jak wygląda

przy takiej diecie nigdy nie ujrzysz mięsni brzucha. wszystko jest źle. w podwieszonych masz info jak wyglada szkielet diety na redukcje. wylicz kcal, btw, uloz- wklej do oceny

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html jak potrzebujesz gainera to kup. w jakim sensie ma jej przeszkadzac?

a jak wyglada rozklad bialka/wegli/tluszczy w diecie?

jak wygląda twoja aktywność fizyczna? może więcej ruchu i ćwiczeń poprawiło by metabolizm jesteś pewna że problem leży tylko w węglach?jeśli tak, może to syndrom jakiegoś schorzenia, nie czuje się tu kompetentny aby gdybać co może być powodem takiej reakcji organizmu tylko na węgle w każdej postaci generalnie przy problemach z trawieniem większych [...]

Slima stosuj dalej, z siłowni nie rezygnuj A jak wygląda Twoja dieta ?

A jak wygląda sprawa stężenia ? tutaj pytanie bardziej do osób które stosowały jakiegoś aptecznego propa np testolic bądz testovis i jak widzą efekty czy " czucie " np srodka aptecznego i np atomica w tej samej dawce 100 mg ? cchiałem bic testolica w dawce 100 mg e2d ale nie udało mi sie skręcic i nie wiem czy bic atoma 100 czy 150 mg [...]

Jak wygląda Twój trening siłowy? Jaki masz teraz bf? Możesz rozpisać dietę szczegółowo?

Dlaczego trening siłowy nie ??? Popatrz przyjacielu jak wygląda Obli moderatorka dzienników treningowych to zmienisz zdanie pozdro

ile masz lat? jaki staz treningowy? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy [...]

Wejdź w dział "Odżywianie"i zobacz jak wygląda przykładowa dieta.W Twojej jest wszystko do zmienienia.Pozdrawiam.

treningi zbyt długie to jedno, drugie jak wyglada sprawa odzywiania? rozpisz przykladowy dzien

[...] wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

jak wygląda dieta ? http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html

ok nogi zmienie . Ale jak wygląda to ćwiczenie "dzień dobry" ????

Tranu nie musisz na czczo, nie wiem skad ten pomysl. Nie bedzie za duzo kalorii a szczegolnie bialka? Jak wyglada btw i ile kalorii dodales do zapotrzebowania.

Inaczej na pewno, ale widać że w stosunku do sylwetki powinno jednak trochę inaczej wyglądać. Zawsze masz taki wydęty czy zdarzy się że np. dzień jest bardziej płaski. Jak wygląda odżywianie ? Jakieś dolegliwości ze strony układu pokarmowego np. gazy , ból brzucha itp.

A jak wygląda sprawa jeżeli chodzi o żywotność takiego zestawu? Ile się nim nacieszę zanim coś odpadnie/poluzuje się etc. :) Dzięki za pomoc.

beznadzieja. Dlaczego zostawiasz barki na osobny trening ?? Jak wygląda to ćwiczenie "2.Uda gryfem za plecy 8 seri " ?? Masz do dyspozycji 4 dni treningowe a jednak nadal stosujesz beznadziejny split partia raz w tygodniu. Jeśli koniecznie split to [...]

Między Tomkiem, a Haye nie ma dużej różnicy. Haye chyba ma 191cm, a Tomek 187cm. No Arreola ma 193cm, a zobacz jak wygląda na zdjęciu z Tomkiem. Prawie nie widać różnicy Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2010-10-31 18:35:40

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie