SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Straż Ochrony Kolei

    Post
    Sztuki Walki

    dobrze dobrze ale mnie interesuje czy wie ktoś jak wygląda rekrutacja do SOK hehe

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-11 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż Ochrony Kolei

    Post
    Sztuki Walki

    wilku a jak wygląda twoja kariera? W jakim wieku wstąpiłeś do wojska?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 19:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -blinG- przez caly czas jak biles mix to go dzieliles? Czy z czasem dyskomfort mijal i dawales juz cala dawke bez dzielenia? MarcelQ mogłbys bardziej rozwinac kwestie "Mix moze troche wiecej problemów przysporzyć." Narazie testuje ich enan i faktycznie robi swoje (to nie jest reklama jak by co!!!!) ciekaw jestem jak wyglada sprawa ich mixa czy tez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2012-07-06 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z udami i posladkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw :) A jak z wydolnością? Jeśli kondycja jest ok, to może HIIT zamiast zwykłych aerobów? Oraz jak wygląda Twój obecny trening/sposób życia? Może przyczyna tkwi w nim, niekoniecznie w predyspozycjach? :) pzdr Ama

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2007-02-08 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ze mna jest ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt Ci nie powie jak wygląda gospodarka, to trzeba by zrobić badania, coś trenuejsz jak tak to opisz treningi i pokaz co dzisiaj zjadłeś przez cały dzien.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2016-09-28 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesięczna redukcja. masa czy dalsza redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracy , i dla większości nie osiągalne bez odpowiednich środków . Zdaję sobie z tego sprawę, że ten gość nie zrobił tego w rok i nie powiedziałem, że chcę wyglądać idealnie jak on bo podejrzewam, że to jest jego praca i on utrzymuje się z tego jak wygląda a my zwykli pracujący ludzie z dziećmi nie mają na to tyle czasu i pieniędzy. Chcę po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2012-09-30 10:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAJADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 02:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peciek, nie marudz tyle, tylko rob zdjecie i wrzucaj.. jak widac duzo ludzi jest ciekawych jak wyglada twoja masa :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2006-01-12 16:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daark

    Post
    Galeria Zdjęć

    Konkret sylwetka :) Może nie odpuszczaj barków, tylko rób je z mniejszą intensywnością. Tak poza tym, jak wygląda Twoja dieta? Mam na myśli ilość kalorii?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14639 Data: 2014-03-28 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jakiś KONKURS

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Ustalane są szcegóły konkursu pamiętamy Co myślicie o konkursie tego typu : Każdy kto ma siłownię domową do 10m2 z sprzętem obojętnie jakim co by w niej zmienił jak by ustawił nowe sprzęty wyślecie projekty i swoje spostrzeżenia że jak byście rozmieścili swój sprzęt , jak wygląda wasza aktualna siłownia , a jak byście chcieli żeby [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2010-09-24 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • służba więzienna???

    Post
    Sztuki Walki

    i co kolego udało Ci się dostać z kategorią D? Swoją drogą jak wygląda to dalej.. jeśli złoże papiery i przejdę postępowanie kwalifikacyjne co dalej... jakaś szkółka czy co??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 14:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 140+ kg. Nietypowy trening. Czy ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie zawsze byłeś taki? co spowodowało wzrost wagi? u lekarza byłeś i robiłeś badania? startuj z rowerem stacjonarnym, basenem bo takim bieganiem prędzej czy później porozwalasz sobie stawy. dieta jak wygląda? jeżeli rzuciłeś się od razu na niskie kalorie, to bardzo szybko staniesz w miejscu. pzdr/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2010-12-07 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniszczony metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ciekawi mnie jeszcze jedno. Jak wygląda taki pomiar metabolizmu? Nie znalazłam w internecie ofert siłowni, które go wykonują (szukałam w okolicy Wrocławia, bo tu mieszkam). Zastanawiam się też czy w moim menu powinno przeważać białko czy węglowodany? Chodzi mi głównie o odbudowę organizmu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2013-09-30 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN N.O.-XPLODE , CELL MASS , NITRIX

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada sprawa diety? ile kcal spozywasz obecnie? ja bym nitrixa zostawil na kolejny cykl, lub sprzedal i dokupil mono, bo kreatyna sie przyda jakas do tego cyklu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2011-09-19 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jaki ja mial bym w tym udzial fotki dawalem zainteresowanym na gg jak wyglada noga po iniekcjach Cyklo testabolonu i odradzam ten srodek syfy mowisz adsf0r ze juz nie plywaja to dziwne bo u mnie w 2 flakonach takowe sie znajdowaly a kupowalem od kogos co zachwalal kazdy produkt eap na forum (nie wiem jak on to zdazyl wszystko wbic) , [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2006-07-19 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1km

    Post
    Inne dyscypliny

    Cregg Widze, ze trenujesz 400m wiec mam pyt. Jak wyglada u ciebie tempo? Ile biegasz i w jakim czasie? W jakim czasie biegasz III zakres 1 km?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co po metanabolu???

    Post
    Doping

    Po pierwsze to ty nie masz zielonego pojecia nawet o odzywkach wiec po co sie bierzesz za koxy, o ktorych tez zreszta pojecia nie masz. Ciekawe jak wyglada twoj poziom wiedzy na temat treningu, odzywiania, regeneracji... Cyklu nie przerywaj tylko schodz w dol i skoncz go. Na spadki to co inni napisali. EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2003-07-03 00:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc , dieta ,trening

    Post
    Ladies SFD

    [...] i właśnie tez się boje ,że jesli zacznę jeść większe porcje wrócę do swojej początkowej wagi. Bardzo proszę o pomoc ,żeby ktoś był w stanie mi to wyjaśnić , mniej więcej jak wy się odzywiacie i jak wygląda wasz trening.:) pozdrawiam To niepotrzebnie się obawiasz zwiększenia kaloryczności z takiego pułapu - jeśli chcesz kształtować sylwetkę. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-11-25 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj poczatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    acha jeszcze jedno jak wyglada sztanga francuska i wioslowanie sztanga w opadzie tulowia ps tak jak mowilem fajnie by bylo jakby znalazla sie stronka gdzie jest pokazana i opisana duza ilosc roznych cwiczen bo pewnie zadam jeszcze 12345 pytan typu "a co to jest?" ;]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2004-07-03 10:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA+META - PORADA!

    Post
    Doping

    Często jest tak, że po odstawieniu mety niestety progres ulega zastojowi. Nie zdziwiłbym się, jakbyś miał testa wysoko na badaniach. Poza tym pisałeś, że jesteś chory to też ma duży wpływ na wyniki siłowe. Jak u Ciebie z jedzeniem w czasie choroby? Jak wygląda dieta podczas cyklu? Nie zawsze brak przyrostów oznacza, że masz wałka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2012-12-03 20:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)