jak wygląda

zmieniałeś diete ? może trzeba troche np. obciąć kalorie, jak to wygląda ?

jeśli chodzi o tą ławkę to wygląda to na marketówke... proponował bym coś z udzielnymi stojakami typu kelton lub marbo-sport. A najlepiej jak sam byś sobie zrobił. Tu masz dużo sprawdzonych planów. http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t71149.html

sensowny cykl na boldzie to cykl ok 16 tygodniowy w dawce 600-750 mg week tal to wygląda z tym środkiem na tren za wcześnie jak dla mnie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-05-10 13:11:05

no tak czasem sie zdarza niestety. a jak kwestia odzywiania wyglada?

proszek zasadowy instantina to sie wabi - 2 dyszki, Glukozamina działa troche przeciwbólowo u niektórych osob ale ,ze staw sie nie regeneruje to problem sie ukrywa i narasta, jedynie hgh o którym probuje się coś dowiedzieć jak to wyglada w leczeniu chrząstki bo mam uszkodzoną w 1 kolanie - ale nikt nic nie wie...

No to skoro wiesz, jak to wygląda przy takiej masie i stażu, to po co bierzesz się za sterydy? Na sucho już nic nie zrobisz? Dieta jakaś jest? Sterydy cudów nie zrobią. Zmieniony przez - mołodi w dniu 2010-10-27 11:02:13 Zmieniony przez - mołodi w dniu 2010-10-27 11:02:33

No zgadzam sie z Tobą, ale tylko mówie jak to wygląda... zresztą niełatwo jest zablokować frontkicki, ****a tego to nie lubie A właściwie to w którym klubie trenujesz?

a ile czasu już ciwczysz ? ile masz lat? jaka waga ? jaki wzrost ? masz diete ? jak ona wyglada

No rozumiem podstawy, dieta, stres itd. Moja sytuacja wyglada tak, ze od roku nie zmieniam diety, jem tak samo, wysypiam się tez tak samo a jak już weekend czy jakieś wolne to już wiadomo, lepiej idzie się wyspać bo nie trzeba wstać po 6/7h tylko te 8/9 i jest idealnie. Także nic a nic się nie zmieniło poza kilkoma tabletkami na noc i ewidentnie [...]

No rozumiem podstawy, dieta, stres itd. Moja sytuacja wyglada tak, ze od roku nie zmieniam diety, jem tak samo, wysypiam się tez tak samo a jak już weekend czy jakieś wolne to już wiadomo, lepiej idzie się wyspać bo nie trzeba wstać po 6/7h tylko te 8/9 i jest idealnie. Także nic a nic się nie zmieniło poza kilkoma tabletkami na noc i ewidentnie [...]

nie znam sie jak to wyglada od strony producenta tak czy siak Hi Five

a czemu nie zaczol razem z omenem?? dziwnie jakos to wyglada. jak juz bym robil to ja tako 1-4 meta 20mged 1-10 omen 250mg e7d odblok mix clo i nolva

hehe :) czemu po rzezbie ?:P nie wiem tak jakos wyglada jak po rzezbie ;]

Zalezy jakis jest bilans diety i jak ona wyglada. Jedna na ostatni posilek daj lepiej jakies bialko z warzywami i troche tluszczu.

[...] Ci 3-4 razy w tygodniu. Musisz miec czas na regeneracje i wzrost (teraz to wyglada, ze jestes przetrenowany i nawet super-dobra dieta nie pomoze). Popytaj w dziale treningu, tam Ci pomoga. A jadlospis zapodaj to sie obaczy. Cytat tygodnia: "jak budować mase tłuszczowa to przynajmniej ze smakiem słodycze, paluszki, piwko i jest git!"

A jak Ci się wydaje - na co to wygląda?

Kolejny dowód na to, że nie trzeba ważyć pół tony, żeby dźwignąć ćwiartkę. Gość jest tytan bezapelacyjnie. Znam typa który niedawno dołączył do chałaja i w 83 dzwignął 220 RAW. Dziwnie to wygląda na żywo. Jak taki knypek kładzie się pod takie rzeczy...

[...] podkreślają, że bardzo dużo jedzą i nie tyją, ale pewnie w praktyce wygląda to tak: kilka dni/tygodni jedzą tyle ile powinni by zwiększać masę ciała, po czym przychodzą dni/tygodnie w których jedzą zdecydowanie mniej, pomijają posiłki itd. Póżniej szacując ile kalorii przyjmowali biorą pod uwagę tylko te dni w których dieta była taka jak trzeba.

Nie wiem jak to wygląda i jakie jest w dotyku, więc pomoc wirtualna będzie nieadekwatna do przypadku. Wybierz się do Ogólnego. Ten pewnie da skierowanie do Chirurga. W najgorszym wypadku będzie ściąganie ze strzykawi. Zdr..

zacznijmy od odżywiania, ono jest na masę, jak to wygląda ?;-) brak diety?