jak sie szybko

[...] no to zastanówcie sie, może mi więkrza częstotliwośc jest potrzebna. Wszystko rośnie, jest ok. . Regeneracja jest(10h snu), dieta też. Nie wiem po co szukać dziury w całym, jak mi wszystko rośnie (i to w miare szybko) po co mam zmieniać na 1xtydz i psuć tym rezultaty?? Przytocze cytat: "Jak coś działa nie naprawiaj tego" "...Pain [...]

No tak, wiem o tym, w koncowej fazie ruchu, dosc gwaltownie te nogi sie prostuja to czuc, tak jakby do tego momentu kryzysowego normalnie, nogi sie zatrzymuja na chwile w pewnej pozycji i nagle wyprostowuje, musze sie postaraj nieco plynniej, tylko nei wiem czy sie podniose wtedy A ogolnie to szybciej wstaje niz siadam, zreszto jak przy kazdym [...]

Powiem szczerze że chyba coś w tym jest. Spory minus to to że jest chyba mało ekonomiczne bo z przeliczeń starczy na jakieś 28 dni treningowych mimo wielkiej puszki. Ciągle się dziwię czemu firmy robią tak wielkie puszki i przechowują w nich powietrze. Straty materiału i sądzę że wielkie straty w transporcie. Bo na tira chyba wejdzie więcej małych [...]

ogólnie jak skończe remont(co szybko sie nie stanie)to mam plana stolarnie cichociemna otworzyć(ale siano sie skończyło bo wydałem na inne zbawki i zjadłem po prostu).miałbyć klub ze striptizem ale na przeszkodzie stał stary z wizjami jak najlepszy bajkopisarz ale starego sie z chaty pozbyłem%-)no i ostatnio kumpel chce mi wgrac w łeb [...]

1) To normalne. Jak wcześniej mało jadłeś, a nagle zaczynasz jeść jak "chłop" no to sie nie dziw ;D Lub po prostu zbyt szybko zapodałeś za dużą ilość kcal. Tak czy inaczej przyzwyczaisz się. 2)Co wy wszyscy z tymi toksynami? Na podwórku też jest pełno toksyn, spalin i innych szkodliwych substancji i co? Chodzisz w ubraniu ochronnym i masce [...]

[...] zrobił kilka wielkich rzeczy w przeszłości. Facet zarobił dużo pieniędzy, ale nie ma już tego samego impetu. Więc pokonanie takiego gościa nie będzie oznaczać, że będziesz jakimś światowcem lub najlepszym na świecie. Tak właśnie to widziałem. Wiedziałem, że się wypompuje i w końcu odpuści. I to właśnie zrobił, tak jak w walce z Khabibem. Poddał [...]

Jak Ferguson zbierałby tyle w stójce co z Barbozą to Conor przez TKO, no ale Ferguson jest niebezpieczniejszy z tego względu, że ma parter i jak szybko udałoby mu się obalić Conora to może coś by zdziałał. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-02-23 15:07:35

[...] bieżąco wszystkie informacje oraz wiadomości ze świata sportów walki, ale od czasu do czasu nie omieszkam sprawdzić co się dzieje w naszym środowisku. Nie jestem pochłonięty jak niektórzy internetem i na dobrą sprawę nie znałem Claudio Calasansa. Wiedziałem, że to ktoś mocny, ale szczegółowo nie znałem jego sylwetki. Co do samej walki to była [...]

[...] Czy planujesz zawalczyć także poza Polską, czy tylko w KSW? - Póki co nie wybiegam myślami naprzód, ale jestem młodym zawodnikiem z niewielkim rekordem i chciałbym walczyć jak najczęściej. Z tej przyczyny jestem otwarty na duże walki za granicą. Cieszysz się z wprowadzenia klatki w KSW? - Jestem tego samego zdania co Borys, który powiedział na [...]

to szybko ci sie rozkreca ja nie bede sie chwalił głupota ile na pierwszy byo jak juz czujesz,po30, to nie bierz wiecej,znaczy starczy

[...] inne. Wywalanie kasy? Nie bardzo, zważywszy że buty na parkiet nie nadają się na beton czy tartan, gdyż za szybko się zniszczą. Więc nie dosyć że buty dłużej pozostają w jak najlepszym stanie fizycznym i użytkowym, to jeszcze nie śmierdzą potem. Poza tym, kup buty do biegania, mniej je na 3-4lata, a kup buty do wszystkiego to wątpię by sezon [...]

