benny hill, masz zaje..sta nauczycielke :D no ale to tak jak z naszymi starymi - ludzie starej daty nie znaja sie na tym (chociaz moi starzy nie czepiaja sie, w sumie juz chyba za stary jestem na czepianie sie). Ja sam jestem nauczycielem i naprawde nie mam nic przeciwko temu, ze ktos pakuje czy trenuje jakis sport walki, poniewaz sam trenuje na [...]
[...] co zaczyanm miec obrzydzenie do teg oforum.NIE jestem gejem gdyby ktos pytal ale nei lubie glupich tekstow.ktos tam napsial ze by wszystkich gejow do gazu wrzucil tozto jakis Hitler a takich ludzi nietolerancyjnych nazistow trzeba tepic wlasnie.Noech sbie geje zyja sa ludzmi jak my a mnie jakimis psami a gdyby sie okazalo ze wasz ojciec np. [...]
Tak źle to chyba nie będzie. Córka już ma 19 miesięcy i daję radę z treningami :-) Wszystko zależne jest od sytuacji rodzinnych,u mnie akurat tak wyszło nawet myślałem że już w ogóle nie będę trenował,ale jak kiedyś z ciekawości zajrzałem na siłkę i zobaczyłem sprzęt to tak mi się zachciało trenować że już od 8 lat ponownie to ciągnę :)
[...] ciemny brąz na głowie i żadne farby w sumie mi nie chcą chwycić. mam podobne plany to twoich. Zrobie sobie po prostu rozjaśniaczem i cześć pieśni. Nie polecam w ogól eproduktów Palleta bo jak sobie tym cokolwiek zrobisz to ci cholerstwo nawet u fryzjera nie zlezie. Zrobiłam kiedyś dla przykładu czarnym szamponem i trzymał forever, tak jak farba.
[...] był we wtorek o Sharapovą, ale nie chciał sprawy komentować, zamiast tego reagując sugerującym wszystko uśmiechem. Przyznał tylko, że lubi oglądać tenis i odpowiedział "Wiem", gdy reporterzy mówili mu jak miłą i mądrą dziewczyną jest rosyjska tenisistka. Słoweński koszykarz był już też kiedyś podejrzewany o romans z Paris Hilton.
Wygrywając dwie pierwsze rundy play-off po 4-0, Orlando Magic stali się dopiero szóstym zespołem w historii NBA, który zaczął te rozgrywki tak dobrze. Jak wychwycili statystycy, tylko pięciu innym drużynom udało się rozpocząć rozgrywki play-off od wygrania ośmiu spotkań z rzędu. Autorami takiego gorącego startu byli rok temu Cleveland Cavaliers, a [...]
tak znasz moj adres to fajnie to wpadnij do mnie to gdzies na laski wyskoczymy jak ciebie dziewczyny wogle interesuja nawet mozesz zaraz przyjechac a teraz jem i mi nie zawracaj glowy Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]
[...] do użytku zewnętrznego praktycznie nie mają. Co do barków i pleców, to coś do smarowania, np. Davercin. Ogólnie to trądzik po SAA może być spowodowany tym, że SAA powodują (jak z resztą wiele czynników) nadmierny rozrost grzyba Candida Albicans w jelitach. To jest dodatkowa przyczyna trądziku po stosowaniu SAA nie licząc hormonalnego burdelu w [...]
[...] jeśli możesz Nie ma nic na prostowniki dodaj martwy, dzień dobry lub unoszenie tułowia z opadu Triceps Francuskie sztangielką 3x10(progresja?)-stały ciężar/daj lepiej jakies głowne jak sztangą francuskie lub w leżeniu Prostowanie ramienia w opadzie tułowia 3x10-zamień miejscem z pompkami i załóż ciężar zeby robić z 12 powtórzeń i to na [...]
