jak wygląda

[...] trzeba + osobne duże pomieszeczenie gdzie są materace, podesty i worek treningowy (1 wisi cały czas - nie znam się ale wygląda porządnie + drugi leży na ziemi z tego co kojarze to bardziej miękki) najlepiej gdybyś się tam przeszedł i powiedział że chcesz zobaczyć co i jak bo się zastanawiasz Zmieniony przez - borsukje w dniu 2012-10-21 15:15:09

Brakuje warzyw. Jak to dzień treningowy to kcal powyżej zapotrzebowania. A tak poza tym to wygląda ok.

Jeśli Twoja wygląda tak jak ta co ja mam w szkole to ona nie jest warta nawet 30zł

:) Tak, domyślam się, że jest to suplementacja stała. Natomiast, czy mogę do Bio silici i Perfect skin dorzucić Beta-Solar? I jak wtedy, o ile można, wygląda dawkowanie.

A mozna wiedziec jak Twoj trening wyglada?

Zazwyczaj żyły widać u osób chudych, i tych wyrzezbionych Przyznam Ze mi widac głownie na łapach, co imo nie wygląda ładnie, szczególnie jak kulam sie na macie a patrze w lustrze i takie żylsko na bicku ee ;< PO AAKG. poprawia ukrwienie, znajomemu zaczeły wychodzić, a niskiego BF nie ma.

Skład tej przedtreningówki wygląda niestety ubogo. Nawet przy założeniu stosowania dwóch porcji fajna będzie jedynie ilość kofeiny. Istotne aminokwasy takie jak: beta alanina, arginina, cytrulina, są w bardzo małych ilościach lub nie ma ich w ogóle. Brakuje również agmatyny, która mogłaby jeszcze pomoc w uzyskaniu efektu "pompy mięśniowej". Jeżeli [...]

[...] Jest kilka styli tej sztuki ale najczęściej mówi się o północnym i południowym. Karolina uczy północnego, a we Wrocławiu jest południowy. Jeśli chcesz wiedzieć jak w tej sztuce walki wygląda sprawa z uprawnieniami musisz zapytać osób uczących tego stylu - najprościej może przez facebooka. Dodam tylko od siebie, że jestem mile [...]

Siemka po pierwsze należałoby się zapytać jak tam wyglądają twoje próby wątrobowe mam tutaj na myśli aspat alat, ggtp, bilirubina fosfataza zasadowa dopiero po tych wynikach możesz stwierdzić czy ta twoja wątroba wymaga regeneracji czy może raczej nie bo jeżeli nie on to bez sensu tracić pieniądze na coś co jest ci niepotrzebne. z drugiej strony [...]

a jak to wyglada z waznoscią , wlasnie zerknolem na date 12.2009r , czy jeszcze bedzie dzialac ... czy do smieci ?

moze zamieszcze zdjęcia jak to wygląda... ps: a data waznosci to 09.2009 a tesc do 10.2010 http://img246.imageshack.us/img246/7311/dsc0034z.jpg http://img52.imageshack.us/img52/2919/dsc0036o.jpg Zmieniony przez - jaras_gt w dniu 2010-02-23 12:33:24

Nic podejrzanego tam nie widzę. Wygląda jak normalnie, nieprzeterminowane białko.

kiedyś na sfd i na b-f wrzucałem jak to wygląda w USA sytuacja jest nieciekawa tam, pewnie to skłoniło administację UE do podjęcia jakiś kroków...a czy są one słuszne? nie wiem... wrzucam moje opracowanie z normami prawnymi dot. suplementów obowiązującymi w USA: ------------------------------------------------------------- ### Krótko o [...]

bardzo dobre pytanie Kiecal.z mojego punktu widzenia wygląda to tak ,były to punktwane walki sparingowe i jeżeli chlopak był bardzo obijany jak to miało miejsce w drugiej walce to poprostu na prosbe trenera i za przyzwoleniem sędziego ringowego runda była skrócona.Innch okoliczności skracania rund niedostrzegłem

idz obejrz podobne w sklepie sportowych lub hipermatkecie, zobaczysz jak to wygląda w rzeczywistości ja bym nie kupował :(

Musiałbyś rozpisać, jak to dokładnie teraz wygląda. Zrób zrzut diety. W dziale odżywianie masz instrukcję w podwieszonym temacie.

[...] dałbym węgiel złożony, np. chleb pełnoziarnisty Brakuje mi tutaj posiłków okołotreningowych: np. 100g ryżu/makaornu +150g mięsa byłoby odpowiednie do posiłku zarówno przed jak i po treningu (w po trneingowym możesz dać więcej węgli) Kolacja o 18 to mit, możesz spokojnie jeść na 1-2h przed snem. Genralnei dietka słabo wygląda, śniadanie i 2 [...]

Cukier1990 skad jestes ile za wszystko odrazu jakis rabacik masz fotke jak to wyglada

Trening zaczynam o 20 , chyba posiłek cofnę na 18 bo jem zazwyczaj godzie przed siłownia . Po treningowy posiłek wezme z dnia któryś co posiada węgle i dam tam ziemniaki lub ryż biały , zamienmię białko jaj z boczkiem na całe jajka i wyśle tutaj jak to wygląda

generalnie możesz. A jak u Ciebie wygląda sprawa innymi aerobami/interwałami?