jak wyglada

maximusxxx nie rozumiem co masz na myśli do kolegów wyżej- wiem że ten temat jest bezsensowny... widze i wygląda on jakbym dopiero zaczął cwiczyć %-) także nie wypowiadajmy sie juz na ten temat raczej bo nie ma sensu po prostu dam znać jak sie coś u mnie zmieni Zmieniony przez - Maniano w dniu 2012-05-23 21:30:27 Zmieniony przez - Maniano w dniu [...]

[...] dobrze opisane podstawy. A tak wygląda to w ten sposób, że "młodziak" (no offence) wrzuca swoje koncepcje, po czym jeśli ktoś ma poukładane, i tak sprowadzi mu ten plan do podstaw, a jak, nie daj Boże, "młodziak" trafi na kolesia, co to 35 postów przeczytał i ma swoje koncepcje, to jeszcze może sobie krzywdę zrobić Pozdro.

mozliwe ze taka budowa ciala. popatrz na zawodowców, niektorzy tez tak maja, z przodu ladnie kratka a z boku wyglada jak by w ciazy byl:P ogolnie wiem o co chodzi i ze cos tam w srodku moze byc wypchniete do przodu(taka genetyka) ale nie moge sobie teraz przypomniec jak to sie nazywa wiec nie bede podawal blednych danych, moze rion jeszcze zajrzy [...]

a jak u Ciebie z wadami postawy ? pamiętaj że nawet trochę powiększona lordoza lędźwiowa powoduje wysunięcie brzucha do przodu zwróć uwagę jak brzuch wygląda rano na czczo bo w późniejszym okresie dnia brzuch może wystawać do przodu bo jesteś najedzony Zawodowcy to już inna bajka

Troche to poprawilem wypisalem tak jak radzil Venomik. Dieta: PO przebudzeniu: glutamina,BCAA Posilek 1 3 cale jaja B:16 T:13 W:1 2 plastry ananasa z puszki B:0 T:0 W:4 50g platkow owsianych B:6 T:4 W:31 5g miodu B:0 T:0 W:4 50g piersi z kurczaka B:11 T:1 W:0 Lacznie: B/T/W 33/17/40 kcal:446 suplementacja 2 kaps Omega 3 Posilek 2 200g piersi [...]

a mi sie wydaje że to wino tak po odstaniu wygląda ->http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/b7047fe3c565e4fe.html jak możesz to wrzuc fotke po odstaniu.. jeżeli tak to bedzie wyglądać jak ten wins w podwieszonym linku to masz fejka.. poniżej link do podobnego tematu http://www.sfd.pl/problem_z_winem-t563854-s2.html Zmieniony przez - korb0l w [...]

Doskonale wiem jak to wygląda na zawodowym i wysoko-amatorskim poziomie. Niestety większość osób trenuje jak profesjonaliści,jednocześnie nimi nie będąc. Mając inne obowiązki w życiu, szkoła,dzieci,praca etc,etc. Nie zawsze więcej znaczy lepiej, a w sporcie (mądrym sporcie) najczęściej nie.

jezeli cenowo patrzysz to polecam Continentale Explorer 2.1 na przod a na tyl Continentale Escape(drutowki) cena jakies 55zl w sklepie od sztuki wagi okolo 600-620gr ja uzywam Continentale Explorer Superonic 2.1 (ale wyglada jak 2.0)jak dla mnie rewelacja do XC i maratonow. sczegolnie niskie opory tocznia, waga 440gr, tylko cena 115zl (ale warto). [...]

Plan jak plan nie wygląda źle. Ale nie tyle ważne są cw i połączenie grup jak wczucie i napinanie mięśnia przy wykonywanym ćw i przerwy pomiędzy cw.

[...] pieprzyć, ale po zaszyciu nie było problemów... chirurg powiedział, że w ogóle ran gryzionych nie powinno sie szyć jest szansa że sie wygoi czy będe mieć "darmowy" tatuaż? z daleka wygląda jak jaszczurka, tylko musiała bym jeszcze 2 nóżki dorobić jeśli mi sie uda to zrobie zdjęcie dzisiaj, bo z mojego aparatu zostały zwłoki tylko :(

kurde, nie mam jak zrobić dobrego zdjęcia ;P niestety słaba jakość, w rzeczywistości jest to bardziej kolorowe ;p http://img148.imageshack.us/img148/4340/loloh8.jpg ogólnie nie wygląda to specjalnie podejrzanie... zaszyli mi pewnie dlatego, żeby rana sie nie rozchodziła, bo co zaszła strupem to sie otwierała a ze strupa sie robiła taka flegma i [...]

[...] 2 przerwy po ok. pół godziny w pozostałe dni po 1 przerwie. Więc nie za bardzo mam czas żeby tam coś konkretnego zjeść. A jeżeli uważasz się za ,,profesjonalistę''(zresztą jak co drugi na tym forum) to zamiast mi mówić że np. śniadanie za mało białko lub tłuszczu, tu brakuje sałatki i oliwy że coś spaprałem to mi to po prostu wytłumacz dlaczego [...]

na bank to zwiazane z genetyka, u mnie ojciec wyglada jak malpa a ja jestem jego kopia i uwierz, ze kobietom sie takie dywany na klacie nie podobaja wiec glowa do gory dzieciak!

Wywal wogole taka turbo ilość spalaczy i sarmow. Na samym początku tyle tego to się nie dziwię że organizm zeswirowal. W tydzień się nie zapuściłes więc w tydzień nie będziesz miał formy, jak dieta wygląda bo to jest chyba najważniejsze. Może za mało kcal?

Jak w ogóle wygląda Twoja dieta w DT i DNT?

A co tu oceniac? Testovis najpewniejsza apteka jesli chodzi o propa - nie ma obecnie walkow. Prolka tak samo. Desma wyglada ok na pierwszy rzut oka. Stanox to under, ktory ponoc dziala. Jak bedziesz laczyc winko inject z tabsami?

sylwetka bardzo dobra a prawy bicek wyglada jak u Arnolda

Nie ma o Tobie żadnych danych o diecie , jak sylwetka wygląda (foto) , trening to jak wróżenie z fusów .

a tak dokladnie to jak bedziesz zdecydowany, uzgodnimy. jak aparat wyglada widac na stronce fuji podanej w 1 poscie.

Ustalonej diety nie mam, nie będę nikogo wprowadzał w błąd. Nie będę pisał w gramach ile jem bo nigdy nie warzyłem i nie ma sensu się domyślać jak to wagowo wygląda. 4.00 – Twarożek, kanapki ser żółty szynka, owsianka, 10.00 – piersi z kurczaka, ziemniaki, banany 15.00 – banany 17.00 – makaron w różnych postaciach i dodatkach, 20.00 - po [...]