SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Czy kofeina mi nie służy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak wygląda dieta, ile kalorii zjadasz? Być może organizm jest zmęczony? I nie jest w stanie "wykrzesać" z siebie dodatkowej energii.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2017-12-10 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - mam wiele wątpliwości...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mimo wszystko zaryzykuję Mam jeszcze jedno pytanko-jak wygląda sprawa z sauną-można z niej korzystać kiedy się łyka Therme?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2003-10-01 23:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma to specjalnego znaczenia. Wynika to z tego, ze masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Kilogramy nie świadczą o tym, jakie są efekty kształtowania sylwetki (budowy masy mięśniowej,czy redukcji tkanki tłuszczowej) jak i o tym jak wygląda sylwetka. Dlatego też sugeruję nie zaprzątać sobie tym głowy. Wyznacznikiem efektów są obwody ciała [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2021-05-19 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma to specjalnego znaczenia. Wynika to z tego, ze masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Kilogramy nie świadczą o tym, jakie są efekty kształtowania sylwetki (budowy masy mięśniowej,czy redukcji tkanki tłuszczowej) jak i o tym jak wygląda sylwetka. Dlatego też sugeruję nie zaprzątać sobie tym głowy. Wyznacznikiem efektów są obwody ciała [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2021-05-19 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na silowni,jakie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, po tej krótkiej wypowiedzi odnoszę wrażenie, że nie bardzo wiesz co do czego. Nie ma czegoś takiego jak białko na masę/rzeźbę/siłę czy cokolwiek innego. Stosowanie supli na początku również mija się z celem. Również dobrze było by zapytać 'A jak wygląda twoje odżywianie?'. Ale domyślam się że kiepsko... Jeśli celem jest skuteczna zmiana [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2017-11-07 19:02:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • narkoza, unikać czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam do wyboru operację mniej inwazyjną w znieczuleniu miejscowym, i bardziej inwazyjną w znieczuleniu ogólnym (narkoza). Mam 16 lat co wybrać? A i jak wygląda znieczulenie miejscowe skoro będą mi grzebać w jamie brzusznej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2008-03-19 09:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak mamy dać dobre rady jak nic nam nie powiedziałeś. Rozpisz jak wygląda teraz trening, dieta itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-08-01 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie jak prosicie o ankiete to wrzucajcie linka;-) ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-02-22 16:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej kupić wagę elektroniczną za 80-120 zł do 200-300 g z dokładnością do 100 mg Jak ktoś chce zobaczyć jak wygląda taka waga to mogę podesłać fotkę mojej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2005-02-13 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie jeszcze moze byc inne mieso? I jak wyglada sprawa z sokami owocowymi? Mozna pic? Takie jak Tarczyn. Zmieniony przez - supertyp w dniu 2014-08-06 09:59:18

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2014-08-06 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS - WYNIKI STR2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o konkursie dowiedziałem się w dniu terminu zakończenia zgłaszania prac, więc praca była robiona jednego wieczora, oraz usprawiedliwiam się tym, że był to pierwszy takiego typu mój konkurs (udział w nim), chętnie zobaczę jak wygląda praca zwycięzcy.. Dziękuję za organizację, bynajmniej się czegoś ciekawego dowiedziałem przeglądając materiały ; )

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2010-01-31 21:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. brakuje badan FSH i LH aby ocneic w jakim stanie jest przysadka, czy jest blok. Same estro i test to za malo, ale mozna miec pewne podejrzenia, ze tak moze byc. taki poziom testa moze juz wynikać chocby z wieku. Co do prolaktyny wbij ja w widelki, zbey nie bylo problemow z samopoczuciem itd, jak sama z siebie ebdzie nadal rosnac, to mozna [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2024-03-29 08:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietka jakies poprawki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po prostu nie pijesz po treningu tylko przed(odpowiednio wczesniej ofkors. Jak wyglada twoja kolacja? Do tych grahamek bym dal troszke wiecej plasterkow szxynki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-01-24 09:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trenujesz 4 razy dziennie, ale co i jak, jak wygląda twe odżywianie do tej pory, np rozpisz dzisiejszy dzień http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2015-09-17 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A przepraszam co cwiczysz, ze obwody wzrosly i jak wyglada dieta (w sensie zywienie, zrob zrzut przykaldowego menu z potreningu.pl )? Pomocna bedzie regulaminowa ankieta w dziale...hm z regulaminem. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-05-15 16:43:30 Jeśli chodzi o ćwiczenia są to ćwiczenia Ewy Chodakowskiej : Killer, skalpel . 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2015-05-16 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim ogranicz liczbę treningów, przy tym stażu 3 dni wystarczą. Jak wygląda ten trening nóg? Chodzi o bieganie czy trenujesz je na siłowni?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-02-24 19:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka bol brzucha

    Post
    Doping

    jak wygląda dieta?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2013-01-20 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bastian Schweinsteiger

    Post
    Piłka Nożna

    smrud - jeżeli nie lubisz kogoś za to jak wygląda, jakie ma nazwisko i skąd pochodzi to jesteś jakiś dziwny żeby nie powiedzieć yebnięty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2007-01-05 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie a zbicie na dzień TSF

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale dopuścił mnie do testu, musiałem mieć troszkę wyższe ale nie tak bardzo gdyż 3 osoby nie zostały przez niego dopuszczone. To nie świadczy o tym że masz problem z ciśnieniem i w sytuacjach stresowych lub tzw. 'walki czy ucieczki' może to być taka Twoja reakcja , jak wygląda sprawa z ciśnieniem na co dzień , kontrolujesz jego parametry ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-06-11 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok łodzianin ma Ciebie tu za najwiekszego konkreta takze tak zrobie , i w sumie polece z tym co mam nie bede nic dokupywał chyba ze bedzie zamało a znajac zycie to tak bedzie ,powiedz mi jak wyglada sprawa z odblok . i czy poczas cyklu brac co na ginekomastie profilaktycznie ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2016-01-27 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)