jak sie nazywa

pomyślałem wtedy, że mam w dupie tri jak to ma powodować łzy mojego dziecka.... To się nazywa przemoc dzieci wobec rodziców. Wzruszające są Twoje motywacje, ale przekazujesz Młodemu władzę. Serio. Akurat siedzę w temacie. Popłakałby i by mu przeszło. Potem byś mu wynagrodził jakoś. A Młody by się nauczył, że nie zawsze w życiu wszystko idzie tak [...]

[...] ja go naprawdę lubię może teraz trochę mniej bo zaczął troszkę kozaczyć w wywiadach ale zawsze wydawał mi się spokojny, ułożony który szanuje rywali. Natomiast nienawidzę jak się robi z kogoś Boga "bo tak i hu*". I chcę żeby niektórzy zrozumieli albo chociaż wzięli pod uwagę kilka kwestii : 1. Stójka k1 to nie stója mma ma podobne [...]

Qrde wyglada jak conor nazywa sie jak pacman czego trzeba jeszcze do sukcesu >?

ST w 15s nie złapie CI dobrze prędkości. Odpal go sobie jak idziesz i zobacz jak się dziwnie zachowuje. Ostatnio zauważyłem, że strasznie zamula. Spróbuj Endomondo (czy jak to tam się nazywa).

ST w 15s nie złapie CI dobrze prędkości. Odpal go sobie jak idziesz i zobacz jak się dziwnie zachowuje. Ostatnio zauważyłem, że strasznie zamula. Spróbuj Endomondo (czy jak to tam się nazywa). A Endomondo lapie pedkosc w 15 sek? Zalezy mi na wykresie bo wtedy sprawdzam czy to rzeczywiscie byly maksy czy np. piaty interwal jest szybszy od [...]

ST w 15s nie złapie CI dobrze prędkości. Odpal go sobie jak idziesz i zobacz jak się dziwnie zachowuje. Ostatnio zauważyłem, że strasznie zamula. Spróbuj Endomondo (czy jak to tam się nazywa). A Endomondo lapie pedkosc w 15 sek? Zalezy mi na wykresie bo wtedy sprawdzam czy to rzeczywiscie byly maksy czy np. piaty interwal jest szybszy od [...]

tylko trzeba też wziąć pod uwagę jakiej wielkości byłaby ta kometa, bo jeśli wielkości, np. takiego Rzeszowa i by uderzyła z potężną szybkością w ocean to dajmy na to Spokojny to faktycznie przej**ane, bo to mogłoby takie tsunami spowodować albo jaki ch** a jak w ląd to to samo przecież to by naruszyło w ch** tą płyte oceaniczną czy jak to się [...]

cześć! skoczyłem! i opisze swoje wrażenia Zebraliśmy się na gliwickim lotnisku ok 13:00, obserowaliśmy i staraliśmy się jako nowa grupa pomagać w przygotowaniach do pierwszych w tym sezonie skoków w tej sekcji. Wynoszenie tzw. stołów na ktorych rozklada sie spadochrony, 'oczyszczenie' hangaru z mniejszych pojazdów aby wyprowadzić z niego nasz [...]

[...] skoczków, osobiście doradzam, aby do 50 skoku skupić się na doszlifowaniu płaskiej sylwetki i zdobyciu Świadectwa Kwalifikacji lub innej licencji;) Później droga otwarta;) jak zdobyć taką licencje lub swaidectwo kwalifikacji ? jakie są tego koszty ? i czy chodzi tu o licencje/świadectwo (nie wiem jak to sie nazywa prawidłowo) USPA (typu A lub [...]

[...] myślę ze to kwestia, przerwy, treningów i wczorajszego biegania. Już wczoraj trochę odczuwałem poprzednie treningi szczególnie w nogach ale poszedłem biegać i wyszło jakieś 40 min biegu w tempie ok. 7km/h. Niestety zapomniałem pulsometru wiec nie mogę podać średniego tętna… Dzisiaj z rana przed pracą trening na siłowni: Przysiad 5x5 [...]

cytat "czas już zrobił swoje odsuwając karate w cień na zawodach vale tudo.A jak masz jakieś wątpliwości udaj się do klubu Bjj"Po pierwsze klubów BJJ w kraju jest tak duzo jak "złota" na ulicy -a klubów karate różnych styli jest w Polsce około 1000 jak nie więcej- i gdzie karate jest odsuniete ,a jak się zmieni dysproporcja to [...]

[...] młotkowy, ABS 8 min na brzuch (dobre?), na ławce poziomej wyciskanie sztangielek tak od podłoza i przenoszenie nad soba tak by w siebie prawie "stuknely" nie wiem jak to sie nazywa, wyciskanie hantli tak ,że podpieram sobie ręke kolanem, i takie na triceps ze reke ze sztangielka uginam do tylu jakby za soba.. no i jeszcze pomki zwykle, [...]

hahahaha wybacz ale wiekszej bzdury to nie słyszalem. PRACOWITOSCI haha, czy ty nie rozumiesz ze KAŻDA dziewczyna tak ładna jak ona mogła by zrobic to samo ? wystarczy sie zgłosic do odpowiednich ludzi którzy juz sie tym zajmą Chodzi o to ze na szczęscie nie wszystkie mają tak na.sra.ne w ślicznej głowce jak ona. Uff To wytlumacz mi dlaczego [...]

co mi ze stronki jak niewiem jak sie program nazywa?

bylem w decathlonie tak przy okazji i był tego czegoś 1 komplet ale rozpakowany i nie leżał na swoim miejscu wieć dalej nie wiem jak to sie nazywa %-) chyba uchwyty do nóg

Witam! długo mnie nie było... ale się nauczyłem - chodzi o to odbicie się od ściany (heh wie może ktoś jak to się nazywa profesionalnie?) Nauczyłem się robić to na 2 kroki (ląduję praktycznie z zapasem) i na 1 (no cóż tu jeszcze trochę na zgięte nogi). Cały mój problem polegał na tym, że przy wbieganiu na ścianę niepotrzebnie się odchylałem do [...]

[...] tutaj o nich wspominal zeby nie mieszac. Parathormon i homocysteine mam zla, generalnie juz przeczytalem co nieco o tym i tylko wyminiam je, bo byc moze ktos bedzie mial jakas teorie z tym zwiazana. Zrobilem tez rezonans magnetyczny kolana i odcinka piersiowego kregoslupa zeby sprawdzic czy faktycznie cos sie tam dzieje czy tylko mi sie [...]

Po wczorajszym mocnym treningu pleców i delikatnym nóg, czuję, że już zaczynam puchnąć :-D Triceps po poniedziałkowym treningu dziś tj w środę dalej wygląda jakby dopiero co był trenowany ;-) Plecy ładnie napuchły, dziś już pojawiły się zakwasy. Trening pleców: - na rozgrzewkę podciąganie na drążku, średni chwyt, wąski i bardzo szeroki, razem 3 [...]

Scitec'a. ale ciągle zapominam jak ten produkt się nazywa Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-22 20:52:53

a i jeszcze co ćwiczę staram się chodzić na siłownię 3-4 razy w tygodniu, ale zdarza się że i 5 albo 6 jakoś tak polubiłam, ale czytając forum nie wiem czy to nie za często co ćwiczę: Trening: Rozgrzewka rowerek, wymachy 1. Rozpiętki na maszynie 2x15 15 kg 2. Wyciskanie sztangielek na ławeczce skośnej 2x15 hantle 4 kg 3. Przyciąganie drążka [...]