jak sie bic

[...] prop + npp bedzie ok. sam zaczynam za tydzien taki cykl. prop + wins tabs/inj tez bardzo wporzo prop + master tez wporzo prop + tren ale to pozniej bo tren mocny srodek. jak sie boisz czy nie chcesz wbijac co dwa dni to ciezko cos suchego zrobic. kazdy srodek ktory robi sucha mase trzeba bic najdalej co 2 dni. Zmieniony przez - tomi444 w dniu [...]

[...] że nowe pokolenia użytkowników nie zadają sobie trudu korzystania z wyszukiwarki - temat "treningi w domu" był wielokrotnie omawiany. W życiu nie ma lekko i jakby wystarczyło trochę zapału, kilka kaset, worek i gruszka, to każdy wymiatałby jak Silva. Braku trenera NIE DA się obejść. Na pocieszenie dodam że są zawodnicy którzy na [...]

[...] Skąd wiesz, że potrafisz się bić? Jakieś zawody, solówki na mieście? Tłuszczyk nie zapewnia ochrony. Wiem, bo mam 180cm i 100kg wagi. Załatw go tak jak nauczyłeś się przez 1,5roku na KM. Kurcze tyle czasu treningu, a Ty dalej nie wiesz od czego zacząć?

[...] bardzo niski poziom. Jeden dążył ciągle do parteru, choć nie miał o nim pojęcia. Nie będę sie rozpisywał-walka bardzo słaba. 2-ga walka: walczył Maciek z BJJ w-wa z jakim typem którego nie znam, gość był bardzo dobry, miał pojęcie o walce. Na początku bajana i (Maciek na dole) patrer. Maciek uciekał z pod przeciwnika, a tamten starał się [...]

Właśnie czekałem na takie opinie.Fachowo przedstawiona sytuacja a nie 2 zdania że ph "są do dupy bo kumpel wziął i go nie klepło:D"Możecie mi polecić jakieś Ph ja jak sie zdecyduje to zrobię zakupu na ************ spory wybór i wszystko ładnie opisane.Z waszych wypowiedzi wnioskuje że spadki są podobne do tych po normalnych kuracjach [...]

[...] i chce mu się wojować, to niech się mierzy z takim przeciwnikiem. Ja tam uciekam zawsze bo jestem szczypior na strzała. Poza tym wolę dostać po mordzie niż się bić, bo jakbym sobie na przykład dłoń uszkodził uderzając kogoś, to mógłbym mieć problem bo gram na skrzypcach. Trenujący i tak mają gorzej :-) Widząc takiego osobnika zastanowię [...]

heh... A jak często robisz iniekcje? Co rozumiesz przez "wynik miarodajny"? Zawsze będzie miarodajny, ale co chcesz uzyskać? Zastanawiasz się jak często bić, a może czy we vialu naprawdę jest test? A może chodzi o ustalenie maksymalnego piku? A może minimalnego dołka? Innymi słowy - badanie przeprowadza się w zależności od celu, a nie doczytałem [...]

Olo: ale może pojechać na semi(czy jak to tam nazywaja) zamiast na lajt a od tego do full już bardzo blisko. Ale to zalezy od klubu i organizacji w jakiej jest. O zawodach zawsze dowiesz sie od swojego sensei/sempai. Jeśli chodzi o stopień to bywa z nim roznie, czesto nawet jak jest wymagany a Ty go nie masz ale sie nadajesz to pozyczaja Ci pasek [...]

jak cie ktos zaczepil i musiales sie bic to ok ale jak sam zes sie napalil to teraz cierp jak glupis;)

jak chodziles na kick boxing to sam wiesz , ze podchodzisz do pacjenta , doskok i strzal na brzuch i po zawodach, cwicz dalej KB - ja bym sie tego trzymal, sam mimo wielkiej sympatii do Judo, wiem i zawsze dbam zeby nie zaniedbywac za bardzo boksu a jak wlasnie chodze teraz na Judo to sie odbija na moim wyczuciu dystansu - oczywiscie negatywnie , [...]

