jak walic

[...] Nie zbijać zbyt nerwowo wszystkich ciosów ograniczyć ruchy lewej ręki do bardzo wąskiego korytarza żeby nie odsłaniać twarzy - bo inaczej centralny twarzowy gwarantowany, jak tylko lewa przeszkodzi w ataku przeciwniki walić prawą zanim wróci do gardy, trzeba uważąć na podpuchy "otwierające" gardę. Dużo trudniej chroni się sierpowe w [...]

[...] (jesli trenujesz chwytana MA). Ale najwazniejszy w tym wszystkim jest trener. Powinien wyraznie mowic co jest skuteczne na ulicy a co sie nie sprawdzi. Moze tez mowic o tym jak zachowywac sie w konkretnych sytuacjach i wyrabiac pewne nawyki. Moj brat chodzi na sekcje, w ktorej jest mix jiu jitsu i combatu. I trener nie uczy ich na przyklad [...]

dobre, mozesz walic na tym pompki i widzialem w filmie jak wycinali szklo i nosili na czyms takim, 2w1 haha ;))

[...] sobie ustalic w glowie najwazniejsza rzecz, co jest cel, docelowa data formy itp, mozesz dac antka, tne, cokolwiek, tylko badz swiadom, ze zejscie bedzie twarde na ziemie. To trzeba przemyslec od A do Z, jak juz ktos chce sie lapac za slin, antka czy srodki na wodzie a nie walic na pale a potem nie bedzie czym przebic, lub utrzymac zdobyta mase.

ostatni strzał waliłem 2,5 tyg temu, hcg i clomid moge miec pod ręką, fanie by było jak byście mi to mniej więcej rozpisali jak to walić i ile tego

aras jestes w stanie doradzic to napisz prosze...jestem po 10 strz sustanonu 250 mam w posiadaniu winko<zambon>jak go wziasc posiadam dianabol w tab. czekam na deke holenderska.....czy po sust odczekac teraz czy winko mozna odrazu walic nigdy wczesniej nie bralem to pierwsze podejscie......

Mialem ja i jest w niej zanizone ostro stezenie trzeba walic ampe wiecej . Teraz mam serie 004071 pasek u gory nie schodzi nic sie nie rozmazuj i klepie tak jak powinna Wiec jak mozesz jeszcze zamienic to wymien na inna chyba ze masz kase na jeszcze raz tyle towaru Zmieniony przez - CinekBunt w dniu 2010-12-04 15:58:22

Opieram się na trójkach ale potem schodzę niżej, żeby doszlifować siłę na maxa. Jak chcesz tylko trójkami to robisz coś w stylu długofalowego, z tym że jak w końcu padniesz na tych trójkach to robisz cofkę to ciężaru z początku cyklu zwiększonego o 5kg i znowu jedziesz 3x3 aż padniesz by potem znowu zrobić cofkę na ciężar z początku danego 3x3 [...]

no spoko tylko od diety jest dzial ODZYWIANIE a nie dzial DOPING. A co do cyklu to za malo deki- jak masz tyle walic to juz lepiej wogole nie wal.

btw nie podałeś dawek koksiwa które mają niejako wpływ albo jak dżordż .. dla mnie to całe pct to jedna wielka loteria zawsze dasz albo za mało albo za dużo bo ni hvj tego nie wyliczysz bo niby jak ? codziennie albo co tydzień walić na badania krwi ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-05-18 20:02:07

dsdamian jasne ze roznie czuje sie rozne estry, ale nie o to pytales Ome tez mozemy walic ed jak wiemy do robimy, ale poczujemy konkret bombe dlatego ze w srodku siedzi test. Jezeli analogicznie chcialbys osiagnac podobne stezenie bijac enana e3d jest to tak samo mozliwe i anabolicznosc sroda sie nie zmieni, bedziemy musieli tylko dluzej poczekac [...]

to tak jak prol i prop krocej acc dziala i musisz walic co 2 dni a enet co 5dni ja mialem enet super

Oliwe możesz dolewać do sałatek , polewać na kasze ,chleb itd itp praktycznie do wszystkiego jest ok , bądz mozesz też walić z kielicha jak wódkę

czyli lepiej zakupic chyba jeszcze gainera i ladowac go w miare niz truc sie bialkiem ;) nie wiem jakie mam braki bo tak jak pisalem nie latam i nie waze jedzenia ale staram sie jesc duzo i nie chodzic glodny i nie wciskac pustych posilkow .. a powiedz mi jeszcze jedno moge np. te bialko walic tylko na noc ??

na ampulki sie saa nie rozpisuje podaj stezenie. farmak ? poza tym, jak mozemy poznac czy fake jak nawet nie widzimy tego ? nawet nazwy nie podales, tylko ze ruski propionat 5%, domyslac sie trzeba. pytanie czy walic 2amp co drugi dzien? wklej ankiete to pogadamy. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-06 16:29:47

Dobra więc zrobie tak jak mowisz, tylko jakie dawki i co ile dni walic? Kiedy HCG i Clom?

[...] im tu o swojej diecie!! bez diety to jeden wielki ch...j ja chce dla ciebie dobrze skup sie na diecie za mala waga na koks 73 kilo przy 177 to malo!! kreatyna kolego !! a jak chcesz juz walic cykl to z glowa dieta suple koks to dodatek!! A nie ze kurczak bedzie dodatkiem raz w tygodniu !! dieta+suplementacja (ewentualna jak masz super diete [...]

A jesli chodzi o HCG to moge raz na 6 tygodni walic 2x 2500iu w odstepstie 7 dni, potem znowy 6tyg przerwy i znowu 2x 2500 co 7 dni?Jak zmixuje 5000iu to chce w miare szybko wykorzystac calosc zeby nie zgnilo w lodowie, ale z dawkowaniem tego hcg w czasie cyklu jest milion teorii, Rich Piana mowil zeby sie nie pier***ic i 5000iu wbijac naraz

czytałem :) Jedyne czego chciałem się dowiedzieć to czy walić samą mete czy dorzucić troche teścia do tego. Boje się że po samej mecie wszystko w ****u spadnie.No ale z tego co widze to samą mete lepiej jak przyjme :P

Witaj , z tego co piszesz widać że priorytetem jest piłka nożna i ich treningów się należy wówczas trzymać i są ważniejsze więc jak czujesz że jest za dużo to odpuszczasz siłowe , tych przy takiej ilości powinno być ok 2-3 w tyg w domu spokojnie dasz rade w pół h jako dodatek do treningu piłki. Nie ma co walić w ciemno białka tylko sprawdzić [...]