jak wygladaja

[...] że sie lepiej na tym zna. W kulturystyce genetyka to podstawa. Niektórzy ludzie bez żadnych ćwiczeń wyglądają wspaniale. I nie wiem po co sie kłócicie. Ja zauważyłem że jak na tym forum spotyka sie 2 gości i mają odmienne zdania na jakiś temat to po kilku postach zaczyna się wyzywanie. Nie wiem dlaczego tak jest. Każdy z was ma własne zdanie [...]

ładne duże zmutowane piersi, bez kości, pakowane po około 1 kg, wąchałem i nic nie czuć. ale szybko ludzie biorą więc radzę z rana wbijać. kupowałem w kerfur market, tam nie ma na wagę więc nie wiem jak one wyglądają.

to kupuj te od beef mastera, wyglądają jak z obrazka :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3775866017ce4a4bba3ba0684949771b.jpg

Po przeróbce słabo wyglądają, jak już to szyć od podstaw

[...] i nie przyniesie zadnych sensownych efektów, proponuje uzyc go pozniej, teraz na samym poczatku tłuszczyk ładnie poleci sam z siebie, o ile naprawde ulozysz sobie diete, jak juz nie lubisz miesa to moze ryby ? Nikt Cie nie zmusza tutaj do podazy białka 2g/kg ale kurcze nawet w ramach ustaleń WHO dzienna przecietna racja zywienuiowa doroslego [...]

[...] :-D kiedyś było SPLIT SPLIT, niedawno było martwy ciąg na wszystko (łącznie z paznokciami), teraz jest crossfit :-D Co 2 lata inna złota piguła, a wszyscy formy mają ch**owe dalej, oprócz tych pajacy z działu doping, co wygladają jak worki wody i się spuszczają nad sobą od 10ciu lat nieprzerwanie takim samym tekstem "niezły dzik z ciebie" :-D

tak żem se zażartował, toć nie oglądam fot obcych facetów na sfd. ch** mnie obchodzi jak oni wyglądają :-D

nery siadły to widać działa tren ładnie wyglądają amp 1ml będę testował za parę dni trena A napisze jak się rozkręci jak nie wyląduje w szpitalu:-)

ciekawe jak przysiady wyglądają jeżeli oczywiście je robi

fakt ale ładnie wyglądają jak nowe

[...] za***isci, a potem, gdy androgeny spadaja nagle "znikamy" w oczach. w istocie znikaja nie miesnie, ale ego. wtedy bylo strasznie duzo wody i sadla pod skora jak na twoj typ budowy (podkreslam - jak na twoj typ. obiektywnie bylo spoko, ale nie jestes z tych co przy takim zatluszczeniu wygladaja dobrze i kropka) i wygladalo to jak [...]

Brait Rób trening do 6 tygodnia tak jak masz rozpisane przez Mawashi, na koniec myslę że dobrze by było zrobić sprawdzian. Na podstawie tego można dalej coś planować. Rozumiem, że jestes w 4 tygodniu treningu więc powtarzam, że w tym momencie powinien być okres wzrostu twoich możliwości więc tylko delikatnie zacznij zwiększać intensywność, tzn [...]

szanse na zakalca są spore :D Próbuje swoich sił również w ogrodnictwie.. Póki co kaktusy mi uschły a krzaki owoców wyglądają jak łyse badyle, nie licząc pięknych kwitnących chwastów dokoła to nic innego nie rośnie :D

Bleedingsun piękne tatuaże :) jak osiągnę cel sylwetkowy to idę dziarać całe plecy :D zapewne będzie to feniks :) kocham ten motyw i w sumie będzie dobrze pasował :) Zastanawiam się tylko czy zrobić to po ślubie czy przed :) niektóre panny młode obłędnie wyglądają w sukni ślubnej, która podkreśla tatuaż :)

[...] wydają się ciekawym rozwiązaniem. Teraz biegam z plecakiem i bidonem, denerwuje mnie trochę to chlupanie na plecach ;-) Lipton wydaje mi się, że inaczej się biega jak celem jest spalenie tłuszczu a inaczej jak chcemy poprawić parametry biegowe. Treningi wyglądają inaczej. Spotkałam się z opinią, że duża masa mięśniowa nie idzie w parze [...]

[...] wpisując konkretną frazę w google, pojawiają się nawet najstarsze posty, po co zakładać nowe tematy, skoro można pisać w tym ? Ok, Twój instynkt podpowiada Ci, że nie wiem jak to się robi, cieszę się;) Moje pytanie wychodzi stąd, że nigdy nie wyciskałem na ławeczce. zawsze miałem w miarę ładną klatkę, całkiem widoczną jak na kogoś bez żadnego [...]

Dobrze jest! Progres widać! Jak tak dalej pójdzie to za rok będzie już kozacko! Jedna mała sugestia z mojej strony, tyraj bardziej przedramiona, bo wyglądają bardzo podobnie porównując foty z 2011 i 2012. Tak jakby nie były ćwiczone hmm? Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-12-27 19:01:23

bo teraz nie ilości miesa ale pociecie bardziej brane pod uwage, a uwazam ze ładniej wygladaja te sylwetki jak kiedys mieli niz teraz

bo teraz nie ilości miesa ale pociecie bardziej brane pod uwage, a uwazam ze ładniej wygladaja te sylwetki jak kiedys mieli niz teraz poprawka teraz musisz być nayebany mięchem i pocięty na maxa

ja pyerdole nigdy bym nie poszedł na takie party gdzie bramkarze wyglądaja jak więźnie };-)