SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Chciałem sprawdzić jak to wszystko wygląda dawno się nie badałem miałem w planach odblok stąd też badania myślę lecieć 250mg tygodniowo przez okres aż zwiększy się liczba plemników.Ogarnalem HCG organon na zapas i myślę na tą chwilę lecieć 1000iu e3d po dwóch miesiącach zwiększyć na 2000iu e3d. A jak ty to widzisz Michałek?czy lecieć może stałą [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2021-02-12 17:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde... a ja myslalem ze ostre cykle wale przy moim stazu i wymiarach ale teraz to wymiekam. Brakuje tylko insy i jeszcze na olimpie zdazysz Tak wogole przy takiej wadze i takiej lapie to juz powinienes byc fitness Daj jakies inne fotki w normalnej pozie albo na luzie przodem, zobaczylbym chetnie jak to wyglada.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11202 Data: 2010-06-13 01:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA NORMA DO OCENY !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] chlop dla zygmunta, i trzyma sztame ze swoimi. a czesto taki jasiu moze dostarczyc nowej dającej dobrze zarobic klienteli, i dorzucic rysiowi niemało grosza do kieszeni. jakby ludzie tak mysleli to by blo mniej wałków na rynku bo pożadny dil by powiedzial dostawcy zabieraj mi to g**** z oczu. ale niestety Polska taki kraj ze świadmmie wciska [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2010-03-25 08:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicie wagi, szczególnie brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    samego brzucha nie zrzucisz , jak chcesz redukowac to z calego ciala , oblicz sobie swoje zapotrzebowanie tutaj https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i musisz spozywac mniej kalori na poczatek z 300 , wrzuc swoje posilki tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie i zobaczysz jak to wyglada wklej tu skana jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2012-07-08 10:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny dla opornego endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z takiego pułapu mozesz wystartowac , ktory to posiłek przed treningiem a ktory po ? Ogolnie jak dla mnie dieta wygląda dobrze , troche duzo tej odzywki dajesz nie lepiej zastąpic posiłkiem ?Po siłowym mozesz dac te aero jak najbardziej , dziwi mnie ,ze jestes 7 lat na forum , a nadal nie wiesz co masz robic to tak na marginesie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2013-10-14 07:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yawara

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz z tymi uciskami na punkty witalne, to pewnie jest tak jak z dźwigniami w stójce- ładnie to wygląda, ale możesz to zastosować najwyżej na pijaczku. Nie ma to jednak, jak przy******lić w łep Ale jak chcesz, to tu masz rózne punkty http://www.taekwondo.krakow.pl/pages/kupso_podstawowe.html Do zamieszczonego rysunka ja bym dodał jeszcze np. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10359 Data: 2003-01-19 01:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2010.03.20

    Post
    Galeria Zdjęć

    gratulacje i ode mnie!!! najważniejsze że teraz już wiesz jak to wygląda od kuchni, także za rok na pierwszą 3 się szykuj! NLG

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 07:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    no ciekawie wyglada ale jak ceny jak balkana to polske te srodki omina niestety pozdroo

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 15090 Data: 2010-11-20 12:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie wymarzonego ciała - kilka pytań!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wnioskuję, że jesteś ekto. Jedz około 2-2,5g białka na 1kg masy ciała, 6-9g węglów na 1kg masy ciała i 1-1,5g tłuszczu na 1kg masy ciała. 2. Ten gość na zdjęciu nie wygląda jakoś specjalnie. Myślę, że gdybyś się postarał i poczytał sporo na temat treningu domatora to i bez tego dał byś rade ;) 3. Na brzuch rób skosy, brzuszki, unoszenie nóg a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2013-12-15 17:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu sześciu miesięcy. Dla większości badanych był to spadek o 5-10%. Skutki uboczne efedryny? Mówi się wiele o skutkach ubocznych efedryny, zarówno tych prawdziwych jak i wymyślonych. Najczęstsze to suchość w ustach, bezsenność, bóle głowy oraz nerwowość - wszystkie one zmniejszają się wraz z długością czasu stosowania. Poważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2008-03-21 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znieczulenie nie boli wogole, sam zabieg w sobie tez nie jest bolesny, natomiast bol jest odczuwalny dopiero po zabiegu jak zab sie zatruwa Ja wlasnie wrocilem od dentysty, mialem leczony jeden zab az 4 kanaly, 2 razy zatruwany a dzis plomba z wlokna, ostatnia wizyta byla bez znieczulenia, nie bolala, prawie sama kosmetyka :) ząbek wygląda dosc [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 18:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - prop+tren+wino

