SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik posiłek potreningowy wygląda jak z diety cud dla anorektyczek. ogromne ilosci

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 06:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że mam TYLKO proste Ale nie wiedziałem, że łamanym też mogę przenoszenie robić W takim razie zmiana i jadę przenoszenie na gryfie No z tym saltem też własnie myślałem, jak założe sporo kg Ale nie zmienia to faktu, że przenoszenia nie lubię Devi_Devi Ej, może i tak wygląda, bo talerz duży Ale było tam: - 170g piersi - 30g makaronu - 100g [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    Foto posiłku nr 2 nie wygląda jak jajka

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 09:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, jak trzeba to trzeba, fajnie się wygląda w kolejnym dniu rano, a jeszcze chcę podjeść w sobotę to już w ogóle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie jeśli chodzi o ćwiczenia które sobie dobrałeś, to pod tym względem plan wygląda dobrze. Masz głównie podstawy, ćwiczenia wielostawowe, więc jak najbardziej o to chodzi. Zroznicowalbym za to trochę liczbę serii - w ćwiczeniach takich jak przysiad czy martwy ciąg dałbym nawet 5 serii, za to w ćwiczeniach na biceps I triceps spokojnie 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12551 Data: 2023-03-11 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pranie mózgu w Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] silki dalej thajski(moja najwieksza pasja z sw) az wkoncu starzy sie przeprowadzili a ja (niestety) z nimi tu gdzie mnie "wywiezli" oczywiscie zaczolem szukac jakiegos klubu i jak sie okazalo mialem pod nosem km zawsze mialem b.sceptyczne zdanie o tym systemi ale blisko,tanio,mala grupa pomyslalem czemu nie jak wspomnialem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9604 Data: 2006-01-09 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda wyplukuje ?? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] picie wody podczas treningu zwieksza jej wydalanie z organizmu(niezłe kuriozum co? ale tak jest) i zarazem pozbawiamy sie cennych minerałów i mikroelementów - itp poza tym jak wogóle mozna zrealizowac ciezki trening na siłowni opijajac sie litrami wody? toz to pozygac sie mozna np . podczas siadów- stad trenerzy ciezarowców wrecz ZABRANIAJĄ [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 01:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu ?dostalam 1000 w prezencie zeby mi pomogly schudnaac ale mnie nosi wyglada jak tic tac

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 00:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest zle bo kradnie prace czy zyje na "ich"ziemi i ma wypyerdalac skad przybyl @-| Smutne to. Pytanko mam, zostalam szczesliwym posiadaczem stacji meteorologicznej (czy jak to sie tam fachowo nazywa) i mam do zainstalowania czujnik temepratury. Czy musze go wkrecic gdzies za oknem pod jakims daszkiem zeby deszcz na niego nie padal czy to [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 10:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z dupy to wyglada i szwankuje ale jeest jak jest

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 18:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no. w fx system/metoda to nie wszystko. liczy się też dyscyplina w grze na większe kwoty. 1% straty ze 100 funtów wygląda inaczej niż 1% straty z 10k - i wtedy możesz wpaść w panik i zacząć robić głupie rzeczy. warezz jak Cie fx interesuje tomoge pomóc ale wiedz że trzeba min 2 lat żeby zacząć czerpać zyski

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubię emotek. A faktycznie bez tego żart nie wygląda jak żart.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgolił brodę, przyciął włosy i od razu nabiera to wyrazu. Wygląda jak człowiek.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?

    Post
    Kuchnia SFD

    wygląda trochę jak elektroniczne zabezpieczenie jak w markecie na produktach, nie spotkałem się z takim czymś nigdy w odżywkach Tez mi na to wyglada byc moze jakas partia zrobiona na markety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2020-09-23 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. startujemy z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak zaczalbys redukcje z takiego pulapu wegli stracilbys szybko motywacje sile i nie mialbys juz zbytnio z czego to obcinac w razie potrzeby. Ten ostatni posilek to jakas kpina, powinienes porozrzucac wszystkie makro rownomiernie w posilkach a nie wdupiac 3/4 tluszczu jako jeden posilek. Orzeszki ziemne zamien na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2014-07-06 01:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvia wyglada jak przerośnięty kabanos i tak samo walczy. Lecz trzeba mu przyznać że w jakiś sposób wygrywa... Jak wyżej również mam nadzieję że Mino go ukróci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2008-01-31 13:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka to nie tylko dobry gen xD A co? :D Jak ktos dobrze wyglada to ma dobry gen :D jak ktos zle wygladal i pozniej jego wyglad stal sie ladny to co? na pcozatku popelnial bledy a jak zaczol robic normalnie to gen sie ujawnil :D. Ogolnie no te pozy bez kitu ale wymiatasz xD ja jestem tolerancyjny ale gejowo . pl nie toleruje xD oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalip Singh 221cm, 184kg - Indyjskie monstrum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale klocek o ku...a . IMO jak bylo to zdjecie a'la kulturystyczne to wygladal calkiem niezle a juz tez z wrestlingu to jak gigantyczny worek ziemniakow. no i ta szczeka wyglada jakby mial w sobie tyle tescia co polowa kulturystow Mr.O razem wzietych

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 12:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24-25 czerwca III edycja Sopockiego Weekendu Sportowców

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    hmm spotkanie sportowe? mi tu wyglada jak rodzinne jakies super sprawa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2006-07-10 09:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dex pjerdoli coś,ze jay nie zrobił żadnych postępów wygląda tak samo jak rok temu i że to nir on będzie miał problemy w konfrontacji z cutsem tylko jay z nim coś takieg, w skrócie,że jay to stara dupa i może wracać do domu przed występem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 20:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)