jak sprawdzić

Ja trenuje w gwardii. A co do scharakteryzowania jak gdzie jest to najlepiej samemu sie przejsc i sprawdzic. Wiadomo, ze kazdy moze inaczej odebrac atmosfere i klimat panujacy na treningu

Masz głodowe ilości jedzenia , zastosuj się do wskazówek wyżej i dobrze by było porobić badania żeby sprawdzić czy i jak sobie zaszkodziłaś tak złym i długim prowadzeniem .

Dziękuję Wam za odpowiedzi. @MrNowy: „co jak co ale nie wiem na jaką odpowiedź liczysz.” – Głównie chodziło mi o odpowiedzi na moje pierwsze pytanie, dlatego też tak szczegółowo opisałem przypadek. I powiem Ci bardzo szczerze, że nie ma dla mnie żadnego znaczenia to, co mi ktoś napisze bądź powie - operacje wykonywałem tylko dla siebie; lubię po [...]

ta rozumiem. pytam bo nie wiem czy nie trzeba sprawdzic np progesteronu prolaktyny czy estro ktore mialem mocno wybite. Nie wiem czy nie moze byc tak ze tylko troche zaczalem wracac do normy , a hormony nie pozwalaja na 100 powrot do formy. Bo tak jak mowilem jest troszke lepiej z libido itp ale szalu nie ma zadnego

Nie znam maxa w przysiadzie trenowalem zawsze systemem 5x5,8x3 w ostatneij serii na 5 powtorzeń bylo 120,5 co nie jest jakimś niesamowitym wynikiem (tylko, że ja jestem zwolennikeim przysiadu ATG czyli dupa do ziemi;) a jestem dośc rozciągnięty to dużo mam tego kąta;]. Dosiężnego nie znam bo zdaje sobie sprawe, że ciężko to dokładnie zmierzyć ( [...]

jak nie lubie Stefana, tak muszę przyznać GB rację. Koniec końców facetowi nie przystoi samemu opędzać się od chłystków ze sztachetą, którzy chcą sprawdzić czy dowalą Seagalowi. Takie akcje mogą cieszyć chyba tylko Russella Crowe

Są różne szkoły. Jedna i druga działa. Nie ma innej rady jak zwyczajnie w świecie sprawdzić na sobie. Jeśli waga nie będzie leciała na diecie bez liczenia każdego grama białka nawet tego z ryżu to spróbuj liczyć co do grama w kalkulatorach. Mój kumpel kupił dietę od M.Karmowskiego - kazał mu jeść wg. schematu podanego w rozpisce i nie chudł. [...]

he tak se mysle ze jakby jakis stachu wbil np propa potem nalaj kujawskiego do flakonu zakrył kapselem od tymabarka i sprzedal komus a ten kotsby pisal na sfd czy to wałek to zaraz ktos by napisal ze podbno wyszla taka serie jedna. he. i jak to sprawdzic.

A tak poważnie Kosa. Zgadzam się z twoim podpisem że nie ma odpornych na ciosy,są tylko zle trafieni. Takie jest życie że 99% ciosów w walce rzeczywistej jest. Ale niestety nawet te zle trafione mogą cię osłabić jeśli jesteś delikatny. Cały pic polega na tym żeby takie przypadkowe bóle,urazy nie osłabiły psyche. Chciałem przekazać technikę którą [...]

1. Możesz zjesc jeden, trzy, albo w ogóle. Nie ma tu reguly, a wszystko wypada odniesc do calego jadlospisu, a nie jednego posilku. Jesc owoce jak najbardziej mozesz - a jeszcze lepiej, kiedy bedziesz je roznicowal. Jedzenie jednego i tego samego to głupota. 2. Mleko to raczej dodatek, jak baza diety, więc pij to, ktore Ci smakuje. 3. Możesz. 4. [...]

Moim zdanie pchanie w siebie symexu i caba przy 300 testa to bez sensu. Ale to tylko moje skromne zdanie, zaraz e2 na mostku będzie zbijane. caba jak juz pisalem bezsensu a symex no coz jesli autor twierdzi ze mial zle samopoczucie to warto sprawdzic i zbic

Cały czas pozostaje u mnie jednak ten dyskomfort związany z bólem w mostku i tak jak zaznaczyłem coś mi w nim przeskakuje. Lekarz oczywiście wrzucił wszystko do jednego worka i zgonił na odżywki. Jest sens żebym na własną rękę zrobił sobie jeszcze usg (żeby sprawdzić czy nie ma jakiegoś zapalenia od mięśni) ewentualnie prześwietlenia? Bo jak [...]

jakby nie było w kazdym klubie jest inaczej w jednym treningi sa zawsze o 16 w innym o 19 w jednym treningi sa 4 moze 5 razy w tygodniu w innym codzienie w jednym silownia jest we wlasnym zakresie lub rzadko a w innym silownia jest codzienie.czyli najlepiej jest najpierw pojsc do najlepszego z mozliwych klubow oczywiscie nie mowie tu np o [...]

[...] mi się inekcje udają :) ale mam jeszcze jedno pytanie, czy odciąganie tłoczka jest konieczne przy każdym szocie??żeby sprawdzić czy jest krew bo to kur.wa za***iście trudne jak się samemu robi zastrzyk w dupę, jeszcze lewy pośladek.... dzisiaj wbiłem 2 strzały bez apsiracji...z tego co pamiętam w pośladki cieżko trafić w zyłę, tak?? wszystko [...]

[...] mi on? a później Ja akurat już wiele wrażeń z Pocztą Polską przeżyłem i paczki dochodziły do mnie po 3tygodniach więc nic mnie już nie zdziwi z resztą sam chyba dobrze wiesz jak działa szkoda ze nie poprosiłeś o przesyłke pobraniową bo zawsze można kase odzyskać jak paczka zaginie. Skoro doskonale sobie zdajesz sprawę jak poczta działa to [...]

[...] tego poważniejsza kontuzja a z drugiej strony bardzo chcę dalej ciągnąć konkursowy trening. Normalnie jestem załamana, bo boję się, że to jednak nie przejdzie mi tak szybko jak myślałam... @-| W ogóle ten trening zamierzałam robić w niedzielę, ale pojawiła się propozycja wyjazdu w góry więc postanowiłam jechać :-) No niestety, rano noga nadal [...]

Odciąga się tłoczek po to by sprawdzić czy nie wbiłeś się w żyłę. Ponieważ oleistych substancji nie podaje się dożylnie gdyż można dostać udaru tak jak ja albo nawet zginąć.

no naprzyklad nikt ci nie napisze jakimi ciezarami masz robic bo to sam powinienes wiedziec , i np co tydzień dokladasz po 1.25 albo 2.5kg zeby ciezar zwiekszac , max to bezsensu rób jak ci wygodnie 12 , 10 ,8 albo 16 , 14, 12 ,10 sam musisz sprawdzic co na ciebie działą

jak dla mnie to lepiej nie ryzykowac!!!Pudelka sa rozne, te jest niby ok lecz nie nalezy po pudelku dopatrywac sie orginalu.w takich pudelkach tez moze byc fake, nalezy sprawdzic tabletki-powinny byc twarde,bardziej blyszczace niz chropowate, i rowne co do siebie ksztaltem. Ja juz na scanie nie ryzykuje raz wziolem i zaluje tez niby wygladal na [...]

prop jak i enan jest z genesis stężenia nie pamiętam ale mogę to sprawdzić jak będę w domu. dlaczego uważasz ze prop będzie lepszy od enana na początek? no i jak byś to rozpisał?