[...] z życia mego wzięty.A więc parę lat temu skumałem się z fajną dupką miałem wtedy lat hmmm 20-21 coś takiego i już intensywnie ćwiczyłem ogólnie szmery-bajery och i achy jak Ty jesteś fajny i w ogóle ładną masz sylwetkę ( gdzie nad ciałem absolutnie nie pracowałem :)) )No i tak siedzimy u mnie a uprzedziłem ją że mam trening za nie długi czas [...]
[...] trenować być cierpliwym, trzymać dietę, i czekać. Zawsze mówię żeby nie dać się namówić na sterydy bo one w niczym nie pomogą wręcz przeciwnie" Ciekawe co zrobi frajer jak przekroczę 210 i go objadę. Pewnie wejdzie na cykl i dalej będzie kłapał pyskiem To by było na tyle wyłączam się, pozdrawiam, rośnijcie i bądźcie zdrowi Zmieniony przez [...]
Ha, widziałem to już kiedyś, gość jest co najmniej niezły:D O młotkowy tak właśnie się pytałem przy ewentualnych zmianach dla urozmaicenia, ok spróbuje jak mówisz, na początku max bez obciążeń, później wejdę na podciąganie z obciążeniem. A co sądzisz teraz na ostatnią serie dorzucać pas?
[...] może i nie (chociaż znam i takie przypadki), ale leniwi na pewno. Urzędnicy są zawaleni pracą i wolą robotę która idzie, a sprawy niewyjaśnione i trudne odkładają na bok. A jak wpłynie część gotówki za mandat to już sprawa dla nich zaczyna się komplikować i wolą odłożyć ją aż będą zawaleni mniejszą ilością roboty co może nie nastąpić nigdy. To [...]
Ok to ja dwie sypać też będę :) anubis kurde jakoś słabo mi idzie na tej siłce : / Dietę mam i naprawdę się do niej stosuję ( zero alkoholi i zarwanych nocek ) + białko do uzupełnienia plus ten trening FBW co poparliście a i tak lipa. Jak kiedyś wspominałem z 3.0 na 3.6 w bicepsie moment skoczyło ale teraz ani drgnie a nawet ostatnio spadło chyba. [...]
Jest jakiś sposób podbicia estro oprócz wejścia na cykl ? Jak organizm chciałby wrócić do naturalnej wartości to chyba nie zeszlo by po cyklu minimalnie ponad widelki. Jeśli kiedys czulem sie dobrze na zwiększonym estro to organizm probowalby na nim zostać a nie wracac do widelek. Tak mi sie tylko moze wydawać oczywiście
Dziekuje Lara! Kiedys bedzie dobrze, teraz jest niezle... to przystojnego musisz miec kolege hehehe JOKE! Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!
No wlasnie Antek. O ile zgodzilismy sie kiedys razem ze IF na redu jest ok a na mase sie nie nadaje, o tyle Ty nadal mierzysz ludzi miara kulturysty. Zrozum, ze nie kazdy chce nim byc. I tylko tyle. Tobie nigdy IF nie podejdzie i ja to rozumiem, ale co innego takie chlopaczki jak ja i reszta.
no tak patrzę jednowymiarowo, gdyż dla mnie siłownia jest priorytetem a nie tylko dodatkiem jak w Twoim przypadku. Kiedyś też probowałem uprawiać wiele sportów - niestety bez większych rezultatów. Temat jest dość wyraźny "IF a masa" - masę mięśniową rozwijamy na siłowni Panowie w głównej mierze. Niestety problem w tym, że większość ludzi, chce [...]
Mateusz skończ pjerdolić %-) Nie wiem w ogóle po co ta bezsensowna dyskusja. Nie bardzo mnie obchodzi kto jak jest popularny lub jakie ma szanse na bycie popularnym, interesuje mnie tylko to żeby Cyborgowa zawalczyła kiedyś z Rondą Szkoda że nie ma nagrania z jej bójki z byłym mężem %-) Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-02-28 18:34:44
KOKSIARZ
