Od tescia na bank, cos sie pomieszalo z hormonami ,przeciez wam mowie ze na prolongatum bylo swietnie .Jak tylko wbilem omnadren to lipa totalna,odrazu libido spadlo ,sennosc ,zmeczenie .I tak jest do tej pory . Estro i prolaktyne zbadaj i to szybko .
Tak mysle ze moze jednak faktycznie wezme gainera, a gdy skoncze cykl kretki, to zarzuce nitropolon.Jak wszystko walne naraz to czuje ze rozstepy sie powieksza.A od samej diety i cwiczenia widze ze zaczynaja mi sie robic.Bardzo szybko szly mi cm w lapie a teraz mam lekki zastuj, dlatego tylko decyduje sie na suple
zostaw clena przynajmniej narazie, przy takiej nadwadze to sama dieta i aerobami bedziesz tracic szybko wage, to wezmiesz poznije jak bedziesz miał mały %bf zapooznaj sie z działami odzywanie i trening a nie doping
Jak mozesz tego nie rozumiec - . Ja nie rozumiem co tutaj chcesz podwazyc. Natomiast mechanizm zjawiska trawienia i wchlaniania węgli rozumiem doskonale. Wegle z vitargo szybciej zaczynają wchodzic do krwiobiegu, malto i cukry proste - mowic w uproszczeniu - wchodzą gwaltowniej, ale proces ten rozpoczyna sie pozniej. Amylopektna jest po prostu [...]
[...] izraelski. Tani również nie jest. Ja kupuję z internetu pakowany po 5 kilogramów. Gotuje się bardzo szybko, w kilka minut, a w smaku chyba najlepsza kasza. Zarówno na słodko jak i do dań wytrawnych. Nawet sam jedzony na sucho jest bardzo dobry. Z kolei jeżeli chodzi o skład to kasza gryczana białka wychodzi na czołówkę. [...]
trzeba pamietac ze przyjmujac suplementy z posilkiek lub w jakikolwiek inny sposob mieszajac je z pokarmem (poza niektorymi wyjatkami) substancje skoncentrowane miesza sie z makroskladnikami pozywienia - tluszcze, bialka i weglowodany...jak wiadomo nie wszystko co spozywamy jest w 100% trawione i przyjmowane przez organizm zatem jesli pokarm sam w [...]
dużo lepsze buty to Adidas f10, niż victory. można i szybko biegać i mocno uderzyć piłkę, natomiast victory czy veloci to jeden wielki szajs , (raz kupiłem te buty i nigdy więcej tego nie zrobie), polecam za to adidas f10, f30 jak i f50 , a co do piłki to replika Jabulani (mam glidera) to jest trochę lekka ale gra się nawet nieźle.
[...] dobry sprzęt do ćwiczeń. http://www.youtube.com/watch?v=tl_Hp1Wf52k Ja bym na twoim miejscu został tylko przy tych dwóch treningach na siłowni. 3x w tygodniu KB plus do tego 3x trening siłowy to sporo jak na początek. Szybko się przetrenujesz. Zredukuj do dwóch wizyt na siłowni w tygodniu. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-10-16 00:11:40
no pewnie. kazdy by chcial odstawic cukier i miec po miesiacu super ekstra sylwetke. zapasles sie wiec czeka cie rezim dietetyczny jak i treningowy jezeli chcesz cos osiagnac.nie ma cudownych srodkow. jest tylko ciezka praca i cierpliwosc. jezeli liczysz ze sadelko samo szybko zejdzie to jestes w bledzie
[...] się depozytów tkanki tłuszczowej (bawoli kark, twarz księżyc w pełni, otyłość brzuszna, chude kończyny) nazywane też otyłością typu Cushinga). niezbyt fajna sprawa. nie wiem jak szybko to dziala na dorosla osobe, ale jako dziecko bralem to + leki zwiekszajace laknienie (jako skutek uboczny ofkors) i efekty byly "porazajace". Zmieniony [...]
