jak wygląda

Skorzystaj z dziennika posiłków Vitalmax'a tam masz proporcje kwasów tłuszczowych. Obadaj jak to wygląda u Ciebie.

1. czy powinienem kontynuować redukcję mając nadzieję, że problem po jakimś czasie minie, czy zdecydować się na budowę masy mięśniowej, żeby "wypełnić" jakoś tę skórę? miesniami ? :-) pokaz zdjecie 2. Czy jest jakiś sposób (nieoperacyjny) na pozbycie się nadmiaru skóry? 3. Czy jest realna szansa na zażegnanie tego problemu w ciągu półtora [...]

dzieki za odpowiedz. moj sustanon niby z wygladu wyglada na oryginalny ale ja mam co do niego podejrzenia. najlepiej byloby jak bym zrobil zdjecie go i wyslal do oceny tylko w sumie niemam jak. napisy na naklejce to:: cyctahoh - 250 pod spodem cos po rosyjsku, pod tym skladniki 4 pod soba napisane, obok skladnikow podane ile (mg) pod tym cos po [...]

ćwiczysz w jeansach? fakt - niewiele widac na tych zdjęciach - jedno tyłem bez koszulki i wsio właściwie ręka wygląda OK, ale jak chcesz mieć łape jak niedzwiedz to musisz ćwiczyć... nikt nie powiedział że będzie łatwo - liczą się chęci

barow nie powiniennes robic po klacie. Poza tym koniecznie dorzuc nogi do treningu. Wiesz jak to komicznie wyglada jak po czasie gora ci rosnie a nogi masz jak patyki??? A co do samego bica to ja robie bic+przedramie+kaptury+brzuch i wychodzi 50 min.

Reira, ale na jakiej zasadzie one mają działać, te treningi? Na jakiej zasadzie mają zmniejszać mięśnie? Nie ma takiego czegoś jak wysmuklanie - taki proces biologiczny nie istnieje. Mogą spalić tłuszcz i tyle. Mocno umięśnione nogi wcale nie wyglądają dużo bardziej delikatnie odtłuszczone. Serio zastanawiam się na jaki efekt liczysz. Bo mięśnie [...]

[...] kolanem nie spodziewalam sie, ze tam cos jest, bo wyglada szczuplo. Nie wiem co Ci powiedziec. Nawet u Viki bylo inaczej, bo ona schodzila w udzie z bodajze 58 cm i faldy 22 i tam wlasnie poszlo o ladnych pare centymetrow. Ale jak Ty masz juz na starcie 51 cm i nie lapiesz za bardzo faldy, to chyba trzeba zaakceptowac i polubic te girki :-))

w wypadku kreatyny firmy ultimate jak i innych produktow z europy sprawa wyglada w ten sposob ze z fabryki w tronsberg kreatyna wychodzi w szczelnie zapwkowanych 25 kg workach do tego jest zapakowana w szczelnie oklejone karony o grobosci 5h , ze stanow produkt idzie w firmowych puszkach ,jak wszyscy wiedza ktore maja u gory szczelnie przyklejone [...]

http://ofra-sport.nazwa.pl/team/jarek/1.jpg Przecież to wygląda jak on by świeżo zmienił kategorię z inwalidzkiej... Bez urazy dla nikogo oczywiście (serio).

U mnie jest jeden idiota. Koleś nakłada sobie wch** ciężaru na barki, zrobi góra 2 ruchy i kończy, za chwile przechodzi na martwy ciąg, i tak samo. Klate jak robi to tylko i wyłącznie na skosie wyciskając sztange jak ja to mówie "na czoło". Jego trening zawsze wyglada tak samo. Nieraz sie zastanawiam czy on czasem nie ma coś z garem

mam podobnie, w sumie co dziwne, ze jak sie napnie to juz wyglada ok, duzo cwicze hantelkami i widze ze powoli rosnie. Także jak to mówia cierpliwosc i jeszcze raz cierpliwosc, kiedys sie zbilzy :).

Tak jak pisaliście, chyba zmienię w dwóch posiłkach źródło węglowodanów (nawet z tego względu, że jakoś ciężko je się same kanapki..) /SFD/2018/12/31/e0f30dca59fc4e54a7a4b639c8096a99.jpg Każdy dzień wygląda bardzo podobnie, większość kanapek( głownie różni się trzecim posiłkiem) Zmieniony przez - lukasz3018 w dniu 2018-12-31 16:20:41

[...] : brak Stan zdrowia : dobry (nadcisnienie) Preferowane formy aktywności fizycznej : wszsytkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak (nieznam sie na tym, moze jakis spalacz?) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak? Mój lekarz rodzinny powiedział, żebym brał sie za siebie, bo 30lat i zawał o_O. Codziennie rano zaczynam [...]

studenci to grupa osób mających najwięcej wolnego czasu, każdy tu studiował pewnie, wie jak to wygląda, więc odejdź w czasie wolnym od komputera i poroznoś ulotki chociażby. ;-)

kurde ze koles wyglada niezbyt przyjemnie (to moja opinia) to nie znaczy odrazu ze trzeba go wyzywac bo moze sie okazac ze z charakteru to rowny ziomek, tak jak naprzyklad moj sasiad a gdybyscie jajniki i zolwie do niego powiedzieli ze jest brudasem do to by was poscil po miescie... bez dresow moze by wam gacie zostawil i ciekawe z kogo by sie [...]

wygląda nie najgorzej z małymi szczególami, bo te wędliny dobnrej jakości można czasem wrzucić, ale lepiej samemu przyrządzić, podobnie z chlebem - wolałbym bazować na innych źródłach węglowodanów, chyba że masz dostęp do dobrej jakości chleba bez ulepszaczy, makro można powiedzieć, że też dobrze rozłożone tylko dołóż tych warzyw jak kolega Ci [...]

posyłaj trecmac mi 20g tego mono w jakieś saszetce i ocenie co to za mąka. miałem SNI kiedys, pamietam jak to wyglada. ogolnie widze mono co pare dni

wiesz co spróbuj to http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html może ci sie spodoba , jak coś to wpisz sobie ross enamait tak wygląda ten gościu co właśnie tak trenuje jak w tych książkach , mięśnie sobie wyrzeżbisz a mięśnie i tak podrosną troszke raczej :) , ja powiem że waże z 68 kg mam drążek zamocowany do sufitu w bloku dodaje [...]

jak wszedłem na sale to odechciało mi sie walczyć jak zobacyzłem te obite mordy No, a myślałem, że tylko mnie się wydaje, że większość tych amatorskich zawodników to wygląda jakby to to dopiero co wylazło z poprawczaka/zakładu karnego.

dlatego tez kupilem cos drozszego " Myo Fusion " i bylo to samo ^^. A jesli chodzi o smak tego bialka polecanego przez remika to jak to wyglada? Bo jezeli mam sie zmuszac w cos co smakuje jak jakas mdla za przeproszeniem kupa to wole troche zl wiecej przeznaczyc na to bialko, ale zeby wszystko ok bylo :P