[...] lepiej wejdziesz na sermy. Przydałby się badania e-2 , prolki , progesteronu w końcu cykl nie był krótki. Spróbować możesz,ale być może lepiej przeciągnać cykl, o kilka tygodni niż zrobić pct byle jak , bo potem panna może jeszcze bardziej się wkurzać jak będziesz miał flaka, przez kilka miesięcy , nawet viagra /cilis/levitra nie pomoże.

[...] miejscu to na czas kuracji przestałbym nosic soczewki i po kłopocie no chyba że nie możesz sie bez nich obejsc.... A ja już jade 71 dzień na Aknenormin i jest rewelacja. Skóra rózowiutka, gładka, tylko te blizny i przebarwienia. :-/ Chociaz czasem cos nowego wyskoczy ale szybko znika, a jak nie to ja mu pomagam zniktnąć.. Pozdrawiam.....

[...] gorzej ja wczoraj pozno w nocy zaobserwowalem ze znowu puchnie mi warga i szybko wrocilem sie do domu i zroblem oklad z sody ale to nic nie pomoglo dzisiaj rano wygladam jak jakis down moja wagra ma ok 1,5 cm wys:/ wyglada to straszniee i niewiem co mam robic czy brac koejna dawke czy nie zraz dzwonie do lekarza ale chyba zaryzykuje i wezme [...]

[...] byli tylko pewni czy nie będzie zapychał porów ale poki co rzuciłem na próbę tylko na czoło Ktoś używał może konkretnie tego kremu? Zatyka pory? A jeśli tak to czy Roa sobie z nim poradzi? A poza tym to jak Afrok napisał: "wiara czyni cuda" i chyba coś w tym jest Chociaż to dopiero 11 dzień, ale są powody do zadowolenia Pozdrawiam

Zatem teraz szybko z wynikami do lekarza. Przepisze ontybiotyk i wyleczy gronkowca. Jak wyleczysz gronkowca to zaczniesz leczyć trądzik. Ja np mam juz 6 opakowań akne w domu a wymaz ze skóry zrobie dopiero we wtorek. Nawet jesli okaże sie że mam gronkowca (czego bym sobie nie życzył) to i tak czekam z rozpoczęciem kuracji na ciemniejsze dni.

[...] i dziewczyny dobrze doradzają, tym razem nie było mojego rozmiaru, ja mam 70-75 G, polazłam do Triumfa i tam też nie mieli wyboru, przymierzyłam ten 80D i laska wmawiała mi że świetnie leży, a ja chyba ślepa byłam }:-( Pomierzę się po tygodniu jak będzie po @, bo teraz jestem opuchnięta i mam o rozmiar większe piersi ;) Dziękuję bardzo :)

[...] z białka - 660 Kalorie z węglowodanów - 1400 Tyle gram węglowodanów powinienem spożywać - 350g W ten dzień treningowy który opisałem poniżej jestem w pracy od 6 - 14 (jakbyś mógł mi ułożyć plan posiłków i branie odżywek z tych posiłków które tutaj wypisałem w dni w które pracuje inaczej czyli od 14 - 22 i od 21 - 5). Wiem że to dla ciebie [...]

[...] lekko. Myślę że inne ćwiczenia też pomogły, np kettlebells. Ale mam też problem z oddechem na rowerze (bieganie a rower to dwie różne sprawy). Nigdy tętna nie mierzyłem ale jak wracam do domu to pewnie wali pod 180 i powyżej non stop. Nie lubię jeździć wolno rowerem, poza tym chcę być szybko w domu no i jako rowerzysta nie lubię przeszkadzać [...]

[...] pusty. No pusty to tak do konca nigdy niebedzie ale pozywienie szybko sie wchlonie. PS. Dzisiaj mimowolnie cos takiego przetestowalem przed treningiem. Trening sie jak najbardziej udal, pomimo skromnego "posilku" ktory w wiekszosci byl w plynie Jeszcze pytanko, jak te 50g bialka po treningu masz rozlozone, dzielisz jakos czy [...]