[...] tyją często 20 kg poza startami, a bokserzy tylko kilka kg. No i cykl 7-dniowy pozwala na masę innych treningów juz typowo bokserskich. Kiedyś czytałem to chyba Holly sie wypowiadał na ten temat - pracował z kulturystą gdy przechodził z wagi do 86 kg na ciężką (gdzie miał około 98 kg). Nie wiem jak jest u innych bokserów, ale pewno podobnie.
[...] mięśni), co sprzyja bezpośredniej jego (ich) stymulacji do rozwoju oraz poprawie kształtu i separacji. W ćwiczeniach izolowanych nie możemy stosować tak dużych ciężarów, jak w ćwiczeniach złożonych, ponieważ trenowane mięśnie pracują w zasadzie samodzielnie. W klasycznych programach treningowych ćwiczenia izolowane wykonuje się na [...]
jednak okazało się że "z dużej chmury mały deszcz". Grałem na meczu i jest w miarę okej, kostka nawet nie była bardzo spuchnięta na wieczór po meczu, lekko boli przy chodzeniu ale wszystko szybko się goi jak narazie. Dzięki wszystkim.
Smigaj do lekarza i to szybko. Nie spotkałem sie z 300/400 kcal i jestem w szoku jak mozna w ogole o takich liczbach myśleć... To było 2 lata temu, teraz tylko skutki tej niemądrej diety się ukazują. Pragnę dodać, że byłam pod opieką dietetyka. Fachowcy... Zmieniony przez - SummerSon w dniu 2017-02-23 16:13:01
czuje się naprawde tragicznie wiec obawiam się ze tak szybko nie przejdzie ;/ Panowie biore 2tygodnie wiec moze zrobił bym 2tygodnie przerwy żeby dojść do siebie i potem poleciec 4 lub 5 tygodni 20mg//ed ? tylko czy teraz brac ten clomid jak bym zrobił te 2tygodnie przerwy ?
[...] pociągnę jednak 14 tygodni. Decę 10. Pamiętajcie, że ja trenuję sporty walki i dla mnie nawet bardziej istotne, niż to, żeby były przyrosty jest to, żebym szybko się regenerował i mógł bez problemów dużo i ciężko trenować. Pytanie, jak waszym zdaniem powien wyglądać odblok?? Wbijać HCG w połowie cyklu? Mam zgromadzoną pakę Clomidu i 15000ui HCG.
Jak bedziesz pił codziennie to sie uzależnisz i po pewnym czasie 1 puszka już Ci nie będzie starczała. A wiadomo,ze prozdrowotne to to nie jest:-P A efekt pobudzenia,który uzyskujesz dzięki Dominatorowi,może wcale nie wynikać z kofeiny(skoro kawa na Cb nie działa)-lecz z.....cukru. Niestety to chwilowy efekt,gdyż insulina szybko obniży poziom [...]
w Twoim wieku na siłwonie może Ci alecić chodizć tylko elkarz jeśłi by sie okazało że za szybko rośniesz. Tak miał mój kolega, który w wieku 12 lat mierzył już ponad 190 wzrostu. jak zaczniesz teraz to będziesz niski jak Lee Priest. a zatem posłuchaj moich przedmówców. pozdrowionka :)
tak jak Greku radzi czyli dieta redykcyjne ( dził odzywianie )oraz aeroby po treningu lub rano na czczo a co do cwiczen na klatketo nie ma specjalnych cwiczen na zbicie tłusczuy z klaty stosuuj mniejsze ciezary a wieksza ilosc ruchyw w serii ( tak jak w terningy na rzezbe ) pij duzo wody to wspomaga odchydzanie :) I DAJ SOBIE CZAS NIE ZNIECHECAJ [...]
Trochę za wcześnie na spalacz moim zdaniem. Jak szybko te 10 kg schudłaś, jaka była dieta przez ten czas, czy się zmieniała i jaka jest teraz. Jak wygląda Twój trening?
