jak sie

jak można poprawić swój wyskok?? robiąc salto nie umiem dokręcić i zawsze loduje na tyłku... co można zrobić, zeby salto sie udało?

bokser, są różne szkoły. jakiś czas temu czytałam dyskusje tu na forum na temat jedzenia węgli na noc. mnie sie lepiej śpi, jak zjem dużo ww przed snem

Ale u samego dolu nie ma asekuracji jak mysle? Moze niech sie wypowie ktos z forum kto juz na niej cwiczyl?

ja mam pytanie dlaczego ten górny podest nie jest pod kątem 90 stopni do wózka tak jak ma się to w MP-u015

jak bol nie bedzie przechodzil przy dynamicznych ruchach, to koniecznie wybierz sie na konsultacje do fizjo

Ciężko powiedzieć czy sensownie bo jak sam wspomniałeś to jest tylko układ kiedy trenujesz. Ankieta by się przydała chociażby po to żeby ocenić czy jesteś początkujący i wprowadzać od razu split. Wiem, że nie jedna osoba tak trenuje, ale 3 dni pod rząd dasz radę?

[...] 2x Tussi działanie: oczywiscie pobudzenie, ale nie mam kłopotów z zasypianiem. efedryna powoduje takie ciekawe uczucie chłodu na skórze, które czuje nawet w takie upalne dni jak teraz. refleks podniesiony. spadek apetytu i wyraźne przyspieszenie metabolizmu(wczesna kupa, hehe). oczywiscie jest tez lekkie pocenie sie cały czas. aha i jeszcze jedno [...]

[...] ten temacik zadałem pytanie dostałem odpowiedz moze z twojej perspektywy to i głupie pytanie. Nadmieniam: zaczynam przygode z tym sportem takze w tej dziedzinie jestem laikiem i stad takie pytania.Moje zdanie jest takie jesli masz zamiar co wiecej robisz to doradzac ludziom tak jak w tym temacie to rzycze powodzenia! Ot co Pozdowienia

pas bardzo dobry z tego wzgledu, ze szybko lapie sie temperature. Moim zdaniem jak masz kase bierz :) Pozdr

mialem 3 takie pasy i chwale je chociaz akurat dosc szybko sie niszczyly (ok 2mc wytrzyywaly) ale tez nie byly najwyzszej jakosci. Jak bedzie zdejmowal to musisz uwazac bo latwo nerki przeziebic nie zdejmuj czasem w przewienych pomieszczeniach bo naprawde brzuch i jego okolice maja podwyzszona temp

jak kolega wyżej. przysiądź do michy lepiej, ćwicz dobrze, regeneruj się a efekty przyjdą;)

jak jeszcze ktoś używał tych aminokwasów niech sie wypowie bo nieiwem czy je mam kupić

tak . tak jak kazde aminokwasy morzna brac caly rok bez przerwy jesli sie ma oczywiscie kase.:) BeZ KaSy NiE Ma MaSy

to bardzo duzo jak mowisz 12 ruchow i 10 serio a dzie powiedzmy skonca lawka itd zajechalbym sie bede jednak robil po 4-5 serio i 12 powotrzen bo tak nie ma bata ale dzieki!!!!!!!!! rasty

Posiadam 200 kapsów i połkne je przy kreatynie.Nie spodziewam sie niczego jak to po glucie,ale dostałem więc zjem. Pozdro.

nie ma jak to podsumowania zwierza zgadzam sie

[...] można ufać. a co do Glutaminy T6 to stosuję,, dodaję do niej tauryne żeby było więcej, na pewno sama T6 jest lepsza niż czysta glutamina, lecz mimo wszystko nie ma za bardzo jak liczyć na anaboliczny efekt, ale regeneracja na pewno jest szybsza bo mniej mnie wszystko boli na drugi dzień po trenigach, mimo że jakościowo trenig jest taki sam a z [...]

hehe Jak widac powrocilem Ale tym razem nie chce robic za duzo jaj, bo znow mnie zbanuja za niewinnosc Nie moja wina ze przedstawilem obiektywna prawde hehe A z tymi kapsulkami to moze i macie racje ale i tak mam sentyment do Olimpa, ale brakuje mi w nim wlasnie tylko peptydu glutaminowego, bo Glutarol sie wogole nie oplaca. Mietki, sog, bo mnie [...]

dokładnie jak Anar pisze :D na początku naładuj sie monohydratem(oczywiscie porcje 5-10g dziennie), na koncu natomiast wlacz CP, wtedy efekty beda lepsze...

nic to nie zmienia bierz jak napisali koledzy doladujesz sie kreatyna i kiedy wraz z biegiem czasu miesnia bedzie coraz ciezej ja magazynowac jablczan oraz dodatki zawarte w CP ulatwia to im