jak sprawdzić

A co do diety to pomoże ktoś? Starałem się jakiś odpowiedni temat znaleźć ale nie udało mi się. Miałem już to dawno zrobić, przez jakiś czas sam bez diety jadłem to co zdrowe np ryż z mrożonymi warzywami, ale przyszłą paczka od babci a jak to babcie "jedz jedz bo dobre" a cała wypchana słodyczami. Mam 17lat, 192 wzrostu i 85 wagi. We [...]

Heh, ale jak sprawdzić czy nie ma karmelu??W piekarni nie ma chleba w opakowaniu, zresztą takie mniej smaczne?? No i nadal nie wiem,czy razowy pszenny tak samo wartościowy jak razowy żytni. Moja babcia robi chleb z żytniej mąki i piecze w starym piecu. To się nazywa razowy??

Lh 0.57 do 12 norma Prolo 5.6 do 28 norms Mam tylko hcg i tamoxifen narazie samo hcg co dwa dni po 2500 ui A jak sprawdzić coś z tym blokiem lub czym to przyspieszyć 9dblok

mam pytanie.slyszalem ze jak sie kuje i trafi sie w zyle to mozna miec klopt jak sprawdzic czy przypadkiem nie wbilem igly w zyle ??

Wiadomo że nie musisz jeść tak jak kulturyści przed zawodami ale odstęp większy niż 3 godz pomiędzy posiłkami wprowadza organizm w stan katabolizmu czyli utratę mięśni . A jak sprawdzić ile gram białka czy węgli na 1 kg ciała to podliczasz z całego dnia ile białka zjesz i potem dzielisz na swoją wagę !

chorzy a koksiarze to chyba trochę co innego i chorym przepisuje się testosteron bo mają jego niedobór tam nie ma się po czym odblokowywać. jestem teraz w pracy i nie mam jak sprawdzić ale kiedyś bawiłem się kalkulatorem chyba z sustą i po kilku tygodniach wychodziły dość konkretne stężenia przy niekosmicznych dawkach. Co do P.S. jak go ładujesz [...]

Płeć :M Wiek :21 Waga :72 Wzrost :189 Cel treningowy :masa miesniowa + jakas rzeźba ? Staż treningowy na siłowni :razem bezdzie z rok na siłowni 2 raz podchodzilem i konczylo sie po pół roku, ostatnio 2 lata temu. Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka, modlitewnik, sztangi [...]

[...] robiona z kupionych warzyw. 20lat 172cm 66kg Zapotrzebowanie wyszło ok 3300cal. Białka w tej diecie wg tego programu mam za dużo Chyba 1,7 miałem brać, teraz nie mam jak sprawdzić. Nad tą oliwą z oliwek rzeczywiście mogę się zastanowić bo nie będę jej pić przecież jak sok, czyli wystarczy na trochę. Do twarogu ją dać? Wy te płatki [...]

Ja np. zawsze się zastanawiam ile w boczku jest tego tłuszczu ale od pewnego czasu po prostu staram się oceniać boczki jak i wszystkie mięsa "mniej więcej" bo dokładnie to nie ma jak sprawdzić wiadome spoko wyjściem są te mielonki z podaną zawartością ale znowu nie wejdziemy co kto tam mieli i wole sam zobaczyć kawał mięcha :)

Nie ma czegos takiego jak trening na rzezbe No w tym momencie to mnie rozwaliłeś .... Może i jest treningów w cholere ale ja potrzebuje indywidualnego .... Zapomniałem napisać: MAX powtorzenie bicepsy:sztanga prosta 45kg klata:74kg na prostej bary:50kg przed głową triceps:nie ma jak sprawdzić... plecy to samo

[...] gdzie idą przewody? Są ogólnodostępne detektory, najprostszy typu fazer 767 lub fazer 777 są stosunkowo tanie ale nie mialem jeszcze okazji ich testować, wiec nie powiem jaka jest ich skuteczność(kupie sobie zaniedługo to powiem). Są też droższe detektory np niebieskie boscha, te są niezłe. Testowalem u siebie ale cena jak dla mnie zaporowa. [...]

zabij mnie ale tu to nawet nie mam jak sprawdzic "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

No widzę że w tym poscie nie dowiem sie od przedpisców jak to czuć HCG po paru minutach jak sprawdzić czy spełnia zadanie

Jak sprawdzić czy mam hemoroidy? Połóż lusterko na ziemi, przykucnij nad nim i obczaj ... :)) może się przydać latarka

Weźmiesz 1/3 , nic nie poczujesz i już nie będziesz miał jak sprawdzić czy normalna porcja coś Cie klepie czy nie i powiesz że słaby towar ;)

Jak sprawdzić czy mam krzywy mostek :D? Zacznijmy od tego, ze nie wiem gdzie dokladnie lezy, tzn wiem, ze pomiedzy 'sutami', ale :Dxd

ok a jak pozniej zamowic cos? jak sprawdzic ile punktow mam na tym koncie?

Zaczekaj jeszcze tydzien. Looknij post Tyki o tym jak sprawdzic czy dieta jest do d.... czy my :D Jak za tydzien nadal nie bedzie efektu obetnij 200 kcal od tej diety.

Dla mnie typowanie najlepszego piłkarza nie ma najmniejszego sensu. To upraszczanie dziesiątek atrybutów do zaledwie kilku cech. Piłka nożna jest dużo bardziej skomplikowana. Zbyt skomplikowana żeby prowadzić takie porównania. Podam skrajny przykład. Jak porównać Messi'ego do Casillasa? Który jest lepszy? Trudno jest porównać nawet Messi'ego i [...]

[...] Warzyw. Po ilu dniach mozna spodziewac sie spadku w pasie? Z dieta i cwiczeniami, po 3 tygodniach powinno już coś spasc, czy minimum 1miesiac? Wyliczylem zapotrzebowanie, ale nie wiem jak sprawdzic np ze dieta nie daje mi efektow zeby zmniejszyc kcl to jak to zdiagnozowac, po ilu dniach? /SFD/2017/5/12/d171bd805d8745b4996624a22499b974.jpg