jak sie uczy

[...] że za młody na ciężary, a niby czemu za młody, niedawno w radiu slyszałem że w szwecji obniżono wiek minimalny do uprawiania treningu silowego z lat 15 do uwaga!! LAT 7-miu slownie SIEDMIU. więc nie luzujcie chłopaka niech sobie poczyta na forum i uczy się. Z tym się z wami jak najardziej zgadzam Do czytania!! dział trening dla początkujących

[...] pomaga tylko pisze co jest. nie obrazajac to co wypisujesz kazdy z nas uczy sie tych dolegliwosci na fizjoterapii na pierwszym roku, moze uczyles sie gdzies prywatnie albo jakis kursik skonczyles???, zadnych konkretych odpowiedzi, na piersiowe wieksze to raczej przeciazenie, nadwyrezenie stawu co do elongacji /zwisow na drozku/ to sie zgadzam, [...]

[...] tez bym kopal, ale niezbyt luzne spodnie mi w tym przeszkodzily. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

[...] przynajmniej w mojej sekcji. Wielu je cwiczy, ale to jest juz poza KK. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

Tak dla ścisłości: Mikołaj - Michale czy jak tam się nazywasz Jedną z pierwszych walk w klatce stoczył mój zawodnik z "Jakubkiem" Walczyli 45 m non stop - był remis Rozumiem mądralo że wiesz kim jest jakubek? Drugi z moich podopiecznych walczył z Drwalem - rozumiem ze wiesz kim jest ten Pan? Następni otwierali swoimi walkami karierę na [...]

zgadza sie:):) - nie chcialo mi sie tego pisac - to oczywiste:):) jednak w KK przyznasz ze nascisk jest wiekszy na to:) dodtakowo jak trener umie i uczy walczyc "poprawnie":):) to czego wiecej trzeba:)? warto poszukac tych co ucza rowniez KK nie pod zawody ale pod "ulice" :)

[...] sam trenuje Ju- Jitsu aktualnie trenowałem kiedys Taekwondo i byłem na kilku treningach Kyokushin są to bardzo ciężkie bardzo pompki na kosciach itd ale sa za***iscie skteczne sa to kombinacje bloków uderzen i kopnięć obecnie sam ucze sie form kata i ciosów jak masz do wyboru tradycyjne to lepiej sobie chodź bo kązda sztuka czegoś uczy JamaL

[...] nadzieję, ze zrozumiałes o czym mówię ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

[...] swiatowej polki, wielu obecnych swietnych zawodnikow MMA uczy sie wlasnie od niego, wiec porownywanie Sensie Gokora do anonimowych trenerow jest nie na miejscu. Ale tak jak mowie wszystko zalezy od tego jakie masz oczekiwania i czego chcesz sie nauczyc. Nie musisz isc do najlepszej restauracji na obiad, mozesz zjesc kanapke z mortadela..., [...]

Jak zaczynałem to nie miałem wiedzy. Byłem prowadzony przez trenera, miało to być trt. No ale nie było. Mniejsza o to. Bardziej chodzi mi o trądzik. A człowiek uczy się na błędach xd

[...] ćwiczyliśmy z takimi replikami ćwiczebnymi ale nie ma realnej możliwości, żeby taki sprzęt był na każdej sekcji, bo to po prostu kosztuje. Nauka walki bronią powinna być jak najbliższa realizmowi. A guma nie jest realnym zagrożeniem. Tak tylko, że gdyby ćwiczący, który dopiero uczy się wykonywać daną technikę np. blok od początku trenował z [...]

[...] tego nie widzisz. Bardziej bym się przyczepił wołowiny, która jest 15zł/kg droższa od kuraka - po kiego to JUNIOROWI, który rośnie tak naprawdę od wszystkiego co jest dobrej jakości i nie musi mieć diety pro-elo kulturysty? Koniec tematu, bo robimy zbędny spam. chory to jestes na glowe chyba bo nic do was nie dociera. jeszcze raz mowie-autor [...]

na dzis dzien - zgdoze sie z tym - zweryfikowalem informacje na ten temat - i popieram zdanie ze ww powinno sie przyjac przed treningiem czlowiek uczy sie cale zycie Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Ej, nie irytuj sie! Takie rzeczy lepiej pisac, laicy potrafia sie niezle urzadzic, jak im sie nie powie wszystkiego. Sama jakies nascie lat temu oblozylam sie czosnkiem, bo gdzies przeczytalam, ze to dobre na pryszcze. A potem dwa tygodnie leczylam poparzenia, bo nie wiedzialam, ze czosnek zawiera silnie higroskopijne zwiazki siarki. Czosnkiem [...]

Do autora tematu Jedyne co mozna Ci zaproponowac to zmiana klubu. Ja bym to zrobil na Twoim miejscu jak najszybciej- tracisz tylko czas. Oczywiscie mozna sobie mowic- technika, trening na sprzecie, kondycja, rozciaganie sa wazne. ALE- to sa elementy szkolenia, ktore z zalozenia maja prowadzic do jednej rzeczy- DO WALKI. Dla tego mowimy [...]

[...] tam jeszcze grupa dla poczatkujacych, Paco tez niezle choc...... No i oczywiscie kickboxing w podstawowce nr 21 na Zuchow:). A Starych tak łatwo nie przekonasz, u mnie nie koniecznie mnie chcieli na sparingi puszczac, ale jak poszedlem raz i drugi i wrocilem caly to sie przekonali:) Mimo wszystko szczerze zachecam do boxu i zycze powodzenia.

[...] gdzies tam, ze trenuje bez przerwy ??? pozatym nie kazdy chce byc spasionym karkiem... niektorzy wola trenowac na rzezbe, szczegolnie jesli lacze silownie z basenem jakbys nie wiedzial jest jeszcze cos takiego jak genetyka, niektorzy chocby stawali na rzesach to i tak nie przytyja, nie wiem ktory juz cykl masy robie, wspomagam sie [...]

[...] przekonałem ze nie umiem cwiczyc teraz sie to zmieniło siłownia najwarzniejsze pomieszczenie w moim domu wszystko sam robiłem i w ten sposób sie człowiek uczy. przed tem to było machanie cierzarem. a teraz sa postepy np w wyciskaniu 105kg mysle ze niźle jak na mój starz w siłoni tylko sie borykam z łapami bo sa nieproporcjonalne do mojej postury

[...] Arimidex jest bardzo dobry jeśli nie chcecie mieć opuchlizny,ani grama wody nie nabrałem, ale jeśli komuś zależy na średnio-dużych przyrostach to lepiej niech nie inwestuje tych prawie 500 zł. Nolva w zupełności wystarczy aby nie zalać się na całego. Dam znać jak skończę cykl a pozostało jeszcze 6 tygodni z czego 4 na dece a do końca na enanie .

[...] kto jest najsilniejszym czlowiekiem na swiecie jeden powie ze strongman, drugi ze trojboista, trzeci ze wyciskacz, czwarty ze ciezarowiec, gdzie jest prawda? Tak samo jak czysty wyciskasz wycisnie wiecej o trojboisty nie mowiac o strongmenie, ale martwy ciag bedzie mial lepszy. I tak samo tutaj: kulomiot nie uczy sie walczyc, nie ma [...]