jak wyglada

Z posiłkami wygląda to mniej więcej tak: śniadanie, potem drugie śniadanie(szkoła), trening, obiad, kolacja. Czasami czuję się osłabiony, zdarza się nawet że przed wysiłkiem czuję się jak flak mimo że jestem po posiłku. Może mam za mało glikogenu, i starczy carbo ?

Konkretnie to wyglada ladny sprzet :=) Chociaz po opisie postu mozna to na rozne sposoby interpretowac - "moj sprzet ;p" s0g jak nic za twoj sprzeciol - jest konkret

misiu fajną masz ławeczke, wszystko wygląda profesjonalnie i jak nówka więc SOG!

brak precyzyjnych gramatur, na rzut oka wygląda względnie ok , przy Twoich parametrach powinna dać rade spokojnie (i z tego co piszesz daje rade), a co do białka to serio lepsze byłoby to dostarczane z pokarmem niż z prochu, ostatecznie może jednak byc tak jak jest, a BCAA nie kupuj, nie ma sensu

no wlasnie ja chodze do szkoly i wyglada to tak ze rano wstane zjem sniadanie o godzinie 8:00 a potem dopiero obiad kolo godziny 16:00 ;/ i wlasnie czy moge brac tego megabola i wypic sobie gainera w szkole ? jak niema co zjesc i miedzy posilkami czy tez idzie ?

noo... ja bym sobie tego nie wstrzyknal EDIT- wyglada jak woda z kibla do ktorej ktos nakipowal. pare osob nakipowalo Zmieniony przez - UwE w dniu 2005-11-24 22:50:37

[...] w przewodzie pokarmowym do kilku dni, także tego "oczyszczenia", na którym zapewne ci zależy i tak nie osiągniesz. No i też nie uważam, że redukcja jest dobrym momentem na takie zabiegi. Organizm i tak jest osłabiony, możliwe że na delikatnych niedoborach, a fundować mu dodatkowe eksperymenty, na które nie wiadomo jak zareaguje - też średnio :-)

[...] to kwestia względna i często się zdarza, że zdrowo wcale nie jest Poza tym, dieta to podstawa i bez niej się nie da. Odnośnie miejscowego spalania tłuszczu, rewelacji, że jakoby dreptu-dreptu na orbim mięśnie wyrabiało i w ogóle jakiś pytań zalecam lekturę: http://www.sfd.pl/-t585708.html No i to byłoby na tyle. Dawaj info i zobaczymy jak to w [...]

a mógłbyś zobaczyć na jakąś poprawioną dietę jak u innych to wygląda?

[...] by wygladal o tak: 1-6 superka 50 mg c2d 3-6 winstrol 50 mg c2d Czy superke walic lepiej co 3 dni? I odblok kiedy bym zaczol po ostatnim strzale? Troche wyniesie mnie to widze ale ladnie wyglada jak na sam poczatek dla mnie:) yhmy rozumiem ze decadick nie powinno wystapic? ani ginekomastia? Zmieniony przez - Rapper w dniu 2005-03-02 19:13:36

Od kiedy są zapisy do sekcji? Od wrzęśnia czy od stycznia. O co chodzi w tym biegu bokserskim? Jak to wygląda?

bo dziwnie wyglada jak ktos ma rozbudowane plecy i bicepsy a klata i nne miesnie cienko...

waga 64kg ,wzrost 173cm , a wyglada to tak B3 W7 T 0,75g , mysle ze tłuszcz podwyzszyc do 1,5g , co wy na to , bo jak jem 3200 kalori to cos nic nie tyje , dlatego chcialem 3500 kalori

Jak na moje wygląda dobrze. SOG One Kozie Death!!!

STARY JAK SIE BEDZIESZ SMIAŁ TO NAPISZE TAM DO KOGOS I TYLE TY POKAZUJ SWOJE TO POZRYWAM BOKI WIADOMO ZE MOZESZ SIE DO***AĆ JA TEZ ALE NIE WYGLADA ŁADNIE WIEC NIE MA SOG HYBA ZE TAM KOLEGA MU DA Z LTOSCI :d E Czekała

Skład wygląda przyzwoicie, to coś ala serek homogenizowany. Jak zblenderujesz dość długo twaróg z jogurtem, to uzyska się coś podobnego.

koxik ale ladnei wygląda na 4 i 5 pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

hmm wyrównanie siły wygląda chyba podobnie jak wyrównanie nierówności więc trzeba używać mniejszych ciężarów, skupić się na technice,ćwiczyć przed lustrem, robić po tyle samo powtórzeń na jedną i druga ręke oraz ćwiczyć sztangielkami Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-20 22:28:05

A mógłbyś napisać rozkład treningów, kiedy co się odbywa? I jest podział na zawodników bardziej zaawansowanych i tych mniej, jak to wygląda?

Moim zdaniem w porówananiu do Colemana Cutler ma super sylwetke brzuch w porządku i ogólnie jak z nim filmy oglądam to wygląda znacznie lepiej niż Coleman który ledwo chodzi bo brzuch mu kręgosłup przeciaża i ogólnie świanik z niego a Cutler mimo ogromnej muskulatury ma ok sylwetke.