jak sie

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

to koscie sie trenuje czy miesnie ?? .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

to bedzie moj 4 cykl ale reszta to byla zabawa koksem...jak czlowiek mial cos pod reka to wbila nigdy nie utrzymywalem odpowiedniego stesenia danego SAA w organizmie to byl BLAD...a wiec teraz chce przywalic cos w takiej dawce w jakiej sie powinno walic...wiec na dobry pocztaek myslem zeby przywalic metke + prolo pozniej przed wakacjami [...]

Miałem to samo jak zaczynałem cwiczyc , prawy kaptur do ucha a lewy zero teraz po 1,5 roku cwiczen obydwa mam duze i rowne to samo z bicepsem jest , po czasie wszystko mniej wiecej sie wyrówna , moze nie co do 1mm ale wizualnie bedzie ok

Niemcy Czechy odpadają nic nie udało mi się kupić no ale nie jechałem tam z myślą ze po koks tylko odpocząć może jak byś połaził byś dostał ale jeśli chodzi ci czy kupisz coś bez recepty to nie

Co za pedał kiedy te z***y sie naucza że niemożna usunąc konta -ilu ich jeszcze tu przyleci?Pedale jeden jak nie chcesz to na *** je zakładałeś!!!?

Jak dla mnie to niema sie z czego smiac ..

[...] (lub też za dużo prochów). Pomiędzy shake'ami zawsze powinien być normalny posiłek, najlepiej bogaty w błonnik. Twój przypadek nie jest odosobniony. Każdy tak ma, że jak za dużo je prochu a za mało żarcia - to sra. Acha, białko i gainer to uzupełnienie diety, czy też jeśli wolisz - odżywiania. Od odżywiania to się robi jedną przerwę. Na [...]

No to opisz jak taki mądry , ja sie tylko pytam ,a nie proszę o ocene

słyszałem, podobno podobno ma być dobra jak będzie sie okarze najpierw ma wyjść winko, potem metka

Chyba nie masz wyjścia! Zgodnie z badaniami biomechanicznymi trening siłowy raz na 2 tyg danej partii nie ma praktycznie większego sensu jeśli chodzi o rozwój danej grupy. Zatem w Twoim przypadku wydaje mi się, że Twoje założenie jest słuszne ja bym tak zrobił jak napisałeś.

Czy ktos sie orientuj jak taki trening rozlozyc na te 2 wolne tyg.. ???? 1-2 serie ?? 1-3 razy w tyg?? Z gory dzieki za odpowiedz..

dieta i regeneracja zapiete na ostatni guzik. Wiem, ze nie zostanie tak jak na cyklu, ale nie chce tez zeby w ogole spadlo na pysk. Poczytam o axis-ht i novedex lodzianin1 pewnie na cos sie zdecyduje.

dużo tego hcg drRzezio,nie wiem czy potrzeba aż 10000j,trenu nie było aż tak dużo i krótki cykl. 5000j przez 2 tygodnie i liść clomidu z vit.b6 100-200mg po tym novedex.Jak po 6 tyg nie będzie ok to dorzuca axis i c*** Spróbuj kiedyś odblokować się mniejszymi dawkami sermów.Kiedyś był szał z tym clomidem i sam waliłem 300mg.Tyle tych schematów [...]

Rób jak Księdzu mówi on ma większą wiedzę. Ja już wszystko patrzę pod sobie. Po roku ON będę musiał się odblokować i potrzebuję niezłego pindolnięcia na PCT.

jak będziesz się odblokowywał po po rocznym cyklonie?

nie znam się na układaniu diety tą znalazłem w necie wyjec jak byście mogli to wprowadźcie tam jakieś poprawki

Lżejszy ciężar a większą uwagę przykładaj do techniki...co Ci po ciężarach jak nabawisz się kontuzji...poczytaj na necie o poprawności wykonywania ćwiczenia

Od poczatku centrymetra do 2 cm jest 1 cm, wiec według mnie jak dochodzi sie do poczatku 10 cm to jest 10 cm a nie 9.

to dobrze!!! ale jak bedziesz sie chciala rozprawic, z niegrzecznymi chlopakami, to ja sluze swoja sila