Jezeli chcesz sie bic na ringu oczywiscie . Jezeli chcesz cwiczyc dla siebie nie sluchaj ich tylko idz bo duzo jest cwaniakow a jak trzeba sie wstawic za ziomka albo stawia sie do ciebie kilka osob to cwaniaki wymiekaja . Wiem po sobie jak bylem z ziomkiem i przyjaciolka wyskoczylo mi dwoch chlopkow a on sie za mnie nie wstawil tylko sie patrzyl [...]

[...] niemal jedyna szansa dla nich, aby zacząwszy tak późno jeszcze móc nie tylko normalnie ćwiczyć, ale i się bić na zawodach. w normalnym klubie 20 latek ma już conajmniej brąz jak nic. tam mormalby człowiek może poćwiczyć juz tylko w grupie rekreacyjnej z 35 latkiami, a o zawodach zapomiec, bo rozjechaliby go na najniższym szczeblu. oczywiscie, też [...]

Zalezy od kogo sie bierze, jak Ci ktos pomajstruje przy simplexie to wiadomo ze syf bije... ja bije simplexa i jestem zadowolony i to bardzo i jak juz mowilem, jak mam bic gh to tylko apteke pewna, bo mi szkoda kasy i czasu na marnowanie czegos..

[...] treningach MMA poszedłbym w ogólnorozwojówkę w kwestii siłowni. Ja ćwiczę MMA 2 razy w tygodniu, 2 razy siłka + 1 raz bieganie z workiem, walka z cieniem itp. ale dla mnie jakiś tam poziom umiejętności walki na ulicę są równie ważne jak odpowiednia siła i masa, żeby tej walki unikać (na dużych się nie rzucają bez powodu). ;) Kwestia ustalenia [...]

hst opiera sie na 5-10-15 ??? jak powinienem dobierać ciężary do tego typu planu? jeśli chodzi o reszte mieśni,, np tric bic albo plecy to niemam z nimi problemow bo uderzam na nie jak sie tylko da a do klaty podchodze inaczej...bardziej precyzyjnie. krzychu co bys proponował mi na najbliższy trening?? jak często powinienem sprawdzać swój max??? [...]

no bo jak dwóch typów nie umie się bić to większe szanse ma ten większy.

hm, ile walk wygrałeś z doświadczonymi (tzn o takim samym stażu jak ty, bo zakładam, że już trochę trenujesz) zawodnikami taja? nie znam cię i nie wiem, być może masz takie umiejętności. ale to zawodnicy MT nie raz i nie dwa pokazali, że umieją się bić. a Jun Fan JKD? co to jest i kto to zna? dlatego nie obraź się, ale twoje słowa trącą [...]

[...] od drugich(bjj,muai thai),ale niema systemu ponad stylowego ,którego to adept rozwalałby wszystkich bezniczego . Zależy od trenera i przedewszystkim od osoby trenujacego jaki ma charakter czu boi sie bic czy jak tam.... Ja niesadze tak xle p Teakwondo jak ja czwiczyłem były zarówno sierpy jak i low-kicki. Sam obecnie czwicze bjj i staram [...]

wiedzialem ze dodasz 3 grosze umowmy sie, ze jak sie ma barki jak Jordan (waga 135kg przy 165cm wzrostu) to mozna bic w barki

[...] małym, pustym, zakompleksionym gnojem. Żaden dorosły człowiek nie zrobiłby czegoś podobnego. Gdyby chciał ci na***ać to już by to zrobił, a nie odgrażał się przez telefon jak jakiś frajer. Kup sobie gaz w żelu, bo jeśli ten typ okaże się nieco starszym i większym po***em, a ty nie umiesz się bić to owy przedmiot może ci się przydać. Możesz [...]