jak wyglada

[...] Kolejnym krokiem powinno być obliczenie zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru, do którego link otrzymałeś w wypowiedzi powyżej. Wklej tutaj całość obliczeń. Zobaczymy jak to dokładnie wygląda. Następnie należy dodać około 300 kalorii i podzielić to na zalecane ilości składników odżywczych.

Witam, Banan ty jako administrator powinieneś być bezstronny i czytać ze zrozumieniem. Napisze może prościej. W dziale treca ktoś odgrzał temat http://www.sfd.pl/Poznaj_firm%C4%99_TREC_NUTRITION__info-t398860.html z przed roku a tam ktoś mniej rozgarnięty z działu treca dał mi za to bana. Ty jako administrator nie raczyłeś nawet tego sprawdzić a [...]

[...] dobrych kilka tygodni waga praktycznie stoi w miejscu, po czym zdesperowana drastycznie ograniczam jedzenie (500-1000 kcal/dzień) i waga zaczyna lecieć w dół. Jedyny wniosek jaki mi się nasuwa na myśl to że moje dzienne zapotrzebowanie energetyczne kształtuje się na bardzo niskim poziomie. Czy to możliwe??? Tak jak mi radzicie zacznę od [...]

Wyglada jak tren Atomika wiec o co chcesz zapytac?

ale tu nie ma co poradzić, podałeś tylko podział BTW nie wiemy jak dobór składników odzywiania wygląda więc nie wiem yco zmienić sam podział btw sięwydaje sensowyny, co do kalorycznosci 2700 liczyłeś na podstawie jakiegoś wzoru

Morfologia tak wygląda. Podałem wyżej jakie testo, wychodzi 150mg e6d. Dzięki chłopaki za pomoc. A jeszcze jedno libido coś jakby nie takie, albo sobie wkręcam, badania niby ok co może być nie tak? Tzn jak już pójdzie z kobitą to jest ok ale chęci jakieś słabe k*** :-? /SFD/2024/1/31/600043f1104d4eeeb81859096d7be5d3.jpg

brazowe i ciemno brazowe chodza nie wiem ale kumpel stosował oryginał i podrobke bo wygladała inaczej od oryginalu i chawlił jednego jak i drugiego nie czuł roznicy a w temacie siedzi i mowi ze najlepszy jest zambon ja tez kupilem zambona wyglada idealnie choc niema tego drucika wzdłoz amp . opowiem jak weszło ale dop za 13 tygodni :) apteka to [...]

Ciekawość mnie wzięła, kiedy przeczytałem o "skutecznym" Shotokanie. To co w Polsce jest nauczane jako Shotokan obecnie, lub jako Karate Tradycyjne, szkoda opisywać i komentować. Natomiast Foczyca zapodała filmik, gdzie wygląda to na ... rany, normalne pełnokontaktowe Karate! Bardzo chętnie poczytam coś więcej na temat tej odnogi, [...]

ta paczka po prawej wyglada jak fake Zmieniony przez - Gringerss w dniu 2011-10-16 10:51:52

a ile razy ty cwiczysz sw tygodniowo?? jak to wygląda? plan wiecej ćwiczeń dynamicznych polecił bym poczytać http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

daj jakieś zdjęcie, to zobaczymy jak to wygląda

właśnie o to mi chodziło miałem pytać jak wgl on wygląda na redukcji czyli zostane przy samym bcaa dzięki panowie

Dajcie jakies video z walki jak jest, ciekawe jak Andrei sobie radzi... ma-karon - mi to wyglada na Jake'a La Motta

Ale co leciec do piguly i powiedziec jak sprawa wyglada bedzie chciala leczyc jak zobaczy ze na bombie jestem badania przed bomba idealne byly takie same robilem poczekam miesiac i powturze jeszcze raz moze to tylko chwilowe anomalie

[...] się chcę szybko schudnąć a potem jechać na masę mięśniową;P z twoim tematem jest wszystko ok, nie musisz wpisywać tam LC, to luźna dyskusja i wiadomo, że ma się mętlik jak jest tyle diet i tyle osób, które mają różnorodne spojrzenie nt diety redukcyjnej. w ogóle redukcja to chyba najtrudniejsza opcja, wiem coś o tym, bo obecnie sama na niej [...]

Mniej wiecej o cos takiego mi chodzi. Tylko ze ona ma tolow za blisko nogi. O czyms takim nawet nie smie marzyc :) Nasz pana co sie nazywa Christian Brell?? Jak walnie boczne to az milo popatrzec. Chcialbym cos takiego umiec tylko kurde nie wychodzi :((( Musisz przyznac ze wyglada imponujaco... www.redtiger.pl

przeciez nie napisalem ze t400 to bubel:) musi byc mixer bo zawiesina nie utrzyma inaczej sterzenia. chyba ze robisz sam w domciu i wyglada to jak mocna kawa:) 18 dni po ostatnim strzale tescia 150cloma. potem 5 dni po sto i 21dni po 50. na noc to bierz bo w dzien moze cie troszke potargac w glowie:) ps. kolega bil t400 z Atlas Pharma i bardzo [...]

Witaminy ma, dietę także. Ona zawsze była słaba ale nie wiem czy to nie jest już jakiś problem. Powiedz mi dlaczego z kreatyną jest zły pomysł ? Dodam ze ćwiczenia na siłowni wykonuje z przerwami max 1min. Do tego w nietreningowe dorzucimy pewnie HITT. Może są na forum jakieś panie i powiedzą jak to u nich wygląda-wyglądało?

Wstaw zdjęcie poglądowe sylwetki , zobaczymy jak to wyglada

[...] dopiero drugi miesiac leci,narazie bez diety,i przytyłem 2 kg,obecnie ważę 75,może ja jutro sprubuje ułozyc dietke i wrzuce tu link do niej,i zobaczycie jak ona wyglada,.ps mam troche fatu na bżuchu i moja propozycja jes aby najpierw zrobic dietke -300kcal zeby fat spalic,a dopiero puzniej z miesiaz na bilansie ujemnym albo [...]