SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • W ogole ten koles tak wyglada jak jakis ufoludek xD Jego nazwisko tez mowi samo za siebie Kręcina ;D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Powrotu do zdrowia byku ! Jak możesz wklej plan bo jestem ciekawe jak on wygląda :) !

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dotknąć drążka i się odchylić. 2) Martwy - miałem ten sam problem, dupą niżej, poczytaj komentarze Pandarka do moich filmików w temacie doradców :) 3) wiosło - wygląda jakbyś dymał sztangę, i nie jest to opad, opad to gdy tułów względem podłogi jest równoległy, i nie zadziera głowy przed siebię, tylko ma być przedłużeniem kręgosłupa. 4) [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są utrzymane, ale nudzi mnie już to wszystko. Ciągle i tak jest za mało. Za słabo. Pozatym dochodzę do wniosku że im kto lepiej zbudowany tym mocniej chory psychicznie. Bo jak nazwać inaczej osobę która w piątek i sobotę zamiast balowac jak normalni ludzie, żre ryż, filety i wbija jakieś igły. Niby w imię pasji %-) dlatego mam w planach [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 21:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2/3 jajka ,2 jablka ,woda. w dni z treningiem nie biore venoma przed obiadem tylko 20 min przed treningiem (2 tab). 3 posilek jest to posilek potreningowy wyglada tak samo jak obiad . Czuje sie dobrze planuje jeszcze kupic jakies witaminy , zamiast jajek jem rowniez ryby . a jezeli chodzi o trening to wieksza ilosc powtorzen mnie dobije z tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2009-01-03 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o porady /korekty mojego planu:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nastepnego 3. tygodnia 1. 1 seria 5-8, 30sek 2. 1 seria, 5-8, 30 sek 3. 1 seria, 5-8, 30 sek 4. izometryczne : lezysz na plasko na plecach rece na brzuchu. Wciagasz brzuch jak najmocniej do kregoslupa i trzymasz 1. dnia 5 sek. 2. dnia 7 sek. 3. dnia 10 sek. i koniec 4. tydzien 1. 1 seria, 9-10, 30sek 2. 1 seria, "," 3 ", [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2008-04-03 09:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGA hahahah Aga jeszcze mnie nie posrało aż tak zeby wyjsc w dwoch ro znych okach do ludzi %-) aczkolwiek jesli jestes chetna to moge Cie roznorako pomalować ;-D Doris- jak juz pisalam wczesniej, wole sama sie czegos nauczyc i znalesc na to czas, niz komus zaplacic :-), ale rozumie osoby ktore nie czuja bluesa i placa za robocizne ,bo w tedy np ja [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 18:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGA hahahah Aga jeszcze mnie nie posrało aż tak zeby wyjsc w dwoch ro znych okach do ludzi %-) aczkolwiek jesli jestes chetna to moge Cie roznorako pomalować ;-D Doris- jak juz pisalam wczesniej, wole sama sie czegos nauczyc i znalesc na to czas, niz komus zaplacic :-), ale rozumie osoby ktore nie czuja bluesa i placa za robocizne ,bo w tedy np ja [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko i na temat Masti - kąt 16,50 stopnia JSDolan - kąt 29,5 stopnia Tak jak pisałem wcześniej, mi to rybka, ale jeśli mówię że kąt jest inny, to jest. Podobnie gdy mówię że moja poziomica jest lepsza niż poziomica inwestora. /SFD/2018/4/21/7e9bf271203f4faeb7ee47426646d8d6.jpg Szajba, ale my cały czas mówimy o wysokości ustawienia oparcia [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazekm-był czas na pytania po ogłoszeniu konkursu-i były na nie odpowiedzi. Masti ale nie musialem sie o nic pytac bo wiedzislem ze bedzie jak powyzej napisales.czyli do konca nic nie wiadomo.i ocenisz wg wlasnego uznania i nie zaczynam dyskusji i o nic sie nie pytam tylko zwyczajnie napisalem "ze nie wzialem udzialu bo wole precyzyjne reguly" [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 17:06:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjną Do Oceny Prosze o Pomoc..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu ale duzego, takiego 200g, przyda sie. a tak btw. to dziwnie troche wyglada ten Twoj jadlospis - porcje miesa po 100g i ten ryz tak rozporcjowany. i wazne pytanie - jak sie odzywiales do tej pory? trening porazka. Jesli juz chcesz trenowac splitem to nigdy nie lacz 2 duzych grup miesniowych na 1 treningu, bo zabraknie Ci sily na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2012-05-22 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjną Do Oceny Prosze o Pomoc..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze będę robić trening tak jak napisałeś Kieszko , ale na wyniki przy starym planie nie mogę narzekać jak brałem 60kg na klatę na rekord to teraz 85 a serie robię 70ką serie. Aktualnie tą dietę prowadzę od Poniedziałku, sam w domu jestem teraz przez dwa miesiące, wiec sam muszę sobie gotować większa mobilizacja , ale na pewno dłużej ją będę [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2012-05-25 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czy dostane w polsce jakis metanabol ???? jak to wygląda czy moga sciągnac za granicy????

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ja, kolega %-) teraz w izraelu siedzi a za tydzień przechodzi do egiptu. Pytałem tylko jak sprawa wygląda. W takim razie cukierki w eg kupi. Thx

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, kolega leci do meksyku. Jak tam sprawa wyglada z towarem? Głóie chodzi mi o testa propionata

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 06:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, kolega leci do meksyku. Jak tam sprawa wyglada z towarem? Głóie chodzi mi o testa propionata w któryms md opisany byl meksyk....dokladnie juz nie pamietam ale ogolnie wszystko kupisz nawet veterynaryjne srodki

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, kolega leci do meksyku. Jak tam sprawa wyglada z towarem? Głóie chodzi mi o testa propionata w któryms md opisany byl meksyk....dokladnie juz nie pamietam ale ogolnie wszystko kupisz nawet veterynaryjne srodki Jezeli komus sie przypomni numer MD bede wdzieczny. Bo jestem zainteresowany boldem i bym sobie przywiozl na pol roczny cykl.

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 10:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wygląda w Afganistanie w aptece? Relacja klient sprzedawca?

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda normalnie, masz kasę to każdy jest miły. Kupujesz jak u nas na targu.

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 19:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a bo mam apteczne to i to np z Indii czy tam inne dupy a prawda taka ze w takich rejonach apteczny srodek tylko i wylacznie w aptece, troche swiata zwiedzilem i nie jedno widzialem, te apteki na miescie to zadne apteki, samowolka %-) tam sie liczy chajs. czyli w ten sposb są robione firmy takie jak AP SHree , eminence Titan i inne ;-) ??

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)