jak sie

tak jak wyżej dobrych efektów nie uzyskasz biorąc znikome dawki mija to sie z celem chyba że twój cykl trwa coś koło pół roku ;P wtedy to ok

Rozp*****lają mnie ludzie co łażą do dietetyczki i zostawiają tam kase bo im się nie chce dupy ruszyć i poczytać oraz ułożyć cos samemu jak dal mnie bez sensu przecież to takie proste

To niby jak masz się podciągać jeśli drążek jest dość nisko zawieszony ? Zgięcie nóg w kolanach nie ma imho żadnego wpływu na dolną część kręgosłupa.

Myślę, że to nie tyle kwestia ilosci odgrzewań w mikrofali, a to na jakie czynniki jak temperatura i czas jest posiłek wystawiony. Krótko mówiąc, podejrzewam, że posiłek przechowujesz w temperaturze "pokojowej", więc przy aktualnych temperaturach pytanie kiedy zaczną rozwijać się jakieś bakterie. Poza tym walory smakowa posiłku trzykrotnie [...]

no mam bo edytowalem profil, zanim to jednak zrobilem wyslalem smsa i *** jak nie ma juz abonow to po co nadal da sie znalesc info na jaki numer wyslac smsa? Oddawac mi piataka +22% wat +odsetki

[...] to tylko żarcie w prochu i nic poza tym, to nie sa żadne magiczne proszki na zdobycie masy mięśniowej, służą do łatania braków w DIECIE o której za pewne nie masz pojęcia. masę zbudujesz jak zastosujesz się do diety na której przekroczysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, zapraszam do działu odżywianie, suplementy nie są dla ciebie.

Nio ja też bym nie kombinował ale ostatnio jak waliłem w tricepsa i trosze nie trafiłem tz. poszło za blisko skóry to łapka bolała mnie dosyć konkretnie parę dni i zrobiła sie taka bulwa na tricepsie która jest do dzisiaj tj. od jakiś 10 dni.

Zagramy na MŚ 2006, ale zakonczy sie zapewne tak jak w Korei i Japonii czyli kompletna poruta

Na 99% Polska wyjedzie do Niemiec na World Cup Tylko kataklizm moglbu spowodowac, ze sie nie uda. A co do szans w MŚ ? Tak jak ktos wyzej jzu pisal, nasi pilkarze maja talent i potrafia grac w pilke. Sadze, ze sa w 16 najlepszych reprezentacji swiata, ale sa zle przygotowani pod wzg mentalnosci. Potrzebny im jest psycholog typu Blecharz( ). [...]

mam gównanie godziny szkoły ale zakupiłem pojemniki i bede sie staral jesc jak najlepiej bo im lepiej bede jadl tym mniej odzywek bedzie potrzebne i dieta mi zaprocentuje Zmieniony przez - _Slim_ w dniu 2005-09-17 16:03:19

dzięki za odpowiedzi trochę się spodziewałem bo nie mogę znaleźć ale jakby ktoś coś jeszcze wiedział szczególnie jak ten staff działa

Nie kupuj Kre-Alkalynu jak coś kup zwykłe Mono Jest Tańsze i lepsze Lub Cell Pumpa i starczy Co do efektów przyłóż sie do diety (jedzenia) bo bez niej Nie będzie Efektówi oczywscie Treningu i Regeneracji

[...] połaczyc Mono Plus CP Tylko na pierwszy raz lepiej jeden rodzaj kreatyny Aminokwasy po co ? skoro białko jest złożone z nich Bardziej bym sie skupił na Diecie niż ZMA ale jak masz kase to mozes zse dotadtkowo kupić te ZMA (Chela MZB) z tym ze tam wyraznych efektów po tym nie ma bo to tylko minerały Tak Cell Pump 665 gramów bo mniejszy nie [...]

Ja w wieku 16 lat bym sie raczej od martwego ciągu powstrzymał Niektórzy są wtedy w szczytowym okresie rozwoju, a ty chyba nie chcesz mieć okrągłych pleców (tak jak ja )

z primko to wogolr byla pomylka lepiej bym zrobil jak bym kupil winko oral na koniec anie ten prim o bo to nie dosc ze z kl to pewnie podrubka byla ja jestem w londynie i nie moglem znalesc niczego innego dlatego tez za 2 tygosnie jade do polski i tam moze znajde cos dobrego na nastepny zimowy cykl a ten chce zakonczyc juz i dlatego sie pytam co [...]

Jeśli nic się nie zmieni to lepiej będzie jak pójdziesz do lekarza.

Białko to odżywka i nie stosuje się go np jedna porcja rano druga po treningu, stosujesz jak masz ubytki w diecie, równie dobrze zamiast odżywki białkowej możesz zjeść kurczaka. Białko raczej nie poprawi Ci wytrzymałości.

Jak trenujesz miesiac to teraz skok moze być spory, ale jaki to zbyt wiele czynników się na to składa, odzywianie, regeneracja, trening.

kiedyś czytałem że jak robisz przysiady to wytwarza się dużo hormonów miedzy innymi hormon wzrostu możesz pomyśleć o jakiejś suplementacji która go trochę podwyższa ale w wieku nie wiem czy wgl jest sens

czy będziesz trenował na siłowni czy nie to wzrost będzie taki sam, znam osoby co nie skalały się żadnym treningiem a są niskie. Jedynie siłownia może zaburzyć wzrost jak masz wadę kręgosłupa i poprzez wykonywanie źle ćwiczeń tą wadę będziesz pogłębiał.