jak się

czyli jak ja wsypune kreatyne do szklanki wody i pomieszam chwile to juz nie jest kreatyna ? i pijac to tylko sobie szkodze ? :> ?? 10-15 sek w wodzie chyba sie nic nie stanie ?

10-15 sek.to niedlugo ale bierz pod uwage ze nawet jak bierzesz bezposrednio z łyzeczki do buzi to kreatyna styka sie z mokrym i kwasnym srodowiskiem naszego organizmu (slina). Im dluzej bedziesz ją mieszal w wodzie tym mniej dostarczysz jej w niezmienionej postaci do krwiobiegu.

no ja wlsnie w stanie nierownowagi jesem i mam nadzieje ze moj stan psychiki sie poprawi, ale i tak mam ***ana dluga przezrwe co mnie tak zamula jak nic innego.eeeeeeee *****nie i tyle

[...] a on do swojej tak sie zabieral, ze nie wziol i wlasnie chyba tyg temu dal mi ta polowke No shota, smak itp jest taki sam wiec wala na mnie nie zroil, ale chodzi o to, ze jak biore jedna miarek to nic nie czuje, a wtedy mialem pompe itp, dzisiaj przez przypadek wziolem dwie miarki, bo nie mialem tej orginalnej miarki, a ponoc na dzien mozna [...]

no mam s ale jak np kupuje spodnie to w pasie wszystko wisi a udka opięte:( staram się ćwiczyć na nogi ale marnie to idzie, tzn. nie ma za dużych efektów, ale mam nadzieje, że z czasem będzie lepiej:) DZIĘKI:)

to ładne gugu zrobiłes koledze..... jak dalej to wyglada?? powiem ze miałem identyczna sytuacje......bo tu mi polecili brac 3 kapsy kupiłem 3 opakowania tego i po 5 dniach umarło mi libido naprawde!! odstawiłem na tydzien było ok i zaczełem od jednej jestem na 2 kapsach i powiem ze mam namiot przez cała noc w****iajace juz sie to robi ale zonka [...]

no właśnie jak brał to było ok a teraz po odstawieniu już tydzień i zero libida a koleś ma nową kobietę a tu taki zonk, bierze teraz Zma i nic nie pomaga... tak się zastanawiam czy mu nie dac listka clomidu ale nie chcę mu zrobić większego kuku ?

[...] 3.5% (P=0.026) during supplementation. No significant differences were observed in blood and urinary clinical safety markers or for any of the other serum hormones (P>0.05). This study indicates that Novedex XT significantly increases serum androgen levels and decreases fat mass. Wyniki wydaja mi się trochę wysokie jak na booster testo.

tak sie wbija igle jak lotka ale sok wstrzykuj powoli

Musisz cwczyc miesien zembaty przedni i równolegloboczny bo one w głównej mierze utrzymuja łopatke. Oprzyj sie rekami o sciane w pozycji stojacej i w tej pozycji lacz lopatki i oddalaj je od siebie tak jak przy pompkach

Wielkie dzięki, przyda się :) Jak nie będę czegoś wiedział/miał wątpliwości to napisze ;)

Cisnienie jest w porzadku i podczas wysilku moge byc jego skoki to normalne jak cisnienie przekroczy 140 to wtedy mozesz zaczac sie obawiac narazie jestes zdrowy Co do zakwasow bierz witaminy , aspiryne C 2,3 tabletki przed goraca kapiela albo wypij lyzeczke sody oczyszczonej wiem bo sprawdzalem z soda i pomaga

Jak wyżej. Aczkolwiek ja bym tu się nie doszukiwał przewagi ekto Po prostu mieszanka ekto/mezo.

Nie ma niemal czegoś takiego jak czyste typy np ekto mezo . Są mieszanki No, są ludzie którzy pochłaniają 5 lub więcej tys kalorii i mają bardzo niską mase ciała, ale wśród sportowców ich raczej nie zobaczycie (chyba że wśród szachistów, skoczków narciarskich, dżokejów, itp) koks pozwala szybciej i bardziej budować mięśnie, a nawet lepiej [...]

koksik jak chcesz wyrazić swoją opinie to trochę kulturalniej bo następnym razem będziemy się gniewać dla mnie są ok - o ile jest w nich to co pisze na opakowaniu

Fajne były fakt chyba najfajniejsze jak dla mnie, a moje już się niestety zużywają :( No ale cóż ehhh Chyba, że poprosimy może o jakieś limited edition :))))

Redbull %-) Dobra przed treningów ROZGRZEWKA ! Usztywniacze na nadgarstki, rękawice, moga być gąbki. MOSTKU NIE PREFERUJE dla mnie osobiście to żałosne wyginać się jak pi.pa dla mnie to oszukiwanie samego siebie, Powiem Ci ja kiedys kończyłem serie 90 kg i kolega mi powiedział żebym spróbował 100 raz widziałem że nie dam rady ale jednak on mnie [...]

Ty może nie. Ja na konkursie wyciskania widziałem jak czópki się kładły na ławeczke robiły mostek a wcześniej stopy kładli na końcu ławki

jak obwody ida w gore, a masa w dol, to tylko sie cieszyc:)

to idealna sytuacjas niestety mozliwa tylko na poczatku czy po przerwie oczywiscie im gorsza dieta ctym efekt mniejszy zalezy jak bardzo odzywianie sie zmieni na niekorzysc