jak wyglada

hehehe nie wiem czemu ale jak go widze to od zawsze on mi przypomina postać z kreskówki wygląda jak nadmuchany przesadził z masą. Ogólnie to Coleman wygląda duzo lepiej od niego i jestem przekonany że wygra bo nic poza tym ze ma rozdęty brzuch nie mozna mu zarzucic. A on to mógł by popracować troszke nad śrokową częścią grzbietu bo ma dużą [...]

Ahhhh powrocilem co jak co ale nakpierw to ankiete wypelni! 1) co do suplementow to odstaw WPC bo to straszna lipa i skoda kasy tracic, najpierw sie dieta i treningiem dobrym zajmi a potem suple kup, carbo mozesz kupic, przyda sie 2)w plecach nie widze na najserszy grzbietu, dorzuc rmc i podciaganie j/w: polacz patrie najlepiej tak: klata triceps [...]

Trening Aerobowy trening czyli koszykowka, 2x w tygodniu po 2h, w zasadzie nie ma co opisywac :) Silowy trening jak juz pisalem wczesniej wedlug zasad HST, dlaczego taki, bo daje mi satysfakcje i efekty, staram sie trenowac intensywnie, robie superserie po 2 cwiczenia i 30 sekund przerwy miedzy superseriami. Priorytetem jest klatka i barki wiec [...]

[...] Jednym z nich był nim Koichi Tohei, który stoczył z nim walkę i zafascynowawszy się Aikido porzucił judo (a miał już 6 dan) na rzecz Aikido, w którym osiągnął 10 dan, z jakiego powodu jak myślicie - skuteczność? ---------------- Dlatego ze mu sie podobalo. A na takie opowiastki to trzeba patrzec z duza doza krytycyzmu. Rafik2003: Są różne [...]

TomQ dopiero przyszły, muszę sprawdzić tak wstępnie- kupiłem, bo potrzebowałem szejkera, który będzie ładnie wyglądał do pracy jedyne sitko jest w ustniku, więc tak jakby nie było, chociaż większość odżywek da się wymieszać w zamkniętej butelce i nie spodziewam się, żeby był z tym jakiś problem domyka się bdb, ale muszę sprawdzić czy nic nie [...]

Leucyna to jest na pewno. Śmierdzi, wygląda, błyszczy się no i zapewne smakuje jak pyszna leucyna

****a, czgo od niego chcecie?? wcale tak źle nie jest jak piszecie, a 37cm w łapie może mieć.. ( u niektórych na forum taki obwód wygląda za***iście, bo mają krótkie rączi i nóżki, a w ogóle to wyglądają jak jakieś karły niedorozwinięte hahahaha) A wypowiadają się pewnie ci co miesiąca treningów na czysto nie wytrzumali i mordy mają spuchnięte [...]

Zastanów się czy chcesz wyglądać jak miękka pipa przez następne 15 lat a później szybko się starzeć czy do lata zdecydowanie poprawić swój wygląd. Ty i kolega dostaniecie komplet gotowych rad które mogą to zagwarantować ale każde odstępstwa oddalą Was od celu, zatem zastanów się czy warto i co jest Twoim celem i innych na już. Czy to piwo i pizza [...]

[...] całkowitej ciemności. Drążek trochę lepiej ale nadal nie opuszczasz się do końca. Wyciskania nie widać, z tego ujęcia i odległości widać że coś tam podnosisz do góry ale ocena techniki jest niemożliwa. Pisałem, jak mają wyglądać ujęcia aby można było cokolwiek doradzić. Burpees nieco lepiej, ale pompka dalej wygląda jak u 70 latka z reumatyzmem.

A nie lepiej dodać wypiski z michy by widzieć jak u ciebie wygląda "najlepiej jak mogę" ??

Pekulski 104 dermatolodzy to nie d****e jak ich nazywasz. Dermatologia operuje skutecznymi metodami 1) początkowe leczenie - maści, płyny, krewmy, antybiotyki zewnętrzne , jeżeli te metody nie pomagają przechodzimy do 2) antybiotyki ogòlne. W przypadku braku rezultatòw twòj przypadek jest ciężki i albo dalej walczysz antybiotykami albo [...]

no już nie przesadzajmy bo 3 pietro to nie wieżowiec, wiec przyczyna napewno nie jest wina siły nóg czy wytrzymałosci bo az jak to czytałem to dziwnie sie czułem, jak byś powiedział 10 pietro ( to mój kolezka co nie ćwiczy pali paierosy, i pje czesto to WBIEGA I NIE WYGLADA NA ZMECZONEGO BARDZO) jA OSOBIŚCIE uważam że to wina przetrenowania OD [...]

[...] Rockhold nie uważa walki z Manuwą za ekscytującą, interesuje go walka w wadze średniej z Chrisem Weidmanem, którego wcześniej pokonał, oraz Andersonem Silvą. Walka z Silvą, jak powiedział, jest prawdopodobnie bardziej interesująca z tych trzech opcji. „Powiedzmy, że nie jestem zbyt chętny, jeśli chodzi o cofanie się w czasie” – odpowiedział na [...]

[...] 16 sekund. Invidia dobry pomysł z tym zabezpieczeniem :-) Trzeba znaleźć najlepszą pozycję, napewno w końcu się uda. Zaliczone 3 sekundy kruka i 14 świec. Paatik nie wiem jak Ty to robisz, że jesteś taka idelanie prosta 88-O 40 powtórzeń, wszystkie x2! Tu się zapowiada ostra rywalizacja z Izą :-D U mnie kruk marne 19 sekund. W świecy pierwsze [...]

podstawa to to zeby to byla zabawa. a w przypadku tego od sztangi to moze to wyglada na zabawe, ale zaloze sie ze to zabawa nie jest. zobaczcie jak on wyglada. to napewno nie jest zabawa, tylko ciezka praca, a watpie zeby codzien dziecko chcialoz takim zapalem robic cos co powoduje na drugi dzien ból miesni itp. napewno jest do tego przymuszany [...]

polaco sylwetka sosnowskiego za***ista!! super wyglada bf niski a muskulatura dobra!! ludzie zawsze tak było jak cos daja za darmo to jest pełno chetnych!! próbki w pierwszej kolejnosci powinny byc dane tym co maja abona!! i Ogrom!! a takto witam i znikam!! dzien kobiet!! wszystkiego najlepszego naszym ogrzycom i innym kobietkom!! spam to nie [...]

Rozstaw w środku 58 ale wygląda jak więcej i nic sie nie buja . Elegancko się ćwiczy .

Wrocilem z silki ale za***ioza byla !! Jestem szczesliwy poprostu Mi najbardziej podoba sie ta pani z allegro Bardzo mi przypomina moja dziewczyne tylko nie wiem jak ona wyglada bez tej czarnej sukienki

Tu nie chodzi o to że ja Ci ubliżyłem bo nie miałem zamiaru ale sam się przypatrz na tym ostatnim zdjęciu jak to wygląda bokiem. U mnie na siłowni też chodzi identyczny gość jak ty,ale może też to być wina tego że sylwetka nie jest masywna,że jesteś ekto i masz chudy kościec,i jak będzie Ci się chciało to dodaj fotki nóg.

[...] : http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_Brzucha%2DBITWA%21%21%21-t144373-s3.html No więc tak: na 3 fotce (w 1 temacie) można zauważyć ,że ma takie dołki pod żebrami, jakby tam w ogóle mięśni nie miał (bez obrazy dla pozującego Pana ^^). Co to jest? To jakiś problem z żebrami ,czy z mięśniami skośnymi? Jak widać mięśnie skośne mu się robią [...]