    Post
    Doping

    Witam, Nie będę zakładał nowego tematu bo szkoda śmiecić dział. Byłem dziś na badaniach ft3 / prolaktyna / estrogen sprawdzić jak to tam wygląda i okazało się że kiszka... FT3 FT3 2,55 pg/ml 2,00 4,40 N Estradiol Estradiol 99,12 pg/ml 7,63 42,60 H Prolaktyna Prolaktyna 1,19 ng/ml 4,04 15,20 L Estrogen dalej mnie nie lubi - leci symex 1/2 tabsa [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2016-04-30 03:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mam taki problem po tych 5 tyg nie czuje jakoś żeby mi coś poszło w budowie wydaje mi się że wyglądam jak wyglądałem kolega leci to samo co ja i wygląda dużo lepiej jak zaczynałem wazylem 67kg teraz po 5 tyg 75 lecz nie widzę tego w ogóle w mięśniach brzuch też nie wybilo siła trochę lepiej libido na początku było bajka z kobiety to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2020-03-31 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODERATORÓW ( w imieniu wielu Forumowiczów)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Właśnie. Jak ja bym był na miejscu Mateo to Wariat musiałby na modemie jeździć. Mój cień wygląda lepiej ode mnie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2002-08-23 23:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODERATORÓW ( w imieniu wielu Forumowiczów)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To mogłoby krzywdzić kawiarenkowców. Ja na jednym IP siedzę z niejakim "W1zardem", ale mam jeszcze dwa do wyboru gdzie on nie siedzi. W sumie wystarczyłby modem żeby i tak to obejść. Powinno się zrobić jak w WinXP identyfikację kompa po sprzęcie i po zabiegu, albo skanowanie tęczówki oka. Mój cień wygląda lepiej ode mnie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2002-08-24 00:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODERATORÓW ( w imieniu wielu Forumowiczów)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pewnie wyczaił ile by go rachunki za telefon wyniosły jakby musiał modem kupić. No nie byłyby to małe sumki, abonament za telefon + SDI to już by było 160 + jeszcze te rachunki za 202122... A pytanko do Wariata: ponieważ lubię Cię denerwować i strasznie mnie śmieszą niektóre Twoje odpowiedzi, więc zapytam jak tam te zdjęcia które miały [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2002-08-24 23:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tysie bialko czy suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 12-8 .Miedzy seriami przerwa 90-120sek miedzy powtorzeniami do 30 sek . Zmiennosc intensywnosci co 5-6 tygodni, (zmiana cwiczen ,czasu przerw ilosci powtorzen w seriach jak i serii). W planach na przyszly rok chcialbym podjac nauke sztuki walki (full kontakt ;maui thai.,kickboxing). W tej chwili podczas rozgrzewki duzy nacisk stawiam na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2005-10-21 02:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imponująca sylwetka 16-latka, co myślicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czytaj ze zrozumieniem, chociaż koleś napisał bez zrozumienia :P, chodzi mu o to że jego kolega z siłowni co ćwiczył w domu w wieku 16 lat, wygląda jak zyzz, ale ma lepszą klatkę od zyzza i mniejszego bica.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2013-05-31 13:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imponująca sylwetka 16-latka, co myślicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To co się robi w dzieciństwie ma duży wpływ na to jak się wygląda w wieku 15-16 lat i później. Sam to wiem ze swojego doświadczenia, im wcześniej zaczniesz tym lepiej.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2013-06-06 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia na pewno do końca nie oddają poprawnie. jak już pisałem, pomiaru dokonywałem kilkukrotnie na wadze w klubie (takiej z uchwytami). tak czy inaczej 15% to chyba nie mam ;) Mumin222: Cieszę się :) Wrzuć fotę i powiedz ile ważysz. I pamiętaj, że ja 74 kg. bishop123: sądząc po Twoim poście, to chyba oczekiwałeś kulturysty szykującego się na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2010-07-09 10:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)