doping

    Jak skint. Kolejny cykl będzie już można zrobić bardziej złożony, składający się np z części masowej, na którą przyda się deka a potem części redukcyjnej na propie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-11-30 13:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)