SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • moje drugie foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ostatnio się tu nie udzielam z braku czasu, ale tym razem doprawdy nie mogę się oprzeć, post mnie wciągnął jak najlepsza powieść SweetCandy, te drugie zdjęcie jeszcze lepsze niż pierwsze, naprawdę wyglądasz ślicznie Gdyby mozna było dawać po kilka sogów, drugiego dostałabyś za to, że w przeciwieństwie do zdecydowanej większości dziewczyn [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Łada IFBB Elite Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak wstawiasz zdjęcia to się naucz jak to się robi, a nie podawaj jako źródła nk, tylko najpierw je przenieś na imageshack. I na przyszłość, lepiej sprawdzić co się napisało/wstawiło.

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 21:57:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Poziom XI zakończony :) Wykonałem 24 sesje treningowe przez 2 miesiące na tym etapie. Wszystko tak jak zalecił autor. W tym tygodniu robiłem treningi ale bez liczenia powtórzen. Poprostu do zmęczenia. Odczuwam pozytywnie to :). Ogólnie cały poziom XI jest sympatyczny fajnie podzielony na 2 sesje. Nie męczy psychicznie nie można odczuć nudy. Sesja [...]

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że Ci szkoda gibon ... ale nie można mieć wszystkiego jak dysk pełen pornoli z tą kurvą co ją lubisz (nie pamiętam jak się zwie) to siłą rzeczy brak miejsca na zdjęcia psycho czekam na krytykę a potem na ewentualne zdjęcie z Twojej obecnej formy żeby nie było że moje słowa nie mają pokrycia

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 17:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie o to chodzi, śmieszy mnie poprostu jak ktos ocenia cos czego nie widział, od razu stwierdziłeś że mam cienkie nóżki i że w łapie napewno nie ma 44. Ja chyba wiem lepiej bo ja mierzyłem moze na zdjęciu na tyle nie wygląda ale tyle jest, mam gdzies udowadnianie komuś że jest inaczej bo jak ktos nie chce uwierzyć to nie uwierzy zdjęcia z miarką [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 23:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chcesz mieć klatę jak u pirata ? };-) Nieeee,przysiady ze sztangą 40 kg, a zaczynałam od przysiadów z samym gryfem;> Pokaż plecy. Jutro. Kogoś poproszę o zrobienie mi zdjęcia pleców, bo sama jestem ciekawa, jak wyglądają. Zmieniony przez - Athia w dniu 2013-01-05 23:09:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 15: Pobudka o...5:30, jakoś tak się obudziłem i nie mogłem zasnąć, pierwszy dzień z cyklu ogarniamy się, toteż od rana wszystko wzorowo, suple wzięte, posiłki przygotowane, trening wiadomo jak to jest po piciu, ale zrobiony. Koło 10 byłem z kumplem w pośredniaku, ale nie szukają żadnego kierownika ani managera, więc dalej jestem [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 17:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    Czy czuję zmianę przy 3 tabletkach? zostało mi jeszcze 2 tygodnie nie całe stosowania. Większy apetyt na pewno. Skutków jakichś tam nie odczuwam, bloku tez nie ale to nie znaczy że go nie ma. Ja zrobiłem z tymi 3 tabletkami jak mi radzili i sam uznałem że to dobre. Mój również jest to pierwszy kontakt z PH. A ciśnienie różnie. 158/97/ , 143,93. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 12:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    Oba opakowania mają date ważności 2012. Nakrętki były białe w obu. Opakowania różnią się tym że fake ma etykietke taką jak by z drukarni dopiero, mniej wyraźna, ciemniejsza, bardzo rozmazana taka. Orginał ma takie jaśniejsze napisy itp. Zdjęcia poniżej Takie dno ma fake: http://patrz.pl?1090566 A takie orginał: http://patrz.pl?1090567 Po prawej [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Piotrkowicz nie brał koksu gdy był amatorem. Wystarczy porównać zdjęcia gdy był amatorem i jak wygląda teraz.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 18:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Piotrkowicz nie brał koksu gdy był amatorem. Wystarczy porównać zdjęcia gdy był amatorem i jak wygląda teraz. Oczywiście. Mistrza świata zrobił na mono i 737 :-))

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 20:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałeś wcześniej, że robiłeś sobie zdjęcia. Wstaw kilka, to zobaczymy jak tam progres \-)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że nie tylko ja wiernie podczytuję i kibicuję z całych sił :-) i żałuję, żeś zajęty... Masz we mnie wierną fankę i jak reszta poproszę o zdjęcia i filmiki :-))

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 19:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3sta MASA by StakeMan!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Rozumiem. Military press byś mógł ocenić (ostanie jakieś 20-30s) bo wiosło wiem że jest źle bo to było na próbne jak się będę zachowywał przy większym ciężarze. Co do przysiadów to zmniejszę zakres ruchu. Myślałem że mam cały czas próbować schodzić w dół aż się wyrobią te biodra. A i co do tej krzywizny to jakoś tak musiałem się zgarbić do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2013-07-18 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kfiatek poczytaj stare czasopisma kulturystyczne to znajdziesz pare moich fotek pokazywalem zdjecia jak bylem taki maly jak ty przelej z 50 dych to ci podrzuce jedna z autografem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 16:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem sobie PSA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tak wogule to jak sie wrzuca zdjecia z komy na kompa?Jak ktos powie to tez dam zdjecia swojego Piesa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2004-08-30 10:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ciekawie bylo ciekawie Jak dorwe zdjęcia to wstawie najciekawsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mnisi" ze Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    nich jako mnich niemusi znac kung fu bo mnisi praktykuja buddyzm przedewszytskim shaolin zalorzono tylko poto zeby oddawac czesc budddzie itp wiec mozna byc mnichem znajac kung fu i bez tego mozna byc mnichem z shaolin nie ma zadnego wyznacznika albo prrzymusu ze bedac mnichem z shaolin musisz definitywnie uczyc sie kung fu wielu mnichow w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6544 Data: 2005-10-12 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] niektórzy wypisują !!!! Raczej mnei nie interesuje ten post ale muszę to napisać żeby niektórych uświadomić i rozczarować.Długość okresu wzrostu czyli inaczej mówiąc wiek do jakiego organizm ludzki rośnie jest uzależniony od "wieku kostnego".Jeżeli jest on normalny i zgadza się z biologicznym to mężczyzna przestaje rosnąć ok 18 roku [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz/rekomp

    Post
    Ladies SFD

    Jak sobie myślę, że mam zjeść kolejne warzywo... to już mi się powoli słabo mi się robi. W końcu ile może wchodzić bez wyjścia ;-)%-) Dziś ogólnie trochę lepiej, ale bez rewelacji. Jutro pomiary będą ciekawe... Dziś rano zrobiłam małe sprawdzenie i ogólnie się zdziwiłam. Zrobię jutro na wszelki wypadek zdjęcia. Nie tylko brzuch poszedł mi na [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13289 Data: 2012-10-06 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)