SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Napewno ciekawiej jak masz kontakt z goscmi, poznajesz duzo ludzi a czasem mozna zlapac jakis dobry kontakt. Praca w kuchni albo pokoje mozliwosci jakiegokolwiek rozwoju nie daja. Jak wyglada sprawa zarobkow w polskim hotelu?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 01:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie przy ćwiczeniach na plecy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co dokładnie Ci dolega? Podciąganie może tylko zaszkodzić - jeżeli Twoja postawa wygląda jak wygląda. Notabene diagnozowanie i sugerowanie online do najlepszych konceptów nie należy ze względu na Twoje zdrowie. Konsultowałeś to z lekarzem? co wolno, a czego nie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2016-07-29 16:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKERZY FUJJ... ? Dziewczyny czytajcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] facetów... A to, że sobie "pomagaja" to już ich sprawa.... Ja nikogo przekonywać nie bede co ma jeść, brać i jak ćwiczyć... Jego ciało- jego sparawa... A jak wygląda za***iście- to O.K. A jakmu jeszcze nei przeszkadza to co robi-..... . Osiagniecie celu jest rzeczą bardzo trudną- a [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13649 Data: 2003-11-20 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego białka mieć nieco więcej. Podpiszę się obiema rękoma, pod Domerem. Fakt niskiego testosteronu - owszem zazwyczaj (o ile nie zawsze) jest u osób z otyłością, ale mało kiedy wiąże się to tylko z samą otyłością. Wrzuć dietę jak poradzili wyżej, by móc zobaczyć jak przedstawia się teraz. Ponadto sen, regeneracja, relaks. Trening jak wygląda?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2017-01-10 11:26:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Opowiedz coś o treningu, jak wyglada, aeroby robisz, jaka dieta, znasz moze poziom BF?

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobrze jest :) jak wygląda Twoja dieta i suplementacja na masie ??

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 18:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    sniz jak wyglada trening na lapy jaki zakres powtorzen i ilosc serii? bo kozacko sie prezentuja pzdr ;-)

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 17:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z niepokonanym prospektem Radosławem Paczuskim. Wilnis nie chce iść w ślady Adesanyi czy Pereiry, ale wie, że trudno zignorować te porównania, biorąc pod uwagę sukcesy, jakie obaj odnieśli w stosunkowo krótkim czasie po przejściu do MMA. „Mamy duże doświadczenie w kickboxingu” – wyjaśnia Wilnis. „Oczywiście, pomaga nam to w klatce. Pomaga, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2022-05-28 14:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli jesz rzadko i raczej mało to na pewno nie jest to dobra dieta. Pokaż jak wygląda Twój dzień. Chodakowską sobie odpuść, zgadzam się z koleżanką wyżej. ;) ja na Twoim miejscu poważnie pomyślałabym o siłowni. Od października zaczęłam trenować, dobrze jeść i 12 kg w dół poszło a do tego samopoczucie lepsze i więcej chęci do życia. :P

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2013-02-21 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/Siła-powrót do formy (foto str 4, 6)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co, jesteś tak żałosny, że już nawet mi się Tobie odpisywać nie chce. Co mam k***a zrobić. Wyglądam jak wygląda, i co, mam k***a iść spać i rano się obudzić i wyglądać jak Arnold? Weź Ty pomyśl. k***a, jesteś tępy jak but. Już mam dość się z Tobą przegadywać. Każdy od czegoś zaczynał buraku, więc zluzuj porty, bo jak chcesz się [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2012-06-21 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [57kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, ale rozpiska diety, którą wrzuciłeś wygląda źle. Jeżeli jest to jeden przykładowy dzień, to wrzuć kilka innych, abyśmy mogli sprawdzić jak wygląda jej urozmaicenie. Jeżeli masz zamiar odżywiać się w ten sposób codziennie, to jest strasznie jałowo, co w dłuższej perspektywie doprowadzi do problemów zdrowotnych. Sugeruję zapoznać się z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2024-02-05 07:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co plan ten widziałem na forum jak wchodizłem tutaj jeszcze rok temu i było napisane że MOŻNA (nie trzeba) robić A B czyli z klata to w pon i pt klata jest na plaskiej a w srode na skosie, w nastepnym tyg w pon i pt klata jest na skosie a s srode na plaskiej. I tak robiłem i wychodziło mi dobrze w maju progres był jak pisalem wczesniej a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-08-23 01:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie/trening/porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak wygląda poprawiona dieta? pzdr/

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2011-04-30 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne fotki :-PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Prosze bardzo fota-41 bez ustawiania sie do swiatla-zrobiona tak jak siedzialem. Jak bym poszedl pod swiatlo wyszlo by zupelnie inaczej-z przodu niestety nie zrobilem-a cyfrowka nie byla moja. W porownaniu do pierwszych fot jakie wyslales, to raczej widac wiecej-nadal uwazam ze zawyzasz conieco wymiar. Podkreslam, ze nie kwestionuje tego z [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 18:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka wysportowana ala siatkarz ( gdyby nie wzrost ) czy jakiś wioślarz dlatego kompletnie nie zrozumiałe jest używanie saa do osiągnięcia tego . Nie wnioski powodowane zazdrością ( waga nie moja ) ale z autopsji wiem jak wygląda mój brat 40 l w tym roku przy 184 wzrostu i pudełkowej diecie któremu płacą za wchodzenie z drzwiami ... Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-27 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna i slodycze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i pewnie dlatego wyglada jak wyglada... "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2003-08-23 17:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kalorycznie jak wygląda micha?

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 14:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze mnie potraktowac łagodnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Marcin KRK pozwol ze spytam co ty trenujesz?? bo na kulturystyke to to nie wygląda niom chyba ze całkowicie pierwsze kroki Seba 4 kyu ty chyba nie wiesz jak wygląda przecietny16-17 latek ########################### #Barlinek Rulezz# ###########################

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2003-04-10 00:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LiptonS wrzucisz swoje foty? Chlopak chociaz pokazal jak wyglada, a ty go hejtujesz przez 10 stron, a nie wiemy jak ty sie prezentujesz.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie klepie?

    Post
    Doping

    [...] karte, jesli chodzi o anapolon rozmawialem dodakowo poza forum w klubie i faktycznie odejde od pomyslu zrobienia z tego kuracji. Jak wyglada sprawa z omenem i Winstrolem?? jako mlody chlopak mialem z obu kuracje ktora spieprzyłem niewłasciwa dieta(poszła sila ale z masa gorzej). Jak szkodliwe badz tez toksyczne sa Omen i Winstrol??.Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2003-12-03 03:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)