jak wyglada

W jaki sposób mamy Ci pomóc, jak chcesz to rozpisz w dziale junior wszytsko czy odzywainie w dziale odzywainie a trening w dzile treningowym i się zerknie na to i oceni jak to wygląda, czy coś zmienić

[...] -modlitewnik {sztanga łamana} 5.triceps -fr... lezac -sciaganie wyciagu nadchwytem Za kazdym razem bede robil 1 serie danego cwiczenia {ok?} Po treningu bede jezdzil ok 40min na rowerku , W dni nietreningowe bedę jezdzil rano naczczo/biegał.Miesnie brzucha bede robił codziennie. i jak W szym zdaniem to wyglada ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Przepraszam za moje gapiostwo :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: Male WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 57cm OBWÓD BIODER: 79cm OBWÓD [...]

w szklaneczce raczej ciężko byłoby zrobić ostrowie :D Ćwiczysz coś ? To co wyżej napisałeś nie wygląda jak dieta. Nie stać na dietę ? był temat poświęcony cenom przykładowych posiłków w diecie i wcale nie jest taka tragedia ;) Do czego ma służyć ta dieta ?

Diete mam ale co do ilości to nie przykładam tak wielkiej uwagi, poprostu jem ile wlezie,ale posiłki mam ustalone.Moja meta wyglada identycznie jak ta http://www.sfd.pl/NAPOSIM-REAL_pom%C3%B3%C5%BCcie-t352995.html tylko ze jeszcze dostalem w opakowaniu i na nim pisze tez metandienonum

A więc mam to wzmocnione MATURO i wygląda na bardzo mocne, porównywałem z serwachem trenera i nie było jakiejś wielkiej różnicy. Judoga jak dla mnie bardzo wygodna, jednym słowem polecam ;) Trochę ciężka mi się wydaje, ale to pewnie dlatego, że ćwiczyłem do tej pory w gi od teakwondo ;) Pozdrawiam

A jak to wygląda czasowo u ciebie??

na razie robie 2 razy w tyg cały korpus: klata 4x15 prosto szeroko na przemian z 2x15 rozpiętki 4x15 wąsko(wsyztko na prostej ławce bo nie mam skosnej jak zrobic plecy 4x15 odchylenia z lezenia na brzuchu z obciazeniem na karku 4x15 podnoszenie hantli przed siebie na wyprstowanych rekach(15 jedna reka 15 druga-na przmina) 4x15 wycirzuty hantli [...]

Tylko Bjj.Wplatam elementy kicka-ale we wlasnym zakresie...wiec wiecie jak to wygląda.Glownie chodzi mi o low kicki,dobrą postwę. Ja jestem w tej dobrej sytacji,ze w moim rodzinnym miasteacku mam kolege-brązowego medaliste mistrzostw Polski w KB sprzed kilku lat.A on ma dostęp do mat,sprzetu,hali...cóż z tego-kiedy czasu nie ma... Zycie mnie juz [...]

odstawic! to wyglada jak reakcja alergiczna.

[...] mają dobry kształt, widziałem kiedyś podróby które były troszeczkę grubsze od twoich i widziałem też w buteleczkach dużo grubszych. Ale tamten towar nie oddzielał się tak jak twój. A co do paska to powiem ci szczerze że byłem przekanany że jest czerwnony, ale twój winstrol wygląda ok., więc mogłem się pomylić. Nieda mi to teraz spokoju więc [...]

Na poczatek popytaj sie ludzi na silowni jak masz cwiczyc. Niech pokaza Ci technike. Tylko lepiej nie idz do najwiekszego na silownii tylko do kogos kto wyglada tak jak Ty bys chcial w przyszlosci

Wygląda jak miecz świetlny nawet ma czerwony guzik na rekojeści widzicie

zasluzenie Dennis daleko, nie wiem co on robi ze przed zawodami wyglada fenomenalnie a na zawodach jak za przeproszeniem kupa gowna zalany jakis, nie wiem ciagle te same bledy popelnia.. naprawde nie wiem zreszta porownajcie sobie do Greene'a

masz zdjęcia przed i po 11 kg ? jestem ciekaw jak to wyglądało i wygląda teraz .

[...] na to, ze pol tabletki co 2 dni w twoim przypadku to za mało bo srodek apteka daj 1 codziennie Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-06-10 18:10:57 Przez6 dni leciala cala tab. Potem pol co 2 dni o dzis znow wchodE na cala i ciagnr ok 10dni . Zbliza mi sie koniec cyklu moze jak przybije hcg tez sie zmieni troche. Exe na bank mam pewneee

tez jestem ciekaw jak w praktyce wyglada oma/susta bo mam plana

no comment p.s. to wyglada interesujaco http://www.britishdragon.com/andropen.html ciekawe jak wypada w porownaniu do omki i susty? Czy jest to dostepne na naszym rynku? Brał to ktoś? Zmieniony przez - Comodore w dniu 2004-12-13 00:56:46

tak. to jest makaron w kształcie ryżu. na pewno. moja matka czasami go kupuje, bo wygląda jak ryż i wizualnie jej pasuje do zupy, a szybciej się gotuje :D

[...] 187cm i wadze 87kg mysle, ze warto przybrac pare (2-3)kg. Chcialbym wlasnie przy wyznaczonej diecie 3000 kcal osiagnac lekki przyrost w postaci 2-3kg oraz osiagnac tak jak w temacie - wysportowana sylwetke. Po dolaczeniu do treningu diety unikam alkoholu oraz fast food'ow wiec teraz w gre wchodzi tylko zdrowe odzywianie sie (troche nudne, [...]