jak wygląda

Korzystajac z okazji, macie gdzies jpg jak wyglada IDEALNIE spuszczona sztanga na klacie ? Tzn widok z gory badz izometryczny, by bylo widac jak lokcie sa prowadzone wzgledem tulowia i w ktorym miejscu sztanga styka sie z klata. Tak z ciekawosci ;p Kwestia indywidualna zależna m.in od szerokości chwytu. Niemniej rzadko kiedy w wersji siłowej [...]

No to zdębiałam Jeśli takie nawalanki jakie widziałam na Waszych klipach to "zabawa w lekki kontakt" to strach pomyśleć jak wygląda średni czy mocny. To w takim razie przy założeniu, że ktoś ćwiczy w miarę regularnie, bierze udział w obozach, nie jest zmutowanym bydlęciem ale też nie jest chorowitym słabeuszem to KIEDY (średnio) [...]

Czy jak bym wkleił zdjęcie sylwetki jak wygląda aktualnie to pomoglibyście mi ogarnąć to wyjście z redukcji tak żeby się nie ulać ? Bo nie mam zielonego pojęcia jak najlepiej to zrobić, jestem już zmęczony redukowaniem i z tego co wyczytałem na forum reverse to nie najlepsza metoda do wychodzenia z redukcji. Zmieniony przez - Hervian w dniu [...]

Pierś z kurczaka możesz zastąpić ,np. Wątróbką - możesz smażyć również na oleju rzepakowym najlepiej na nierafinowanym. A jak wygląda ten 4 i 5 posiłek i o której masz go zamiar zjadać ? Jogurt naturalny - oczywiście. Surówki/ warzywa jak najbardziej :)

[...] bym się nie przejmował, dzień wcześniej trenowałeś? Jeśli tak to już przez to mogą być zawyżone lekko. Jak zaczniesz cykl to za 3 tygodnie badania i będziesz wiedział jak wygląda sprawa z prolaktyną i estro. HCG po 4-6 tygodniach od rozpoczęcia cyklu. Możesz startować z takiego BF ale lepiej by było te 12-13% Edit: Nie zauważyłem że [...]

A jak wyglada twoj trening silowy?

Ale jak wyglada sam trening?? Skaczenie kolo siebie zadajac smiertelne ciosy czy jak? Nie bardzo potrafie sobie wyobrazic.

Ta dupa z prawej jest w połowie tak dobra jak wygląda?

witaj, jaka jest przyczyna wysokiego poziomi ldl? robiles wiecej badan? caly lipidogram? warto by bylo wykonac podstawowe badania krwi takie jak morfologia, panel tarczycowy jak i oznaczyc poziom testosteronu, estradiolu i prolaktyny aby zobaczyc czy winy nie szukac w niskich ich stezeniach w ciele, poza tym jak wyglada Twoja praca zawodowa? [...]

Nie no chce wiedziec jak wyglada sprawa obecnie, od jakies czasu zauwazylem, ze moim jadrom ciezko jest wrocic do normalnych rozmiarow po cyklu, pomimo sporych dawek HCG i dobrych odblokow Nolva/Clomid/Proviron. A zanim wroca, mija 3-4 miesiace. W tym czasie, kompletny brak libido ... Lipa jak chooy niewiem co zrobic... Pojde jutro na badanie [...]

Opisze jak wygląda mój przeciętny dzień. Nigdy nie stosowałem żadnej specjalnej diety - jem to co mamusia zrobi - jak to leniwy synek. Śniadanko: -ze 2 kanapki z szynką (najczęściej z piersi z kurczaka - bo takie kupują - ale to chyba dobrze z tego co wyczytałem) -jakiś ogórek/papryka na chleb Szkoła: pączek/pizzerka (na zapchanie, nic [...]

wiadomo, że po fecie różne zjazdy były, ale to odczucie jest zupełnie inne, tak jak pisałem typowa reakcja stresowa, tyle że nie związana z niczym szczególnym jutro będę u lekarza pokazać wyniki EKG, więc opiszę mu dokładnie jak wygląda sytuacja, wspomnę mu o tym Hydroxyzinum, może przepisze

To czyli się nie zajeżdżacie? Oraz jak wygląda ten środowy trening?

[...] totalna C.I.P.A jestes !!! albo bij,albo idz stad i nie zasmiecaj dzialu.bo tu chlopaki bija soki,i maja powazne pytania i problemy. jestes facet-to trzeba trzymac fason jak facet!!! a ty mi babe przypominasz.moja zona jest twardsza od ciebie !! w ciagu dwoch tygodni wyrwala trzy osemki.bolalo..ale podjela decyzje i juz,teraz sie smieje z [...]

eh... doradzacie, doradzacie a on i tak jak ma te 25cm w bicepsie, tak po cyklu bedzie mial nadal 25... Jak chcesz do tego podejsc normalnie, a nie wyzucic w bloto te 200zl to zrob to z glowa. Zacznij od tego: wejdz na te strone http://www.darkthorn.republika.pl/ sciagniej dziennik posilkow, masz tam pola do wypelnienia w zakladce start, [...]

nie bardzo rozumiem pytanie. W zdrowej, zbilansowanej diecie jest miejsce dla oleju rzepakowego, jest on - podobnie jak oliwa z oliwek - źródłem głownie jednonienasyconych kwasów tłuszczowych. Jednak oliwa zawiera szereg innych ciekawych składników. Od oleju słonecznikowego czy z winogrnowego rozni się tym iż ma mniej NNKT z rodziny o6 - których [...]

Ok. Trudno to nazwac dieta ale ok. Napisze jak wyglada moj dzien jesli chodzi o posilki. I. Posilek kanapka (chleb razowy z szynka, serem) Jogurt II. Posilek Jablko albo Grejpfrut lub inny owoc. III. Posilek Warzywa na patelnie (olej z oliwek), koltlety mielone, lub z piersi z kurczak lub inne dzis np. byly goląbki i chińskie warzywa. IV. [...]

tzn, mógłbyś rozpisać mniej więcej te serie? jak wygląda split na 2? wzrost: 180cm waga: 66kg Zmieniony przez - bochennn w dniu 2009-04-30 10:06:19

[...] Na biceps masz 12 serii, na klatkę 10. A teraz idź do lustra i porównaj te mięśnie pod względem wielkości. Na plecy masz serii 11, a to o wiele większa partia niż klatka! jak wygląda split na 2? Podstawy znajdziesz w artykule Adzika http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html

A. Jak wygląda dieta u ciebie? Bo patrząc na wyniki jest kiepsko Hcg kiedy podawales ostatnio? Jakie masz ciśnienie i puls? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-01-04 08:46:26